Endesha kwa ujasiri tena!
Pata elimu mkondoni ili kupunguza hatari yako au kushinda majeraha ya kukimbia.
Programu ya Run Smarter inakuletea mkusanyiko wa utafiti bora unaoungwa mkono na ushahidi kukusaidia kufanya maamuzi bora ya mafunzo.
Kwenye wavuti hii utapata bidhaa za bure na zilizolipwa ili kukusaidia kuwa mkimbiaji hodari, wote wamepangwa kwa vikundi ili uweze kuzunguka kwa urahisi. Utapata:
1.) Maudhui ya Sauti za BURE kutoka kwa The Run Smarter Podcast
2.) BURE za blogi zinazoendesha ushahidi kutoka kwa The Run Smarter Series
3.) Vitabu vya E-BURE, jaribio la mkondoni na changamoto ya siku 5 ya kuzuia kuumia (saini ya barua pepe inahitajika)
4.) Yaliyomo ya walinzi wa podcast (walinzi wanachangia $ 5AUD kwa mwezi)
5.) Kozi 3 tofauti za video pamoja na 'kuzuia kuumia', 'rehab ya kuumia' na 'kuendesha utendaji' ($ 149AUD kila moja)
6.) Viungo vya moja kwa moja kuwasiliana na Brodie kwa tiba ya mwili mkondoni
Jisikie umewezeshwa na udhibiti wa kukimbia kwako tena.
Jifunze wakuu ambao watakusaidia na aina zote za majeraha.
Wekeza katika suluhisho la muda mrefu ili majeraha hayarudi.
Kufikia mbio isiyozuiliwa kwa ustawi wa akili na mwili.
Ilisasishwa tarehe
14 Jun 2024