Melarossa Dieta Personalizzata

Grapho Srl

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Jiunge na zaidi ya Waitaliano milioni 2.5 ambao tayari wamefikia uzani wao bora wakiwa na Melarossa. Kwa vipakuliwa milioni 6+ na ukadiriaji wa wastani wa nyota 4.5, sisi ni miongoni mwa programu maarufu za lishe kwa matokeo ya kisayansi na ya kudumu.
Mbinu yetu imeundwa na timu ya wataalamu wa lishe na wataalamu wa lishe wa Italia kwa kuzingatia miongozo rasmi ya kisayansi ya CREA na SINU, ili kuhakikisha kupoteza uzito kwa afya na matengenezo ya muda mrefu.
MLO WAKO, RAHISI NA UMEFUNGWA
Kwa dakika 5 pekee, weka maelezo yako (umri, urefu, uzito, shughuli) na upate menyu ya kila wiki iliyobinafsishwa kabisa—iliyochaguliwa kutoka zaidi ya mchanganyiko 20,000—kulingana na mahitaji na malengo yako, ikiwa na orodha inayojitayarisha ya ununuzi. Hakuna mahesabu zaidi, hakuna mashaka zaidi, hakuna wasiwasi zaidi juu ya nini cha kupika.
• 👨‍👩‍👧‍👦 KWA FAMILIA NZIMA: Hakuna tena kupika mara mbili! Sahani za jadi za Mediterranean ambazo kila mtu anapenda.
• 🍳 VIPIMO VYA VITENDO, SI VYA MAABARA: Mapishi kimsingi hutumia vipimo vya kaya. Uzito ni mwongozo sahihi wa kujifunza sehemu zinazofaa, bila kuzingatia uzito wa kila kitu hadi gramu ya mwisho.
• 🔁 KUBADILISHA SMART KATIKA KUBONGA 1: Je, hupendi mlo? Ibadilishe mara moja kwa kuchagua mbadala inayolingana na lishe ambayo haitafadhaisha mlo wako.
• 🥪 SULUHISHO KWA WALIO NJE NA KUHUSU: Ikiwa unafanya kazi na kula nje, una menyu za "sandwich" na chaguo rahisi ili usiwahi kukata tamaa kwenye lishe yako.
NJIA AMBAYO KWELI INAKUBADILIKA KWAKO
"Ni mlo wa kwanza ambao nimeweza kumaliza" - Maria
• ✅ MLO NYINGI, PROGRAMU MOJA: Tafuta mpango unaofaa zaidi kwako: Kawaida, Vitendo, Wala Mboga, na mengine mengi. Kwa kuongeza, unaweza kuondoa hadi vyakula viwili ambavyo hupendi. Na unaweza kubadilisha mpango wako wakati wowote unataka.
• ✅ HAKUNA NJAA AU KUPUNGUA KWA NGUVU: Ukiwa na milo 3 kuu na vitafunio 2 kwa siku, utafika nyakati za chakula bila kuhisi njaa kupita kiasi na ukiwa na nishati thabiti.
• ✅ KUBADILISHA MAENDELEO YAKO: Weka uzito wako mara moja kwa wiki na kanuni zetu hurekebisha mpango wako kiotomatiki ili kuhakikisha matokeo thabiti.
ZANA ZOTE ZA USTAWI WAKO
• 🤖 24/7 VIRTUAL ASSISTANT: Muulize Reddy, msaidizi wetu wa mtandaoni, akupe ushauri wa lishe au mapishi na upate majibu ya wakati halisi.
• 📚 JIFUNZE KULA VIZURI: Kwa mamia ya makala, maswali, podikasti na mapishi ya video, hutafuata mlo tu, utajifunza kula chakula kizuri maishani.
• 🛠️ ZANA PAMOJA NAWE DAIMA: Mbali na lishe, una zana nyingi muhimu unazoweza kutumia, kama vile kikokotoo cha BMI, kiigaji cha 3D, na kihesabu kalori kwa vyakula na shughuli.
• 💪 USAFI ULIOUNGANISHWA (SI LAZIMA): Mlo hufanya kazi kikamilifu hata bila mazoezi. Lakini ikiwa unataka kuharakisha matokeo yako na sauti ya mwili wako, una mazoezi yaliyoongozwa na uhuishaji na vipima muda vya kufanya nyumbani.
Programu ya kalori ya chini inaruhusu kupoteza uzito wa afya hadi kilo 1 kwa wiki, ikifuatiwa na chakula cha matengenezo kwa matokeo ya muda mrefu.
Anza jaribio lako la bila malipo la siku 7 na anza kupunguza uzito kwa kula unachopenda!
Baada ya jaribio, chagua mpango unaokufaa. Okoa na chaguzi zetu za miezi mingi! Hakuna ahadi ya kusasisha, unaweza kughairi wakati wowote.

Sera ya Faragha: https://www.melarossa.it/privacy.htm

Vipengele vipya

bugfixes