Interval Timer - HIIT
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.2star
453 கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
இடைவெளி டைமர் இடைவெளி பயிற்சி (HIIT) எந்த வகை பயன்படுத்த முடியும். இந்த இடைவெளியில் டைமர் பயன்படுத்தி, நீங்கள் விரைவாகவும் எளிதாகவும் எந்த வகையான இடைவெளி உடற்பயிற்சிகளையும் உருவாக்க முடியும்.
முக்கிய அம்சங்கள்:
- எளிய மற்றும் பயனர் இடைமுகம் புரிந்து கொள்ள எளிதாக
- வசதிக்கேற்ப வேலை மற்றும் ஓய்வு இடைவெளியில்
- உடற்பயிற்சிகளையும் காப்பாற்ற திறன்
- பயன்பாட்டை குறைக்க போது டைமர் தொடர விருப்பம் / தொலைபேசி பூட்டப்பட்டுள்ளது
, ஜிம்களில் அதே நீங்கள் இந்த டைமர் வீட்டில் பயன்படுத்த, அல்லது இடைவெளி வேலை பாதையில் முடியும். நீங்கள் கார்டியோ, எடை, வலிமையும் அழகும் தரும் உடற், அதிக தீவிரம் இடைவெளி பயிற்சி (HIIT), அல்லது சர்க்கியூட் பயிற்சி செய்கிறீர்கள் என்றால் இல்லை, இந்த டைமர் நிச்சயமாக நீங்கள் சரியான ஒன்றாகும்!
பொதுவான HIIT உடற்பயிற்சிகளையும் burpees, மிகுதி அப்களை, குந்துகைகள், கெண்டி-மணி ஊசலாட்டம், இழுக்க அப்களை, ஜம்பிங் ஜாக்ஸ், குதித்து கயிறு, மற்றும் பல்வேறு மற்ற இயக்கங்கள் அதே அடங்கும். நீங்கள் விரும்பும் இயக்கங்கள் எந்த எண்ணுடன் உடற்பயிற்சிகளையும் உருவாக்க முடியும் டைமர் இந்த இடைவெளியில் பயன்படுத்தி, உங்கள் சுகாதார மற்றும் உடற்பயிற்சி மேம்படுத்த.
முக்கிய அம்சங்கள்:
- எளிய மற்றும் பயனர் இடைமுகம் புரிந்து கொள்ள எளிதாக
- வசதிக்கேற்ப வேலை மற்றும் ஓய்வு இடைவெளியில்
- உடற்பயிற்சிகளையும் காப்பாற்ற திறன்
- பயன்பாட்டை குறைக்க போது டைமர் தொடர விருப்பம் / தொலைபேசி பூட்டப்பட்டுள்ளது
, ஜிம்களில் அதே நீங்கள் இந்த டைமர் வீட்டில் பயன்படுத்த, அல்லது இடைவெளி வேலை பாதையில் முடியும். நீங்கள் கார்டியோ, எடை, வலிமையும் அழகும் தரும் உடற், அதிக தீவிரம் இடைவெளி பயிற்சி (HIIT), அல்லது சர்க்கியூட் பயிற்சி செய்கிறீர்கள் என்றால் இல்லை, இந்த டைமர் நிச்சயமாக நீங்கள் சரியான ஒன்றாகும்!
பொதுவான HIIT உடற்பயிற்சிகளையும் burpees, மிகுதி அப்களை, குந்துகைகள், கெண்டி-மணி ஊசலாட்டம், இழுக்க அப்களை, ஜம்பிங் ஜாக்ஸ், குதித்து கயிறு, மற்றும் பல்வேறு மற்ற இயக்கங்கள் அதே அடங்கும். நீங்கள் விரும்பும் இயக்கங்கள் எந்த எண்ணுடன் உடற்பயிற்சிகளையும் உருவாக்க முடியும் டைமர் இந்த இடைவெளியில் பயன்படுத்தி, உங்கள் சுகாதார மற்றும் உடற்பயிற்சி மேம்படுத்த.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
தரவுப் பாதுகாப்பு
டெவெலப்பர்கள் தங்களது ஆப்ஸ் எவ்வாறு உங்கள் தரவைச் சேகரிக்கும், பயன்படுத்தும் என்பது குறித்த தகவல்களை இங்கே காட்டலாம். தரவுப் பாதுகாப்பு குறித்து மேலும் அறிக
தகவல்கள் எதுவுமில்லை
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.2
436 கருத்துகள்
புதியது என்ன
Version 1.2.2
- Added option to remove temporarily remove ads
- Minor big fixes which improve stability
- Added option to remove temporarily remove ads
- Minor big fixes which improve stability
