"Motisha ni nini anapata wewe kuanza. Habit ni nini kuvaa wewe kwenda." -Jim Ryun
Kwa MILEPOST unaweza kupata mbio quotes kila siku. Ni wote kwa ajili ya watu ambao kama kukimbia na kwa watu ambao wanataka baadhi ya uongozi ziada na hamasa ya kuendelea na mbio zao na mafunzo.
• Daily quote kwamba inahusiana na mbio
• Weka mawaidha alerts kwa ajili yako mafunzo ya siku (au siku!)
• Chagua na / au Customize background yako mwenyewe photo.
• Hifadhi quotes yako favorite na picha umeboreshwa background.
Picha ya Mikopo: Mbio picha na Kris Krug, CC BY-SA 2.0 | Highway picha na eflon, CC BY-SA 2.0.
Ilisasishwa tarehe
6 Jan 2016