Afiah:Muslim Health & Wellness

Afiah Ltd

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

முஸ்லிம்களுக்கான உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு பயன்பாடு பற்றி

அஃபியாவில், மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான மற்றும் ஆன்மீக ரீதியில் நிறைவான வாழ்க்கையை வாழ உங்களுக்கு உதவுவதில் நாங்கள் ஆர்வமாக உள்ளோம். முஸ்லீம்களுக்கான எங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு பயன்பாடு இஸ்லாமிய போதனைகளில் வேரூன்றிய ஒரு முழுமையான, நம்பிக்கை அடிப்படையிலான அணுகுமுறையை உருவாக்குகிறது - நினைவாற்றல், இயக்கம், உணவுமுறை, காட்சிகள், ஆடியோ மற்றும் ஆன்மீக வழிகாட்டுதல். எதிர்மறை எண்ணங்களிலிருந்து விடுபட உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள எங்கள் தளம், மன, ஆன்மீக மற்றும் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கான நிலையான பழக்கங்களை உருவாக்க உங்களுக்கு அதிகாரம் அளிக்கிறது.

இன்றைய வேகமான உலகில், சமூக அழுத்தங்கள் மற்றும் பெருகிய முறையில் உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறைகள் அதிகரித்து வரும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. முஸ்லீம்களுக்கான எங்கள் உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு பயன்பாடு நம்பிக்கையை மையமாகக் கொண்ட அணுகுமுறையின் மூலம் நேர்மறையான பழக்கங்களை உருவாக்கவும், மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கவும் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது. முஹம்மது நபி (ஸல்) அவர்கள் கூறியதாகக் கூறப்படுகிறது: "அல்லாஹ்விடம் மன்னிப்பு கேளுங்கள் மற்றும் அல்-அஃபியா, நிச்சயமாக ஈமான் (ஈமான்) உறுதியான பிறகு அல்-அஃபியா (நல்வாழ்வு) (திர்மிதி) எவருக்கும் சிறந்த எதுவும் வழங்கப்படவில்லை.

உங்களுக்காக அதை எளிதாக்க அல்லாஹ் (சுபஹ்) எங்களுக்கு உதவுவான் என்று நம்புகிறோம்

பயன்பாடு உங்களுக்கு உதவும்:

* மன அழுத்தம், பதட்டம் மற்றும் சுயமரியாதை குறைதல்.
* நன்றாக தூங்குங்கள்
*அல்லாஹ்வுடன் வலுவான உறவை மேம்படுத்தி பராமரிக்கவும்.
* சிறந்த உணவுப் பழக்கத்தை கடைப்பிடிக்கவும்
* வழக்கமான உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்யுங்கள்.
* அடையக்கூடிய இலக்குகளை நீங்களே அமைத்துக்கொண்டு அவற்றை நோக்கிச் செயல்படுங்கள்.

சுருக்கமாக அஃபியா உங்கள் நல்வாழ்வு துணை.

** பயன்பாட்டின் உள்ளே **

1. வழிகாட்டப்பட்ட மைண்ட்ஃபுல்னெஸ்
வழிகாட்டப்பட்ட தியானங்கள் மற்றும் இஸ்லாமிய சுவைகளுடன் கூடிய நினைவாற்றல் பயிற்சிகள் நிறைந்த நூலகத்தை ஆராயுங்கள்.

2. குரான் சிகிச்சை
உஸ்தாத் நௌமான் அலி கான் தலைமையிலான சுருக்கமான மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய ஆடியோ அமர்வுகளில் தஃப்சீர்களின் உருமாறும் தொகுப்பு. ஞானப் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள், அங்கு குர்ஆனின் காலத்தால் அழியாத ஞானம் உயிர்ப்பித்து, ஆன்மாவுக்கு சிகிச்சையையும் வழிகாட்டுதலையும் வழங்குகிறது.

3. உந்துதல்கள்
மேம்படுத்தும் நினைவூட்டல்கள், மாஸ்டர் வகுப்புகள் மற்றும் படிப்புகள் மூலம் பழக்கத்தை வலுப்படுத்துங்கள் மற்றும் ஆன்மீக ஊட்டச்சத்தின் ஆழமான உணர்வை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

4. என் அஃபியா டைரி
உங்கள் உணர்வுகளை எழுதவும், உங்கள் செயல்களைப் பிரதிபலிக்கவும், இலக்குகளுடன் திட்டமிடவும் உதவும் தினசரி பிரதிபலிப்பு இதழ்

5. தூக்க ஒலிகள்
எங்களின் தனித்துவமான ஆன்மீக ஆடியோ மற்றும் இசை, குரல் மட்டும் பின்னணி மற்றும் ASMR டிராக்குகள் மூலம் நிதானமாக இரவு உறங்கவும்.

6. நகரவும்
வலிமையை அதிகரிக்கவும், மேலும் நெகிழ்வாகவும் அல்லது ஆரம்பநிலை மற்றும் அதிக ஆர்வமுள்ள உடற்பயிற்சி குருக்களுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிகளுடன் உங்கள் இலட்சிய எடையை அடையவும்.

7. சிறப்பாக சாப்பிடுங்கள்
கவனத்துடன் சாப்பிடுவது, சிறந்த உணவுப் பழக்கத்தைக் கடைப்பிடிக்கவும், ஆரோக்கியமான, சத்தான உணவுகளை உட்கொள்ளவும் உதவும்.

8. வழிகாட்டப்பட்ட துவாஸ் & அட்கார்
பிரார்த்தனைகள் மற்றும் நினைவூட்டல் மூலம் அல்லாஹ்வுடனான உங்கள் உறவை அதிகரிக்கவும்

9. இலக்கு வைத்தியம்
பதட்டத்தை எதிர்த்துப் போராடுதல், மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் அல்லது தூக்கத்தை மேம்படுத்துதல் போன்ற சிக்கல் பகுதிகளை இலக்காகக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் அஃபியா சிறந்த நடவடிக்கையை வடிவமைக்கும்.

டெவலப்பர்களிடமிருந்து செய்தி:

உங்களுக்கும் உலகெங்கிலும் உள்ள முஸ்லிம்களுக்கும் இந்த செயலியை நன்மையாகவும், நல்வாழ்வுக்கான வழிமுறையாகவும் அல்லாஹ் (சுபஹ்) பிரார்த்திக்கிறோம். பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்குவதற்கும், குழுசேர்வதற்கும், எங்களுக்கு 5* மதிப்பாய்வை வழங்குவதற்கும் உங்கள் ஆதரவை நாங்கள் மனதாரப் பாராட்டுகிறோம். மேம்பாடுகள், சிக்கல்கள் அல்லது பிழைகளுக்கு ஏதேனும் பரிந்துரைகள் இருந்தால், தவறான மதிப்பாய்வை வழங்குவதற்குப் பதிலாக நேரடியாக எங்களை [e-mail] இல் தொடர்பு கொள்ளவும்.
ஜசக்அல்லாஹ் கைர்.

சிறந்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான உங்கள் பயணத்தில் அல்லாஹ் உங்களை ஆசீர்வதிப்பாராக. ஆமீன்.

முஸ்லீம்களுக்கான மைண்ட்ஃபுல்னஸ், மனநலம் மற்றும் நல்வாழ்வு பயன்பாட்டை இப்போது பதிவிறக்கவும்!

புதிய அம்சங்கள்

Some minor updates