Workout apps for women - plank

Roman Sorochak

Kuhusu programu hii

Fanya mwili wako uwe bora. Kamilisha mpango wa siku 30 wa Plank.
Kwenye mpango utaanza na sekunde 20 na utaongeza muda kila siku.
Katika mwezi utadumu dakika 5!

Pia unaweza kutumia timer yako ya kawaida kwa kuweka muda wa kujipanga mwenyewe.

vipengele:
- Mpango wa siku 30 kwa Workout Plank
- timer yako ya kawaida
- Msaidizi wa sauti wakati wa mazoezi


Ikiwa unapenda programu tafadhali pitia tena!
Ikiwa una wazo juu ya jinsi ya kuboresha programu tafadhali tutumie barua pepe kwa
[e-mail]
Tunasoma barua pepe zote.


Sera ya faragha:
https://stargoapps.web.app/#/privacy-policy

Masharti ya matumizi:
https://stargoapps.web.app/#/terms-of-service

Mapya

Plank Challenge 30 days en-GB