Workout at Home

Veev Apps

Ina matangazo

Kuhusu programu hii

Sisi tayari kwa ajili yenu siku 30 Workout mpango, pamoja na seti ya mazoezi ambayo kujenga mafunzo kamili kwa ajili yenu. Kufuatia mpango wa mafunzo, utakuwa toni Abs, juu ya mwili (mikono na kifua) na kufanya mwili wako hata nzuri zaidi.

Kila siku sisi kuongeza mzigo, hivyo usisahau kuhusu mapumziko. Mazoezi wako tayari mahsusi kwa ajili ya nyumba, wanaweza kuwa walifanya kwa mtu yeyote na mahali popote. Pamoja na mazoezi haya utakuwa unaonekana kuboresha sura ya abdominals yako, silaha na kifua.

Unaweza kwa urahisi kuweka wimbo wa maendeleo yako katika takwimu sehemu, na vikumbusho itasaidia usikose mafunzo na kufanya hata zaidi nidhamu.

Vipengele muhimu:
- 30 siku Workout mpango
- Kujenga mafunzo yako mwenyewe ya Abs, mikono na kifua kutoka seti ya mazoezi
- Kuweka ya mazoezi na dumbbells
- Animated mazoezi maandamano
- Maelezo ya mazoezi
- Takwimu juu ya mafunzo imekamilika na mazoezi
- Mawaidha kuhusu Workout

Mapya

- New design
- Countdown added