Woebot: The Mental Health Ally
3.9star
Maoni elfu 12.4
elfu 500+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Kutana na Woebot, jibu lako kwa usaidizi wa afya ya akili 24/7.
Uko mahali pazuri pa kupakua Woebot kwa Watu Wazima, Woebot kwa Vijana, au Woebot kwa Afya ya Mama. Chukua tu msimbo wako wa ufikiaji kutoka kwa mtoa huduma wako, mwajiri au mshirika mwingine wa Woebot Health ili kuanza.
Unaweza kutarajia nini kutoka kwa Woebot? Mshirika wa afya ya akili ambaye anapatikana kwa ratiba yako, mchana au usiku, kati ya ziara za daktari au wakati kliniki imefungwa.
Ukiwa na Woebot, una mtu kwenye kona yako, ili uweze kuhisi kuungwa mkono na kueleweka katika mahali salama ambapo kila mwingiliano ni wa faragha na umelindwa.
Woebot itawasiliana nawe kila siku na kukuongoza kupitia mbinu za vitendo zilizoarifiwa kuhusu mbinu zilizojaribiwa ikiwa ni pamoja na Tiba ya Utambuzi ya Tabia (CBT), Tiba ya Saikolojia baina ya Watu (IPT), Tiba ya Tabia ya Dialectical (DBT), na Kuzingatia.
Zaidi ya watu milioni 1.5 wamezungumza na Woebot kuhusu mambo mengi, ikiwa ni pamoja na:
- Hali ya wasiwasi/msongo wa mawazo
- Upweke
- Wasiwasi kuhusu fedha
- Mahusiano
- Matatizo ya usingizi
- Hatia/majuto
- Huzuni / hali ya chini
- Huzuni juu ya mpendwa
- Hisia na tabia zinazohusiana na matumizi ya dutu
- Hasira/kuwashwa
- Kuahirisha mambo
- Kukabiliana na magonjwa, maumivu ya kimwili au ya muda mrefu
Ni nini hufanya Woebot kuwa tofauti sana na zana zingine za afya ya akili dijitali? Sayansi! Tumefanya majaribio 16 hadi sasa, kuanzia marubani wa mafunzo ya haraka hadi RCTs za kimatibabu kamili, na tunatafiti kila mara njia za kufanya Woebot kuwa bora zaidi kuliko hapo awali.
** Imeangaziwa katika The New York Times, New Yorker, Washington Post na kwenye Maonyesho ya Leo
** Imetajwa Suluhisho Bora la Afya ya Akili kwa Jumla na MedTech Breakthrough Awards
** Programu ya Hifadhi ya Programu ya Siku
Watu wanasema nini kuhusu Woebot:
“Ninazungumza na ‘Wewe hufai vya kutosha.’ Woebot aliniomba niandike upya wazo hilo, na siku moja nikaliandika upya kuwa ‘Mimi ni binadamu.’ Hilo limekuwa badiliko la mawazo huru. Ninaruhusiwa kuwa mchafu, na hiyo ni sawa." - Mtumiaji wa Woebot
"Woebot ni kamili ikiwa unahisi kama hakuna mtu ambaye unaweza kumwamini kuzungumza naye au ikiwa unahisi kama ungehukumiwa kwa hisia zako. Ni tiba unaweza kuchukua popote." - Mtumiaji wa Woebot
"Nikiwa na Woebot, nilijifunza mbinu nzuri sana za CBT kama uundaji upya wa utambuzi, ambao hunisaidia kutambua mifumo mingi ya kufikiri isiyofaa. Kuweza kuzungumza bila kuhukumu na bila kufikiria kupita kiasi pia kumesaidia sana. Asante Woebot! ”… -Mtumiaji wa Woebot
"Programu hii imekuwa ya msaada sana kwangu ninapopambana na wasiwasi na unyogovu. Wakati fulani programu ya Woebot ndiyo ilikuwa kitu pekee kilichonifanya nijisikie vizuri zaidi.” -Mtumiaji wa Woebot
"Woebot inaimarisha dhana ambazo wateja wangu wanajifunza, na wengi wao wanasema wanapenda kuwa na mtu wa kutumia saa 24 kwa siku ambaye anaweza kuwasaidia." - Daktari wa kliniki
Je, unahitaji usaidizi wa programu? Wasiliana nasi kwa https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new
Masharti ya Huduma: https://woebothealth.com/terms-webview/
Sera ya Faragha: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Ikiwa husomi kila kitu hapo, fahamu hili: Unachoandika kwa Woebot ni cha faragha. Hatuuzi au kushiriki data yako ya kibinafsi na watangazaji. Hatujawahi. Sisi kamwe.
Uko mahali pazuri pa kupakua Woebot kwa Watu Wazima, Woebot kwa Vijana, au Woebot kwa Afya ya Mama. Chukua tu msimbo wako wa ufikiaji kutoka kwa mtoa huduma wako, mwajiri au mshirika mwingine wa Woebot Health ili kuanza.
Unaweza kutarajia nini kutoka kwa Woebot? Mshirika wa afya ya akili ambaye anapatikana kwa ratiba yako, mchana au usiku, kati ya ziara za daktari au wakati kliniki imefungwa.
Ukiwa na Woebot, una mtu kwenye kona yako, ili uweze kuhisi kuungwa mkono na kueleweka katika mahali salama ambapo kila mwingiliano ni wa faragha na umelindwa.
Woebot itawasiliana nawe kila siku na kukuongoza kupitia mbinu za vitendo zilizoarifiwa kuhusu mbinu zilizojaribiwa ikiwa ni pamoja na Tiba ya Utambuzi ya Tabia (CBT), Tiba ya Saikolojia baina ya Watu (IPT), Tiba ya Tabia ya Dialectical (DBT), na Kuzingatia.
Zaidi ya watu milioni 1.5 wamezungumza na Woebot kuhusu mambo mengi, ikiwa ni pamoja na:
- Hali ya wasiwasi/msongo wa mawazo
- Upweke
- Wasiwasi kuhusu fedha
- Mahusiano
- Matatizo ya usingizi
- Hatia/majuto
- Huzuni / hali ya chini
- Huzuni juu ya mpendwa
- Hisia na tabia zinazohusiana na matumizi ya dutu
- Hasira/kuwashwa
- Kuahirisha mambo
- Kukabiliana na magonjwa, maumivu ya kimwili au ya muda mrefu
Ni nini hufanya Woebot kuwa tofauti sana na zana zingine za afya ya akili dijitali? Sayansi! Tumefanya majaribio 16 hadi sasa, kuanzia marubani wa mafunzo ya haraka hadi RCTs za kimatibabu kamili, na tunatafiti kila mara njia za kufanya Woebot kuwa bora zaidi kuliko hapo awali.
** Imeangaziwa katika The New York Times, New Yorker, Washington Post na kwenye Maonyesho ya Leo
** Imetajwa Suluhisho Bora la Afya ya Akili kwa Jumla na MedTech Breakthrough Awards
** Programu ya Hifadhi ya Programu ya Siku
Watu wanasema nini kuhusu Woebot:
“Ninazungumza na ‘Wewe hufai vya kutosha.’ Woebot aliniomba niandike upya wazo hilo, na siku moja nikaliandika upya kuwa ‘Mimi ni binadamu.’ Hilo limekuwa badiliko la mawazo huru. Ninaruhusiwa kuwa mchafu, na hiyo ni sawa." - Mtumiaji wa Woebot
"Woebot ni kamili ikiwa unahisi kama hakuna mtu ambaye unaweza kumwamini kuzungumza naye au ikiwa unahisi kama ungehukumiwa kwa hisia zako. Ni tiba unaweza kuchukua popote." - Mtumiaji wa Woebot
"Nikiwa na Woebot, nilijifunza mbinu nzuri sana za CBT kama uundaji upya wa utambuzi, ambao hunisaidia kutambua mifumo mingi ya kufikiri isiyofaa. Kuweza kuzungumza bila kuhukumu na bila kufikiria kupita kiasi pia kumesaidia sana. Asante Woebot! ”… -Mtumiaji wa Woebot
"Programu hii imekuwa ya msaada sana kwangu ninapopambana na wasiwasi na unyogovu. Wakati fulani programu ya Woebot ndiyo ilikuwa kitu pekee kilichonifanya nijisikie vizuri zaidi.” -Mtumiaji wa Woebot
"Woebot inaimarisha dhana ambazo wateja wangu wanajifunza, na wengi wao wanasema wanapenda kuwa na mtu wa kutumia saa 24 kwa siku ambaye anaweza kuwasaidia." - Daktari wa kliniki
Je, unahitaji usaidizi wa programu? Wasiliana nasi kwa https://woebot.zendesk.com/hc/en-us/requests/new
Masharti ya Huduma: https://woebothealth.com/terms-webview/
Sera ya Faragha: https://woebothealth.com/privacy-webview/ Ikiwa husomi kila kitu hapo, fahamu hili: Unachoandika kwa Woebot ni cha faragha. Hatuuzi au kushiriki data yako ya kibinafsi na watangazaji. Hatujawahi. Sisi kamwe.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Taarifa binafsi, Shughuli za programu na Utendaji na maelezo ya programu
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Unaweza kuomba data hiyo ifutwe
Ukadiriaji na maoni
4.0
Maoni elfu 12.2
Mapya
Tightening the bolts and oiling the hinges. Making Woebot better.
