என் என்ஜாய் ஹெல்த் தேசிய முதுமையால் உருவாக்கப்பட்டது
ஆராய்ச்சி நிறுவனம் (NARI). இது வயதுக்கு ஏற்ற மொபைல் பயன்பாடாகும், இது பயனர்கள் சீனியர்ஸ் எக்ஸர்சைஸ் பார்க் வெளிப்புற உபகரணங்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளவும், அதைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தவும் உதவுகிறது. முதியோர்களுக்கான உடற்பயிற்சி பூங்காவைப் பயன்படுத்துவதன் உடல், சமூக மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் காட்டும் ஆராய்ச்சி ஆதாரங்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது இந்த பயன்பாடு. மை என்ஜாய் ஹெல்த் நிகழ்ச்சிகள், உடற்பயிற்சிகள், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் வீடியோ ஆதாரங்களை செயலில் உள்ள வயதான நிபுணர்களால் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
மொபைல் ஃபோன்/சாதனம் ஸ்லீப்/லாக் பயன்முறைக்கு சென்றால் உடற்பயிற்சி டைமர் வேலை செய்யாமல் போகலாம். உகந்த மொபைல் ஆப் செயல்பாட்டிற்கு, பயனர்கள் தங்கள் சாதனத்தின் காட்சி அமைப்பைச் சரிசெய்ய வேண்டியிருக்கலாம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்