Menstrual Period Fast Pain Rel

Dr Zio - Yoga Teacher

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Je! maumivu hayavumiliki?
Je! Mwili wako wote una maumivu?
Je! umechoka kuwa na dawa kila mwezi? Kutafuta suluhisho la Kudumu badala ya kutegemea dawa halisi wakati wowote "wakati huo wa mwezi unafika"? kuwa na suluhisho bora hapa kwako.Jisaidie maumivu na msaada wa tiba yetu ya asili ya nyumbani.
Dk. Zio amekuja na fomula ya kisayansi ya kupunguza maumivu wakati wa kipindi chini ya utafiti kamili na maendeleo.

Programu inakupa kifuniko kizuri cha maumivu ya hedhi:
1. Yoga kwa Ukali Mkubwa wa Hedhi
Yoga husaidia kupunguza cramping kwani hupunguza misuli ya tumbo.
2. Yoga kwa maumivu ya mguu katika kipindi
Yoga husaidia kurahisisha mzunguko wa damu. Kwa hivyo, hupunguza maumivu ya mguu.
3. Yoga kwa maumivu ya kipindi kisichovumilika
Yoga husaidia kupumzika mkoa wa chini ambao husaidia kupunguza maumivu yako ya kipindi kisichovumilika
4. Yoga kwa maumivu ya tumbo ya chini
Yoga huongeza mtiririko wa damu katika mkoa wa ndani ambao husaidia kupunguza maumivu ya tumbo.
5. Yoga kwa maumivu ya Pelvic katika kipindi
Yoga husaidia kuponya maumivu ya fupanyonga kwa kukumbuka na kutuliza.
6. Yoga kwa maumivu ya mgongo
Yoga inaweza kusaidia kupunguza maumivu ya mgongo kwani inapunguza mvutano katika eneo hilo.
7. Yoga kwa maumivu ya paja
Yoga husaidia kupumzika misuli na kukuepusha na maumivu.
8. Chakula na daktari wa chakula
Wakati wa vipindi vyako ni muhimu sana kufuata lishe kali.
9. Kikumbusho cha ulaji wa maji na tracker
Daima ni muhimu kunywa maji mengi wakati wa vipindi vyako.

Vipengele:
- Toa utafiti na mafunzo ya yoga na mafunzo ya mazoezi ili kupata afueni kutoka kwa maumivu ya hedhi.
- Kuonyesha kila hatua ya mazoezi katika video za 3D na mwongozo wa sauti kwa Kompyuta
- Mkufunzi wa kibinafsi kufuatilia na kufundisha
- Inasaidia lugha 18 - Maagizo ya sauti
- Kufuatilia ni kiasi gani cha kalori kilichochomwa na kupanga maendeleo.
-Kufanya mazoezi ya nyumbani, hakuna haja ya vyombo au Dawa yoyote
- Vidokezo vya mazoezi ya kupumua na ushauri kwenye video
- Nyongeza ya video za kina kuelewa Yoga inaleta, Pranayama & Mazoezi njia bora
- Vidokezo na miongozo ya afya ya kila siku juu ya mzunguko wa hedhi wa wanawake
- Badilisha mipango zaidi kwa kila mtumiaji wa mwanamke
- Workout ya kila siku na tracker ya lishe
- Vikumbusho vya mazoezi ya kukufaa kukukumbusha maendeleo.
- Hakuna mazoezi, Hakuna vifaa & Dawa - Hakuna Madhara
- Kazi 100% - (umri wowote)
- Chakula cha mboga / Veg / Vegan kwa kila aina ya watumiaji

Njia 4 ya siri kupata afueni kutoka kwa maumivu ya kipindi:
Pranayama
Pranayama ni muhimu sana wakati wa hedhi kwani inasaidia kusawazisha hisia na kutuliza akili. Inaweza pia kusaidia mtu kukabiliana na maumivu yoyote.
Yoga ya Kale
Tumbo, pelvis, makalio, na nyuma ya chini ni maeneo ya mwili wako ambayo hupata maumivu kutoka kwa kukwama. Macho ya Yoga kama Baddha Konasana, Balasana, Viparita Karani inaweza kukusaidia kulenga maeneo haya kwa msaada wa maumivu.
Kwa kuongezea, dalili za kihemko za hedhi pia zinaweza kupunguzwa na yoga.
Zoezi la Vedic / Workout + HIIT
Workout ya HIIT huongeza mzunguko wa damu na husaidia kupunguza maumivu ya kipindi.
Mpango wa Chakula wa Vedic
Wakati wa vipindi ni muhimu kufuata mpango wa lishe. Kuwa na chakula kinachoweza kumeng'enywa na kilichopikwa vizuri wakati wa vipindi vyako husaidia kupunguza maumivu.

Rahisi, inasaidia na 100% BURE! Unasubiri nini? Pata programu bora ya Msaada wa Maumivu ya Hedhi mnamo 2021 hivi sasa.
Tunakutakia mafanikio katika kipindi kisicho na maumivu pamoja nasi… Furahiya…
Pata maelezo zaidi katika http://www.drzio.com.

Mapya

• This release brings Android 14 compatible version, bug fixes and speedy performance that improve our product to use easily.