Unettomuuden nettiterapia
elfu 5+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Utahitaji rufaa kutoka kwa daktari wako ili kuanza matibabu yako mkondoni. Tiba ya mkondoni ni bure kwa wateja.
Tiba ya Online Insomnia Programu ya tiba ya usingizi itakusaidia kupata zaidi kutoka kwa kukosa usingizi. Na tiba ya mkondoni, unajifunza juu ya hali ya kulala na njia za mazoezi za kukusaidia kulala na kupunguza mkazo. Ili kukusaidia kushinda usingizi wako, pia utasaidiwa na mtaalamu wako mwenyewe wa mtandaoni, anayeweza kuwasiliana nawe kupitia programu. Maombi imeundwa ili baadaye, tiba yako inaweza kujumuishwa na vyanzo anuwai vya habari kama vile HealthKit. Kwa msingi wa ushahidi wa kisayansi, tiba ya wavuti ni msaada mzuri wa kukosa usingizi. Tiba ya mkondoni ya Insomnia ni ya watoto wa miaka 16+ ambao wanaugua usingizi.
Habari zaidi juu ya matibabu ya mkondoni: www.nettiterapiat.fi
Tiba ya Online Insomnia Programu ya tiba ya usingizi itakusaidia kupata zaidi kutoka kwa kukosa usingizi. Na tiba ya mkondoni, unajifunza juu ya hali ya kulala na njia za mazoezi za kukusaidia kulala na kupunguza mkazo. Ili kukusaidia kushinda usingizi wako, pia utasaidiwa na mtaalamu wako mwenyewe wa mtandaoni, anayeweza kuwasiliana nawe kupitia programu. Maombi imeundwa ili baadaye, tiba yako inaweza kujumuishwa na vyanzo anuwai vya habari kama vile HealthKit. Kwa msingi wa ushahidi wa kisayansi, tiba ya wavuti ni msaada mzuri wa kukosa usingizi. Tiba ya mkondoni ya Insomnia ni ya watoto wa miaka 16+ ambao wanaugua usingizi.
Habari zaidi juu ya matibabu ya mkondoni: www.nettiterapiat.fi
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Hakuna data inayoshirikiwa na wengine
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha kushiriki data
Programu hii huenda ikakusanya aina hizi za data
Mahali, Taarifa binafsi na nyingine6
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
