ஜிம்ஸ்டாட்ஸ் என்பது உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கு சிறந்த பயன்பாடாகும், அவர்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் விரிவாக முன்னேற விரும்புகிறார்கள். பயனர் நட்பு இடைமுகம் மற்றும் சக்திவாய்ந்த அம்சங்களுடன், ஜிம்ஸ்டாட்ஸ் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை திறமையாக அடைய உதவுகிறது. பாடி பில்டர்கள், பவர்லிஃப்டர்கள், கிராஸ் ஃபிட்டர்கள், பொழுதுபோக்கு விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பலவற்றைச் சார்ந்து ஜிம்மிற்குச் செல்வோர் அனைவரையும் இந்த ஆப் இலக்காகக் கொண்டுள்ளது.
முக்கிய செயல்பாடுகள்:
வொர்க்அவுட் டிராக்கிங்: விரிவான பயிற்சித் தரவைப் பிடிக்க பயிற்சிகள், செட்கள், பிரதிநிதிகள் மற்றும் எடைகளைப் பதிவு செய்யவும்.
முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு: ஊடாடும் விளக்கப்படங்கள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்களுடன் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
தனிப்பயன் உடற்பயிற்சிகள்: உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளுக்கு ஏற்ப தனிப்பயன் வொர்க்அவுட் நடைமுறைகளை உருவாக்கி சேமிக்கவும்.
அறிவிப்புகள்: உங்களை உற்சாகப்படுத்த உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் இலக்குகளுக்கான நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்.
சமூக அம்சங்கள்: உங்கள் முன்னேற்றம் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை நண்பர்கள் மற்றும் சமூகத்துடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
கிளவுட் ஒத்திசைவு: உங்கள் தகவல் எப்போதும் புதுப்பித்த நிலையில் இருப்பதை உறுதிசெய்ய, பல சாதனங்களில் உங்கள் தரவை ஒத்திசைக்கவும்.
PDF ஏற்றுமதி: உங்கள் முன்னேற்றத்தை ஆவணப்படுத்தவும் பகிரவும் கடந்த உடற்பயிற்சிகளை PDF ஆக ஏற்றுமதி செய்யவும்.
நோக்கம்:
ஜிம்ஸ்டேட்ஸ் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவும், உங்கள் வொர்க்அவுட்டை மேம்படுத்தவும் உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் தசையை வளர்க்க விரும்பினாலும், உடல் எடையைக் குறைக்க விரும்பினாலும் அல்லது ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினாலும், உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து உங்கள் இலக்குகளை அடைய ஜிம்ஸ்டேட்ஸ் உங்களுக்குத் தேவையான கருவிகளை வழங்குகிறது.
ஜிம்ஸ்டேட்ஸை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, சந்தையில் சிறந்த உடற்பயிற்சி கண்காணிப்பு செயலியுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
6 ஏப்., 2025