ஃபோகஸ் கீப்பர் என்பது இறுதி ஃபோகஸ் டைமர் மற்றும் பொமோடோரோ டைமர் ஆகும், இது உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கவும், தள்ளிப்போடுவதை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும். நீங்கள் பரீட்சைக்குத் தயாராகும் மாணவராக இருந்தாலும் சரி, ADHDயை நிர்வகிப்பவராக இருந்தாலும் சரி அல்லது கவனம் செலுத்த முயற்சிப்பவராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் நேர நிர்வாகத்தை எளிதாக்க இந்தப் பயன்பாடு இங்கே உள்ளது. அசல் பொமோடோரோ முறையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், ஃபோகஸ் கீப்பர் உங்கள் பணிகளை நிர்வகிக்கக்கூடிய இடைவெளிகளாகப் பிரிக்கவும், இடைவேளையின் மூலம் வேலையைச் சமநிலைப்படுத்தவும் உதவுகிறது, எனவே நீங்கள் எரியாமல் தடத்தில் இருக்க முடியும்.
உள்ளமைக்கப்பட்ட ஆய்வு டிராக்கர், தனிப்பயனாக்கக்கூடிய அமைப்புகள் மற்றும் உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பு ஆகியவற்றுடன், நம்பகமான தேர்வு நேரம் தேவைப்படுபவர்களுக்கு அல்லது அவர்களின் முன்னேற்றத்தை திறமையாகக் கண்காணிக்க விரும்புவோருக்கு ஃபோகஸ் கீப்பர் சிறந்தது.
ஃபோகஸ் கீப்பர்: பொமோடோரோ டைமர், எக்ஸாம் டைமர், ADHD
✔ பொமோடோரோ - உங்கள் மனதை கூர்மையாக வைத்திருக்க 25 நிமிட அமர்வுகள் மற்றும் குறுகிய இடைவெளிகளுடன் அசல் நுட்பத்திற்கு உண்மையாக இருங்கள்.
✔ தனிப்பயனாக்கக்கூடிய ஃபோகஸ் டைமர் - உங்கள் பணிப்பாய்வுக்கு ஏற்ப உங்கள் அமர்வுகளின் நீளம், குறுகிய இடைவெளிகள் மற்றும் நீண்ட இடைவெளிகளை சரிசெய்யவும்.
✔ பரீட்சை டைமர் & ஸ்டடி டைமர் - மாணவர்கள் மற்றும் தொழில் வல்லுநர்களுக்கு ஏற்றது, தயாரிப்பு அமர்வுகளை எளிதாக நிர்வகிக்க உதவும் சரியான தேர்வு நேரமாக செயல்படுகிறது.
✔ ADHD நட்பு - ADHD உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றது, பயன்பாட்டின் கட்டமைக்கப்பட்ட நுட்பம் செறிவு மற்றும் பணியை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
✔ டைம் டிராக்கர் - காலப்போக்கில் நுண்ணறிவு விளக்கப்படங்களுடன் உங்கள் உற்பத்தித்திறனைக் கண்காணித்து, ADHD மற்றும் தள்ளிப்போடுதலை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.
✔ எளிய இடைமுகம் - சுத்தமான மற்றும் உள்ளுணர்வு வடிவமைப்புடன், உங்கள் ஃபோகஸ் டைமரை அமைப்பது மற்றும் உங்கள் பணிகளை உடனடியாகத் தொடங்குவது எளிது.
அதன் வேலை எப்படி?
உங்கள் ஃபோகஸ் டைமர் & ஸ்டடி டைமரை அமைக்கவும்- ஒரு பணியைத் தேர்ந்தெடுத்து கடிகாரத்தை 25 நிமிடங்களுக்கு அமைக்கவும்.
மோதிரங்கள் வரை வேலை செய்யுங்கள் - பொமோடோரோ ஒலிக்கும் வரை உங்கள் பணியில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
ஒரு சிறிய இடைவெளி எடுங்கள் - உங்கள் மனதை புத்துணர்ச்சியடைய ஒவ்வொரு அமர்வுக்குப் பிறகும் 5 நிமிட இடைவெளியை அனுபவிக்கவும்.
நீண்ட இடைவெளிகள் - 4 ஃபோகஸ் அமர்வுகளை முடித்த பிறகு, ரீசார்ஜ் செய்ய 20-30 நிமிடங்கள் நீண்ட இடைவெளி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஆப்ஸ் தானாகவே அடுத்த அமர்வைத் தொடங்கும், எனவே நீங்கள் எந்த இடையூறும் இல்லாமல் செயல்பட முடியும்.
யார் பயனடையலாம்?
நீங்கள் தேர்வுகளுக்கு நம்பகமான ஆய்வு டைமர் தேவைப்படும் மாணவராக இருந்தாலும், பல பணிகளை நிர்வகிப்பதற்கான தொழில்முறை நிபுணராக இருந்தாலும் அல்லது ADHD உடன் போராடும் ஒருவராக இருந்தாலும், செறிவு பயன்பாடு சரியான கருவியாகும். பயன்பாடு ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட வழக்கத்தை வழங்குகிறது, கவனச்சிதறல்கள் மற்றும் ஒத்திவைப்பதைத் தவிர்ப்பதை எளிதாக்குகிறது. அதன் உள்ளமைக்கப்பட்ட நேரக் கண்காணிப்பு மற்றும் தனிப்பயனாக்கக்கூடிய அமைப்புகள், அலுவலகம் முதல் படிக்கும் அறை வரை எந்தச் சூழலிலும் நீங்கள் உற்பத்தித் திறனைக் கொண்டிருக்க முடியும் என்பதை உறுதி செய்கிறது.
ஏன் ?
மற்ற பயன்பாடுகளைப் போலன்றி, ஃபோகஸ் கீப்பர் அசல் பொமோடோரோ அனுபவத்தை வழங்குகிறது, அதே நேரத்தில் உங்கள் ஃபோகஸ் அமர்வுகளை நீங்கள் எவ்வாறு நிர்வகிக்கிறீர்கள் என்பதற்கான முழு கட்டுப்பாட்டையும் வழங்குகிறது. பரீட்சை நேரமாகவோ, ஆய்வு நேரமாகவோ அல்லது ADHDயை நிர்வகிப்பதற்கு நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்தினாலும், அதன் பல்துறை அம்சங்கள் மற்றும் பயன்படுத்த எளிதான இடைமுகம் ஆகியவை அதை தனித்துவமாக்குகின்றன. காலப்போக்கில் உங்கள் உற்பத்தித்திறனைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் அம்சங்களைத் தனிப்பயனாக்கவும் மற்றும் குறிப்பிட்ட பணிகளுக்கான ஸ்டாப்வாட்சாகப் பயன்படுத்தவும் - இவை அனைத்தும் ஒத்திவைப்பதைத் தவிர்த்து, பணியில் இருக்கும் போது.புதுப்பிக்கப்பட்டது:
30 செப்., 2024