Ukiwa na Programu ya HPC Mauritius, unaweza kuanza kufuatilia mazoezi na milo yako, matokeo ya kupima, na kufikia malengo yako ya siha, yote kwa usaidizi wa Kituo cha Utendaji Bora.
- Customize mipango yako ya mafunzo
- Fuatilia maendeleo yako ya mazoezi
- Panga mazoezi yako na vikumbusho vya kutia moyo
- Weka malengo yako mwenyewe na ufuatilie maendeleo yako
- Mtumie kocha wako ujumbe
- Fuatilia vipimo vya mwili wako na upige picha za maendeleo
- Pokea arifa na vikumbusho vya mazoezi na shughuli zako zilizopangwa
- Unganisha na usawazishe kwa vifaa vyako vinavyoweza kuvaliwa kama Apple Watch (Programu ya Afya), Fitbit, Gar-min na Withings
- Andika matokeo yako ya mazoezi na uwasiliane na mkufunzi wetu
Pakua programu leo!
Ilisasishwa tarehe
18 Des 2024