Alfy's Method App
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
Alfy's Method App - உங்களின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்.
Alfy's Method ஆப்ஸ் என்பது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்தகுதி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களுக்கான உங்களுக்கான பயன்பாடாகும், இது உங்கள் பயிற்சியாளர் Alfy மூலம் உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை எளிமையாகவும், திறமையாகவும், முற்றிலும் உங்களுக்கு ஏற்றதாகவும் மாற்றுவதே குறிக்கோள். நீங்கள் பயணத்தில் இருந்தாலும் அல்லது ஜிம்மில் இருந்தாலும், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய Alfy's Method உங்களை சரியான பாதையில் வைத்திருக்கும்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்: உங்கள் பயிற்சியாளர் ஆல்ஃபியிடமிருந்து நேரடியாக உங்களுக்கான எதிர்ப்பு மற்றும் இயக்கத் திட்டங்களை அணுகவும்.
ஒர்க்அவுட் லாக்கிங்: உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை எளிதாகப் பதிவுசெய்து, நிகழ்நேரத்தில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, ஒவ்வொரு அமர்வு எண்ணிக்கையையும் உறுதிசெய்யவும்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள்: தேவைக்கேற்ப மாற்றங்களைக் கோரும் விருப்பத்துடன் உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களைப் பார்த்து நிர்வகிக்கவும்.
முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: உடல் அளவீடுகள், எடை மற்றும் பலவற்றிற்கான விரிவான கண்காணிப்புடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தைத் தாவல்களாக வைத்திருங்கள்.
செக்-இன் படிவங்கள்: உங்கள் பயிற்சியாளரைப் புதுப்பிக்கவும், தொடர்ந்து வழிகாட்டுதலைப் பெறவும் உங்கள் செக்-இன் படிவங்களை சிரமமின்றி சமர்ப்பிக்கவும்.
புஷ் அறிவிப்புகள்: உடற்பயிற்சிகள், உணவுகள் மற்றும் செக்-இன்களுக்கான சரியான நேரத்தில் நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்.
பயனர் நட்பு இடைமுகம்: உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை மதிப்பாய்வு செய்தாலும் அல்லது உங்கள் உணவை பதிவு செய்தாலும், பயன்பாட்டை எளிதாக செல்லவும்.
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
1-ஆன்லைன் ஃபிட்னஸ் பயிற்சி விதிமுறைகள்
இந்த சேவை விதிமுறைகளை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் மாநிலம் அல்லது மாகாணத்தில் நீங்கள் சட்டப்பூர்வ வயதுடையவர் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறீர்கள் அல்லது எங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சிச் சேவையைப் பயன்படுத்துவதற்குத் தேவையான ஒப்புதலைப் பெற்றிருக்கிறீர்கள். உங்கள் அதிகார வரம்பில் உள்ள எந்தவொரு சட்டத்தையும் மீறுவதால், எங்கள் தயாரிப்புகளை சட்டவிரோத அல்லது அங்கீகரிக்கப்படாத நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாகத் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. தீங்கு விளைவிக்கும் குறியீட்டை அனுப்ப உங்களுக்கு அனுமதி இல்லை. இந்த விதிமுறைகளுக்கு இணங்கத் தவறினால், உங்களின் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சி சேவைகள் உடனடியாக நிறுத்தப்படும்.
2-உடற்தகுதி திட்டங்கள் மற்றும் சேவைகள்
ஃபிட்னஸ் திட்டங்களுக்கு, தொடக்கத்தில் மதிப்பீடுகளை பூர்த்தி செய்த பிறகு 4 நாட்களில் உங்கள் திட்டங்கள் தயாராகிவிடும்.
பயிற்சியாளர் ஆல்ஃபி அவற்றை மதிப்பாய்வு செய்து அதன் பிறகு உங்கள் திட்டங்களைத் தனிப்பயனாக்குவார்.
உங்கள் ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள், ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள் மற்றும் சந்தா காலத்தில் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை பதிவு செய்ய பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள்.
3-தடைசெய்யப்பட்ட பயன்பாடுகள்
சட்டவிரோத, மீறல் அல்லது தடைசெய்யப்பட்ட பயன்பாடுகள் அனுமதிக்கப்படாது.
4-உடற்தகுதி நிறுத்தம்
உங்கள் சந்தா காலம் முடியும் வரை இந்த சேவை விதிமுறைகள் நடைமுறையில் இருக்கும். எங்களின் ஆன்லைன் ஃபிட்னஸ் பயிற்சி சேவைகளை இனி பயன்படுத்த விரும்பவில்லை என்பதை எங்களிடம் தெரிவிப்பதன் மூலம் எந்த நேரத்திலும் இந்த சேவை விதிமுறைகளை நீங்கள் நிறுத்தலாம்.
5-முழு உடற்தகுதி ஒப்பந்தம்
இந்த ஃபிட்னஸ் விதிமுறைகள் முந்தைய ஒப்பந்தங்களை முறியடித்து முழு ஒப்பந்தத்தையும் உருவாக்குகின்றன.
உடற்தகுதி விதிமுறைகளில் 6-மாற்றங்கள்
புதுப்பிப்புகளை இடுகையிடுவதன் மூலம் இந்த ஃபிட்னஸ் விதிமுறைகளின் எந்தப் பகுதியையும் புதுப்பிக்க, மாற்ற அல்லது மாற்றுவதற்கான உரிமையை நாங்கள் வைத்திருக்கிறோம்.
Alfy's Method ஆப்ஸ் என்பது தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்தகுதி மற்றும் ஊட்டச்சத்து திட்டங்களுக்கான உங்களுக்கான பயன்பாடாகும், இது உங்கள் பயிற்சியாளர் Alfy மூலம் உங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை எளிமையாகவும், திறமையாகவும், முற்றிலும் உங்களுக்கு ஏற்றதாகவும் மாற்றுவதே குறிக்கோள். நீங்கள் பயணத்தில் இருந்தாலும் அல்லது ஜிம்மில் இருந்தாலும், உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய Alfy's Method உங்களை சரியான பாதையில் வைத்திருக்கும்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சிகள்: உங்கள் பயிற்சியாளர் ஆல்ஃபியிடமிருந்து நேரடியாக உங்களுக்கான எதிர்ப்பு மற்றும் இயக்கத் திட்டங்களை அணுகவும்.
ஒர்க்அவுட் லாக்கிங்: உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை எளிதாகப் பதிவுசெய்து, நிகழ்நேரத்தில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, ஒவ்வொரு அமர்வு எண்ணிக்கையையும் உறுதிசெய்யவும்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள்: தேவைக்கேற்ப மாற்றங்களைக் கோரும் விருப்பத்துடன் உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களைப் பார்த்து நிர்வகிக்கவும்.
முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: உடல் அளவீடுகள், எடை மற்றும் பலவற்றிற்கான விரிவான கண்காணிப்புடன் உங்கள் முன்னேற்றத்தைத் தாவல்களாக வைத்திருங்கள்.
செக்-இன் படிவங்கள்: உங்கள் பயிற்சியாளரைப் புதுப்பிக்கவும், தொடர்ந்து வழிகாட்டுதலைப் பெறவும் உங்கள் செக்-இன் படிவங்களை சிரமமின்றி சமர்ப்பிக்கவும்.
புஷ் அறிவிப்புகள்: உடற்பயிற்சிகள், உணவுகள் மற்றும் செக்-இன்களுக்கான சரியான நேரத்தில் நினைவூட்டல்களைப் பெறுங்கள்.
பயனர் நட்பு இடைமுகம்: உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை மதிப்பாய்வு செய்தாலும் அல்லது உங்கள் உணவை பதிவு செய்தாலும், பயன்பாட்டை எளிதாக செல்லவும்.
விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள்
1-ஆன்லைன் ஃபிட்னஸ் பயிற்சி விதிமுறைகள்
இந்த சேவை விதிமுறைகளை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், உங்கள் மாநிலம் அல்லது மாகாணத்தில் நீங்கள் சட்டப்பூர்வ வயதுடையவர் என்பதை உறுதிப்படுத்துகிறீர்கள் அல்லது எங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சிச் சேவையைப் பயன்படுத்துவதற்குத் தேவையான ஒப்புதலைப் பெற்றிருக்கிறீர்கள். உங்கள் அதிகார வரம்பில் உள்ள எந்தவொரு சட்டத்தையும் மீறுவதால், எங்கள் தயாரிப்புகளை சட்டவிரோத அல்லது அங்கீகரிக்கப்படாத நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்துவது கண்டிப்பாகத் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. தீங்கு விளைவிக்கும் குறியீட்டை அனுப்ப உங்களுக்கு அனுமதி இல்லை. இந்த விதிமுறைகளுக்கு இணங்கத் தவறினால், உங்களின் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சி சேவைகள் உடனடியாக நிறுத்தப்படும்.
2-உடற்தகுதி திட்டங்கள் மற்றும் சேவைகள்
ஃபிட்னஸ் திட்டங்களுக்கு, தொடக்கத்தில் மதிப்பீடுகளை பூர்த்தி செய்த பிறகு 4 நாட்களில் உங்கள் திட்டங்கள் தயாராகிவிடும்.
பயிற்சியாளர் ஆல்ஃபி அவற்றை மதிப்பாய்வு செய்து அதன் பிறகு உங்கள் திட்டங்களைத் தனிப்பயனாக்குவார்.
உங்கள் ஒர்க்அவுட் திட்டங்கள், ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள் மற்றும் சந்தா காலத்தில் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளை பதிவு செய்ய பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள்.
3-தடைசெய்யப்பட்ட பயன்பாடுகள்
சட்டவிரோத, மீறல் அல்லது தடைசெய்யப்பட்ட பயன்பாடுகள் அனுமதிக்கப்படாது.
4-உடற்தகுதி நிறுத்தம்
உங்கள் சந்தா காலம் முடியும் வரை இந்த சேவை விதிமுறைகள் நடைமுறையில் இருக்கும். எங்களின் ஆன்லைன் ஃபிட்னஸ் பயிற்சி சேவைகளை இனி பயன்படுத்த விரும்பவில்லை என்பதை எங்களிடம் தெரிவிப்பதன் மூலம் எந்த நேரத்திலும் இந்த சேவை விதிமுறைகளை நீங்கள் நிறுத்தலாம்.
5-முழு உடற்தகுதி ஒப்பந்தம்
இந்த ஃபிட்னஸ் விதிமுறைகள் முந்தைய ஒப்பந்தங்களை முறியடித்து முழு ஒப்பந்தத்தையும் உருவாக்குகின்றன.
உடற்தகுதி விதிமுறைகளில் 6-மாற்றங்கள்
புதுப்பிப்புகளை இடுகையிடுவதன் மூலம் இந்த ஃபிட்னஸ் விதிமுறைகளின் எந்தப் பகுதியையும் புதுப்பிக்க, மாற்ற அல்லது மாற்றுவதற்கான உரிமையை நாங்கள் வைத்திருக்கிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதிய அம்சங்கள்
A set of general enhancements has been applied to improve the app's performance and ensure a smoother, more stable experience.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
CODE BASE
mlotfy748@gmail.com
Off Abdel Salam Aref Street Administrative Office, 2nd Floor, Daly Tower, 2 Matafy Street
al-Mansura
Egypt
+20 15 53968880
