டெலியா பைலேட்ஸில், பைலேட்ஸ் என்பது காலத்தின் சோதனையாக நிற்கும் ஒரு இயக்க நடைமுறை என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். அனுபவத்தின் அனைத்து நிலைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் வகுப்புகளை நாங்கள் வழங்குகிறோம், மேலும் எங்கள் நட்பு மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த குழு Pilates உடன் இயக்கத்தின் மகிழ்ச்சியைக் கண்டறிய உங்களுக்கு உதவ அர்ப்பணித்துள்ளது. Delia Pilates இல் சேர்ந்து, நீங்கள் வலிமையாகவும், நெகிழ்வாகவும், மேலும் சமநிலையாகவும் உணர உதவும் காலமற்ற பயிற்சியின் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடையுங்கள்.
டெலியா பக்மாஸ்டர் 20 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பைலேட்ஸ் துறையில் ஆர்வமுள்ள ஆசிரியராகவும் தலைவராகவும் இருந்து வருகிறார், இது வடமேற்கு மொன்டானாவில் பூட்டிக் ஃபிட்னஸ் திட்டங்களை அறிமுகப்படுத்துகிறது. அவரது பல வருட அனுபவம், பல பயிற்சிகள் மற்றும் உள்ளுணர்வு கற்பித்தல் திறன் ஆகியவை பூட்டிக் உடல்நலம் மற்றும் உடற்பயிற்சி துறையில் அவரை தனித்து நிற்கச் செய்கின்றன.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
5 மே, 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்