Logger yako ya mazoezi ya kijamii, yote ndani ya moja na ya gym, anza kufuatilia leo ili kuimarika na kufikia malengo yako ya siha - bila malipo! 🥳
Mpangaji wa mazoezi na kifuatiliaji cha mazoezi ya viungo
Wotive imeundwa kuwa kiweka kumbukumbu bora zaidi cha mazoezi kinachopatikana! Wotive inatoa unyenyekevu bila kuathiri vipengele, huku ikiwa huru. Rekodi mazoezi yako yote bila kikomo, pata takwimu za kina ili ufuatilie maendeleo yako, tumia kalenda ya mazoezi ili kuamua mazoezi yako yajayo ya mazoezi na labda hata utumie kipima muda ili kuisukuma! Fanya haya yote huku ukiwa sehemu ya jumuiya inayokua ya kijamii ya waenda mazoezi ya viungo wenye nia moja. Wotive sio tu mfuatiliaji wa mazoezi ya kijamii; ndiye mwandamani wako mkuu katika kufikia malengo yako ya siha. Pata nguvu, punguza uzito, au ongeza misuli kwa Wotive.
Vipengele
✅ Fuatilia mazoezi ya gym kwa kutumia kiolesura chetu kilicho rahisi kutumia.
✅ Unda mazoezi yako binafsi yanayolingana na mahitaji yako.
✅ Mazoezi yaliyotayarishwa awali kwa matumizi kamili ya siha.
✅ Angalia wawakilishi na seti zako za mwisho zinazorahisisha kuendelea kwenye ukumbi wa mazoezi.
✅ Mamia ya mazoezi ili kuweka utaratibu wako safi na wa kuvutia.
✅ Fanya video za mazoezi ili kuhakikisha kuwa unatumia fomu sahihi.
✅ Kuwa sehemu ya jumuiya ya kijamii inayokua.
✅ Gundua mipasho iliyojaa machapisho ya kuvutia na maarufu kutoka kwa jumuiya nzima ya Wotive.
✅ Fuatilia maendeleo yako ya safari yako ya siha kwa kutumia grafu zenye maarifa ambayo hufuatilia maendeleo yako baada ya muda.
✅ Taswira ya kuungua kwa misuli kwa kuvunjika kwa vikundi vya misuli, hivyo kusaidia kuongeza nguvu zako na kupunguza hatari ya kuumia na kufanya kazi kupita kiasi.
✅ Uchanganuzi wa kina kwa kutumia chati na grafu ili kukusaidia kufuatilia maendeleo yako na kupata nguvu zaidi.
✅ Unda mazoezi yako binafsi ili kukidhi mahitaji yako ya mazoezi ya viungo.
✅ Mazoezi ya urafiki na kikundi kurahisisha kushiriki mazoezi ya mazoezi ya viungo, kukuza ushindani wa kirafiki na malengo ya pamoja ya siha
✅ Ujumbe wa moja kwa moja ili kuwasiliana na marafiki na washiriki wenzako wa mazoezi.
✅ Kipima saa cha kupumzika kinachohakikisha mazoezi yanayolenga na yenye ufanisi.
✅ Kipima muda kinachowezesha mafunzo na ufuatiliaji wa HIIT.
✅ Kalenda ya mazoezi inamfanya Wotive kuwa mpangaji bora wa mazoezi ya viungo na kifuatiliaji cha kuinua uzito.
✅ Changamoto ili kuongeza motisha yako, iliyoundwa ili kusukuma mipaka yako na kufikia kukusaidia kufikia hatua mpya za siha
✅ Linganisha na marafiki, pima uwezo wako dhidi ya marafiki kwa ulinganisho wa kuongeza nguvu, na kuongeza safu ya ziada ya motisha.
✅ Seti kuu na vifaa vya kudondosha vinatumika, hivyo kurahisisha kufuatilia seti na wawakilishi wako wa mazoezi hata kwa mbinu za juu za mafunzo.
✅ Vikundi vya kubadilishana uzoefu, kubadilishana vidokezo na kuunda mtandao wa siha inayosaidia
✅ Unda kikundi chako mwenyewe na ukue jumuiya yako ya mazoezi ya kijamii
Watu wanafikiri nini
⭐ "Kwa sasa unatumia toleo lisilolipishwa na ni zuri sana. Mazoezi mengi yaliyofafanuliwa awali ya kutumia, na unaweza pia kuunda na kuokoa mazoezi yako mwenyewe kutoka kwa uteuzi mkubwa wa mazoezi." - Derek
⭐ "Programu bora zaidi ya mazoezi ambayo nimewahi kutumia!... Ni programu rafiki sana na ya kijamii inayofanya maendeleo ya ufuatiliaji na ufuatiliaji kuwa rahisi. Kwa ujumla, Wotive ni programu ya lazima iwe nayo kwa mtu yeyote anayetaka kuweka siha yake kwenye ngazi inayofuata" - Rani
⭐ "Programu nzuri hukusaidia uendelee kufuata mkondo na kiolesura rahisi sana" - Stephen
⭐ "Programu bora zaidi ya ufuatiliaji wa siha ambayo nimeona." - Ettienne
Kwa nini utumie Wotive?
Kutumia Wotive kama kifuatiliaji cha mazoezi ya viungo kunaweza kukusaidia kuboresha uzoefu wako wa gym. Inaweza kutumiwa na mpenda siha yoyote, kwa aina yoyote ya mazoezi ikiwa ni pamoja na kujenga mwili, kunyanyua uzani, kuinua nguvu, mazoezi ya olimpiki, kunyanyua kwa nguvu, crossfit, calisthenics, cardio, HIIT, hali ya jumla, kuongeza misuli, kupunguza uzito na zaidi.
Vipengele vya kufuatilia mazoezi ya Wotives & kifuatiliaji cha kunyanyua uzito vinaweza kunyumbulika sana, hukuruhusu kufuatilia aina mbalimbali za mazoezi, kama vile kusukuma/kuvuta/kuvuta miguu, kupasuliwa kwa mwili mzima, 5x5, sehemu za juu/chini na zaidi.
Wasiliana
https://www.wotive.com
https://www.instagram.com/wotiveapp
info@wotive.comIlisasishwa tarehe
20 Ago 2024