Ukiwa na programu hii ya siha, utapokea programu za mazoezi ya mwili zinazokufaa kila mwezi kulingana na malengo yako, vifaa ulivyonavyo na upatikanaji wako. Kisha utakuwa na idhini ya kufikia kuanza kufuatilia mazoezi na milo yako, kupima matokeo, na kufikia malengo yako ya siha, yote hayo kwa usaidizi wa kocha wako wa mazoezi ya viungo ambaye atahakikisha kwamba unawajibika kwa malengo yako. Iwe hizo ni ujumbe, simu za video, ingia, n.k. Ni wakati wa kuwa na mpango uliobinafsishwa unaolingana na WEWE na mahitaji yako. Pakua programu leo ​​na tuwe Kazi isiyoisha Inayoendelea!
Ilisasishwa tarehe
23 Jul 2024