Kutumia bure 1 Mwezi Ab Challenge programu sculpt Abs yako! Je, unaweza kufanya hivyo kwa siku 30? workouts wako anaweza kuanza mbali rahisi lakini wao itabidi polepole kuongezeka kwa ugumu kama wewe kupata mwisho wa mwezi! Kutumia programu changamoto kujiweka motisha kwa zoezi ABS yako!
vipengele:
- Siku 30 ya ab exercies kabla ya iliyowekwa na tayari kwenda
- Kufuatilia maendeleo yako kama wewe kukamilisha siku 30 ab changamoto
- Siku Rest kabla ya iliyowekwa kuruhusu misuli ahueni
- Zoezi Demo video kwa ajili ya kila harakati
- Hukukumbusha kukamilisha changamoto siku ya
Support
Kama uzoefu masuala na 1 Mwezi programu Ab Challenge, au una mapendekezo ya kuboresha yake, tunatarajia upendo kusikia kutoka kwenu! Tu kuwasiliana nasi kutoka kwa programu kwa kwenda kwenye Mipangilio> Maoni / Kupata Msaada.
Ilisasishwa tarehe
23 Mei 2017