Tumeunda programu hii ili kukusaidia kufikia malengo yako, kupunguza uzito na mafuta mwilini na pia kuboresha afya kwa ujumla.
Kazi:
Kalenda
Ratibu, panga upya au ghairi vipindi vyako peke yako na uone muhtasari kamili wa vipindi ulivyochukua.
Utendaji wa mafunzo
Fuatilia mafunzo yako wakati wa likizo na uendelee kudhibiti kikamilifu maendeleo yako kwa kuangalia chati za maendeleo.
Usimamizi wa uanachama
Angalia ankara zako na urekebishe uanachama mahitaji yako yakibadilika. Kujitegemea na bila matatizo.
Kifuatilia malengo na kuunda tabia
Endelea kufuatilia malengo yako na uunde mazoea ambayo yatadumu maishani!
Kutumia programu kutahitaji uanachama Mpya wa Jumuiya ya Afya.
Ilisasishwa tarehe
27 Feb 2026