Daraja la maudhui
Kila mtu
0+
Vipakuliwa
Daraja la maudhui
Kila mtu
Watumiaji Hushirikiana
Pata maelezo zaidi
Picha ya skrini
Picha ya skrini
Picha ya skrini

Kuhusu programu hii

TAFADHALI KUMBUKA: UNAHITAJI AKAUNTI YA UTENDEAJI WA MB ILI KUINGIA KWENYE APP HII.

Kufanyia kazi utendaji wako wa michezo, siha, na malengo yako binafsi kunakuwa rahisi zaidi ukitumia programu ya MB Performance. Programu hii ni bure kutumia kwa wanachama wetu na huleta kila kitu kinachohusiana na mafunzo yako, maendeleo, na mwongozo pamoja katika sehemu moja.

Katika MB Performance, mafunzo yanayolenga malengo, umakini wa kibinafsi, na maendeleo endelevu ni muhimu. Tunawaongoza watoto, vijana, na watu wazima kwa mafunzo ya mtu binafsi, ya wawili, na ya kikundi kidogo. Tunatofautisha kati ya mafunzo ya utendaji kwa wanariadha na mafunzo ya kibinafsi kwa mtu yeyote anayetaka kuwa na nguvu zaidi, fiti zaidi, na mwenye afya njema.

Ndani ya mafunzo yetu ya utendaji, wachezaji wa mpira wa miguu na wanariadha wengine hufanya kazi haswa kwenye kasi, kasi, mlipuko, wepesi, uratibu, nguvu, utulivu, kuzuia majeraha, na mawazo thabiti ya mwanariadha. Kila kipindi cha mafunzo kimeundwa kulingana na mchezo, kiwango, uwezo wa mzigo, na sehemu za ukuaji wa kibinafsi wa mwanariadha. Mafunzo yetu ya kibinafsi yanafaa kwa watu wazima wanaotaka kufanya kazi kwa nguvu, uvumilivu, uhamaji, muundo wa mwili, na siha kwa ujumla kwa njia inayowajibika na ya kibinafsi. Unapokea mwongozo unaoundwa kulingana na kiwango chako, uwezo, na malengo yako.

Kwa programu ya MB Performance, unaweza, miongoni mwa mambo mengine:

• Kuona mazoezi na miadi inayopatikana
• Kufuatilia mazoezi yako na shughuli za kila siku
• Kuona na kutekeleza ratiba za mafunzo zilizobinafsishwa
• Kuingiza uzito wako, matokeo, na takwimu zingine
• Kufuatilia maendeleo na maendeleo yako kwa uwazi
• Kuona maonyesho ya wazi ya 3D ya mazoezi zaidi ya 2,000
• Kuunda mazoezi yako mwenyewe na kutumia mazoezi yaliyotengenezwa tayari
• Kufikia mafanikio na kuendelea kuwa na motisha

Iwe unataka kufanya vizuri zaidi katika mchezo wako, kuwa na nguvu na kulipuka zaidi, kuboresha stamina yako, au kufanya kazi kwenye afya yako chini ya mwongozo wa kibinafsi: katika MB Performance, unafanya mazoezi kila wakati ukiwa na lengo wazi.

Tumia programu wakati wa mafunzo yako au nyumbani, fuatilia maendeleo yako, na endelea kufanya kazi kuelekea ngazi yako inayofuata hatua kwa hatua.

Kufanya mazoezi ukiwa na lengo. Kufanya katika kiwango chako.
Karibu kwenye MB Performance! Programu yako ya mafunzo, maendeleo, na matokeo.
Ilisasishwa tarehe
30 Sep 2026

Usalama wa data

Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
  • Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
    Shughuli za programu, Utendaji na maelezo ya programu na Kifaa au vitambulisho vingine
  • Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
    Taarifa binafsi, Afya na siha na nyingine4
  • Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
  • Unaweza kuomba data hiyo ifutwe