1+
பதிவிறக்கியவை
வயது: 10+
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்)க்கான மருந்தாக உணவு. இந்த பயன்பாட்டிற்குள், ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் செய்யும் உணவுத் தேர்வுகள் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது என்பது குறித்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவதை எளிதாகக் காணலாம். பிசிஓஎஸ், அதன் அறிகுறிகள், சிக்கல்கள் மற்றும் கொமொர்பிடிட்டிகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதற்கான விரிவான மற்றும் செயல்படக்கூடிய வழிகாட்டுதல்கள். பல அறிவியல் ஆய்வுகள் பிசிஓஎஸ் மற்றும் அதன் அறிகுறிகளுக்கான எளிய மற்றும் பாதுகாப்பான சிகிச்சையை Myo-inositol போன்ற குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளில் கண்டறிந்துள்ளன. சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் உங்கள் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை நீங்கள் சமாளிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த பயன்பாடு உங்களுக்கானது!
பல சக்திவாய்ந்த, தனித்துவமான மற்றும் ஊடாடும் அம்சங்கள் இந்த பயன்பாட்டை சந்தையில் உள்ள மற்றவர்களை விட மிகவும் வித்தியாசமாகவும் சிறந்ததாகவும் ஆக்குகின்றன:
• PCOS மற்றும் பிற நிலைமைகள் அல்லது முகப்பரு, பதட்டம், புற்றுநோய் ஆபத்து, மன அழுத்தம், நீரிழிவு வகை-2, அதிக எடை, இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு, சிறுநீரகக் கற்கள், ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் மற்றும் பல போன்ற நோய்களின் சேர்க்கைக்கான தனி வழிகாட்டுதல்கள். தேர்வு செய்ய நூற்றுக்கணக்கான பிற நிபந்தனைகள்.
• இந்த உணவு எனக்கு நல்லதா? நீங்கள் விரும்பும் உணவு உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைக்கு உதவியாகவோ அல்லது தீங்கு விளைவிப்பதாகவோ இருக்கும் பொதுவான கேள்விக்கு இந்த அம்சம் பதிலளிக்கிறது. மேலும் இது புரிந்துகொள்ள எளிதான மற்றும் வண்ணமயமான கிராஃபிக் வடிவத்தில் செய்கிறது.
• என்ன சாப்பிட வேண்டும்/செய்ய வேண்டும், என்ன செய்யக்கூடாது என்பதற்கான சிறந்த பரிந்துரைகள்.
• உணவு பரிந்துரைகள். உங்கள் தனிப்பட்ட சுயவிவரத்தின் அடிப்படையில் உணவுக் குழுவில் உள்ள சிறந்த உணவுத் தேர்வுகள். உணவகங்களில் அல்லது மளிகைப் பொருட்களை வாங்கும் போது மிகவும் மதிப்புமிக்க கருவி. 850 க்கும் மேற்பட்ட இயற்கை உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் வளர்ந்து வரும் சமையல் வகைகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
• பொருத்தமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள், மாற்று சிகிச்சைகள் மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் பற்றிய பரிந்துரைகள்.
• எது நல்லது, எது கெட்டது, எது உங்கள் நிலைமைக்கு (களுக்கு) நடுநிலையானது என்பது பற்றிய செயல் தகவல். நாங்கள் உங்களை உணவுக் குழுவிற்கு மட்டும் சுட்டிக்காட்டவில்லை. குறிப்பிட்ட உணவுப் பொருட்களை நாங்கள் தனிமைப்படுத்தி, ஒவ்வொரு உணவுக் குழுவிலும் உள்ள பயனுள்ள மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளின் வரிசைப்படுத்தப்பட்ட பட்டியலை உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.
USDA, NIH (National Institute of Health), PubMed மற்றும் முன்னணி கிளினிக்குகள் & பல்கலைக்கழகங்கள் போன்ற அமெரிக்க அரசு நிறுவனங்களான இந்த ஆப்ஸால் பயன்படுத்தப்படும் முதன்மை ஆதாரங்கள். எங்கள் இணையதளத்தில் எங்கள் குறிப்புகளின் முடிவில்லா பட்டியலை நீங்கள் பார்க்கலாம்.
பர்சனல் ரெமிடீஸ் என்பது உலகின் முதல் இ-டயட்டீஷியன் -- எங்கள் ஊட்டச்சத்து ரோபோ நியூட்ரி மற்றும் நியூட்ரிடிக்ம் அப்ளிகேஷன் புரோகிராமிங் இன்டர்ஃபேஸ் (ஏபிஐ) ஆகியவற்றின் தயாரிப்பாளர். 2023 ஆம் ஆண்டின் சிறந்த ஆரோக்கிய API விருதை வென்றவர். உடல்நலம் மற்றும் செயற்கை நுண்ணறிவு ஆகிய இரண்டு வகைகளில் 2022 இன் மிகவும் பிரபலமான API களில் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. மெட்ரோ-பாஸ்டனை அடிப்படையாகக் கொண்டு, உலகின் மிக உயர்ந்த தரவரிசை சுகாதார வழங்குநர்கள் மற்றும் கல்வி நிறுவனங்களின் தாயகம்.
குறிப்பு: இந்த பயன்பாட்டின் நோக்கம் உதவிகரமான மற்றும் தகவல் தரும் விஷயங்களை வழங்குவது மற்றும் கல்வி கற்பது ஆகும். நீங்கள் புதிய உணவைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.
"இந்த தொழில்நுட்பம் அமெரிக்காவில் கிடைக்கும் தற்போதைய மருத்துவ சான்றுகள் அடிப்படையிலான தகவலைப் பயன்படுத்தி உருவாக்கப்பட்டது. இந்த தொழில்நுட்பத்திற்குப் பின்னால், நிபுணத்துவ அறிவுக்கும் நோயாளிக்கும் இடையிலான இடைவெளியைக் குறைப்பதில் ஆர்வமுள்ள நிபுணர்கள், விஞ்ஞானிகள், உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள், புற்றுநோயியல் நிபுணர்கள் மற்றும் பிற நிபுணர்கள் அடங்கிய குழு உள்ளது.
Katya Tsaioun, PhD, ஊட்டச்சத்து, டஃப்ட்ஸ் பல்கலைக்கழகம்; எல்.டி.என்.
"சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் பிற மாற்று சிகிச்சைகள் நாம் ஒவ்வொரு நாளும் சமாளிக்கும் பல நோய்களைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையளிப்பதிலும் பெரும் வாக்குறுதியைக் காட்டுகின்றன. எனது நோயாளிகள் அனைவரும் தகுந்த ஊட்டச்சத்தைப் பின்பற்றவும், தங்களுக்கான பிற விருப்பங்களை ஆராயவும் ஊக்குவிக்கிறேன். இந்தப் பகுதியில் உள்ள மக்களின் அறிவை மேம்படுத்துவதற்கு இந்தப் பயன்பாடுகள் ஒரு சிறந்த படியாகும்."
ஷாஹின் தபதாபாய், எம்.டி
வெகுஜன பொது மருத்துவமனை; ஹார்வர்ட் மருத்துவப் பள்ளி
"இந்த தொடர் பயன்பாடுகள் பொதுவான நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சனைகளை மையமாகக் கொண்ட உணவுப் பரிந்துரைகளை வழங்குகின்றன. அவர்கள் புரிந்துகொள்வது எளிது, எனவே அன்றாட வாழ்க்கையில் செயல்படுத்த எளிதானது. தொடரில் காணப்படும் விவரங்களின் அளவில் உணவுப் பரிந்துரைகளைப் பற்றி விவாதிப்பது பெரும்பாலான மருத்துவர்களுக்கு கடினமாக இருக்கும். உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் நாள்பட்ட நோய்களை நிர்வகிக்க மக்களுக்கு உதவுவதில் அவை மதிப்புமிக்க நிரப்பியாக செயல்பட வேண்டும்."
ஆண்ட்ரூ எஸ். லென்ஹார்ட், எம்.டி
லஹே கிளினிக், பெவர்லி, எம்.ஏ
பல சக்திவாய்ந்த, தனித்துவமான மற்றும் ஊடாடும் அம்சங்கள் இந்த பயன்பாட்டை சந்தையில் உள்ள மற்றவர்களை விட மிகவும் வித்தியாசமாகவும் சிறந்ததாகவும் ஆக்குகின்றன:
• PCOS மற்றும் பிற நிலைமைகள் அல்லது முகப்பரு, பதட்டம், புற்றுநோய் ஆபத்து, மன அழுத்தம், நீரிழிவு வகை-2, அதிக எடை, இதய நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், அதிக கொழுப்பு, சிறுநீரகக் கற்கள், ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் மற்றும் பல போன்ற நோய்களின் சேர்க்கைக்கான தனி வழிகாட்டுதல்கள். தேர்வு செய்ய நூற்றுக்கணக்கான பிற நிபந்தனைகள்.
• இந்த உணவு எனக்கு நல்லதா? நீங்கள் விரும்பும் உணவு உங்கள் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைக்கு உதவியாகவோ அல்லது தீங்கு விளைவிப்பதாகவோ இருக்கும் பொதுவான கேள்விக்கு இந்த அம்சம் பதிலளிக்கிறது. மேலும் இது புரிந்துகொள்ள எளிதான மற்றும் வண்ணமயமான கிராஃபிக் வடிவத்தில் செய்கிறது.
• என்ன சாப்பிட வேண்டும்/செய்ய வேண்டும், என்ன செய்யக்கூடாது என்பதற்கான சிறந்த பரிந்துரைகள்.
• உணவு பரிந்துரைகள். உங்கள் தனிப்பட்ட சுயவிவரத்தின் அடிப்படையில் உணவுக் குழுவில் உள்ள சிறந்த உணவுத் தேர்வுகள். உணவகங்களில் அல்லது மளிகைப் பொருட்களை வாங்கும் போது மிகவும் மதிப்புமிக்க கருவி. 850 க்கும் மேற்பட்ட இயற்கை உணவுப் பொருட்கள் மற்றும் வளர்ந்து வரும் சமையல் வகைகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன.
• பொருத்தமான வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள், மாற்று சிகிச்சைகள் மற்றும் மூலிகை வைத்தியம் பற்றிய பரிந்துரைகள்.
• எது நல்லது, எது கெட்டது, எது உங்கள் நிலைமைக்கு (களுக்கு) நடுநிலையானது என்பது பற்றிய செயல் தகவல். நாங்கள் உங்களை உணவுக் குழுவிற்கு மட்டும் சுட்டிக்காட்டவில்லை. குறிப்பிட்ட உணவுப் பொருட்களை நாங்கள் தனிமைப்படுத்தி, ஒவ்வொரு உணவுக் குழுவிலும் உள்ள பயனுள்ள மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளின் வரிசைப்படுத்தப்பட்ட பட்டியலை உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்.
USDA, NIH (National Institute of Health), PubMed மற்றும் முன்னணி கிளினிக்குகள் & பல்கலைக்கழகங்கள் போன்ற அமெரிக்க அரசு நிறுவனங்களான இந்த ஆப்ஸால் பயன்படுத்தப்படும் முதன்மை ஆதாரங்கள். எங்கள் இணையதளத்தில் எங்கள் குறிப்புகளின் முடிவில்லா பட்டியலை நீங்கள் பார்க்கலாம்.
பர்சனல் ரெமிடீஸ் என்பது உலகின் முதல் இ-டயட்டீஷியன் -- எங்கள் ஊட்டச்சத்து ரோபோ நியூட்ரி மற்றும் நியூட்ரிடிக்ம் அப்ளிகேஷன் புரோகிராமிங் இன்டர்ஃபேஸ் (ஏபிஐ) ஆகியவற்றின் தயாரிப்பாளர். 2023 ஆம் ஆண்டின் சிறந்த ஆரோக்கிய API விருதை வென்றவர். உடல்நலம் மற்றும் செயற்கை நுண்ணறிவு ஆகிய இரண்டு வகைகளில் 2022 இன் மிகவும் பிரபலமான API களில் அங்கீகரிக்கப்பட்டது. மெட்ரோ-பாஸ்டனை அடிப்படையாகக் கொண்டு, உலகின் மிக உயர்ந்த தரவரிசை சுகாதார வழங்குநர்கள் மற்றும் கல்வி நிறுவனங்களின் தாயகம்.
குறிப்பு: இந்த பயன்பாட்டின் நோக்கம் உதவிகரமான மற்றும் தகவல் தரும் விஷயங்களை வழங்குவது மற்றும் கல்வி கற்பது ஆகும். நீங்கள் புதிய உணவைத் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் மருத்துவரிடம் ஆலோசனை பெறவும்.
"இந்த தொழில்நுட்பம் அமெரிக்காவில் கிடைக்கும் தற்போதைய மருத்துவ சான்றுகள் அடிப்படையிலான தகவலைப் பயன்படுத்தி உருவாக்கப்பட்டது. இந்த தொழில்நுட்பத்திற்குப் பின்னால், நிபுணத்துவ அறிவுக்கும் நோயாளிக்கும் இடையிலான இடைவெளியைக் குறைப்பதில் ஆர்வமுள்ள நிபுணர்கள், விஞ்ஞானிகள், உட்சுரப்பியல் நிபுணர்கள், புற்றுநோயியல் நிபுணர்கள் மற்றும் பிற நிபுணர்கள் அடங்கிய குழு உள்ளது.
Katya Tsaioun, PhD, ஊட்டச்சத்து, டஃப்ட்ஸ் பல்கலைக்கழகம்; எல்.டி.என்.
"சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் பிற மாற்று சிகிச்சைகள் நாம் ஒவ்வொரு நாளும் சமாளிக்கும் பல நோய்களைத் தடுப்பதிலும் சிகிச்சையளிப்பதிலும் பெரும் வாக்குறுதியைக் காட்டுகின்றன. எனது நோயாளிகள் அனைவரும் தகுந்த ஊட்டச்சத்தைப் பின்பற்றவும், தங்களுக்கான பிற விருப்பங்களை ஆராயவும் ஊக்குவிக்கிறேன். இந்தப் பகுதியில் உள்ள மக்களின் அறிவை மேம்படுத்துவதற்கு இந்தப் பயன்பாடுகள் ஒரு சிறந்த படியாகும்."
ஷாஹின் தபதாபாய், எம்.டி
வெகுஜன பொது மருத்துவமனை; ஹார்வர்ட் மருத்துவப் பள்ளி
"இந்த தொடர் பயன்பாடுகள் பொதுவான நாள்பட்ட உடல்நலப் பிரச்சனைகளை மையமாகக் கொண்ட உணவுப் பரிந்துரைகளை வழங்குகின்றன. அவர்கள் புரிந்துகொள்வது எளிது, எனவே அன்றாட வாழ்க்கையில் செயல்படுத்த எளிதானது. தொடரில் காணப்படும் விவரங்களின் அளவில் உணவுப் பரிந்துரைகளைப் பற்றி விவாதிப்பது பெரும்பாலான மருத்துவர்களுக்கு கடினமாக இருக்கும். உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் மூலம் நாள்பட்ட நோய்களை நிர்வகிக்க மக்களுக்கு உதவுவதில் அவை மதிப்புமிக்க நிரப்பியாக செயல்பட வேண்டும்."
ஆண்ட்ரூ எஸ். லென்ஹார்ட், எம்.டி
லஹே கிளினிக், பெவர்லி, எம்.ஏ
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதிய அம்சங்கள்
This is the first release for this app.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Personal Remedies
apps@personalremedies.com
9693 SW Royal Poinciana Dr
Port Saint Lucie, FL 34987
United States
+1 978-902-3828
