Pilates 1st ஆப்ஸுக்கு வரவேற்கிறோம் - எங்கள் Mesa, Arizona ஸ்டுடியோவில் வகுப்புகளைத் திட்டமிட, லைவ் ஸ்ட்ரீம் வகுப்புகளை முன்பதிவு செய்ய, மற்றும் தேவைக்கேற்ப பைலேட்ஸ் அடிப்படையிலான வீடியோ உடற்பயிற்சிகளைப் பார்க்க, பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும். உங்களுக்குப் பிடித்தமான பயிற்றுவிப்பாளர்களைக் கண்டறிந்து, அவர்களின் வகுப்புகளைச் செதுக்கும், தொனிக்கும், வலிமையைக் கட்டியெழுப்பும் மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் இயக்கத்தையும் உருவாக்கும் பயிற்சிகளின் சரியான சமநிலையுடன் நீங்கள் வலுவாகவும், தொனியாகவும், அதிக ஆற்றலுடனும், நினைவாற்றலுடனும், ஆற்றலுடனும் உணர உதவுங்கள்.
பயனர் நட்பு பயன்பாட்டு அம்சங்கள்:
- வகுப்பு அட்டவணையைப் பார்க்கவும்
- வகுப்புகளை எளிதாக பதிவு செய்து காத்திருப்புப் பட்டியலில் சேரவும்
- உங்கள் வரவிருக்கும் வகுப்புகளைப் பார்க்கவும்
- தேவைக்கேற்ப பைலேட்ஸ் உடற்பயிற்சிகளை உங்கள் சொந்த வீட்டில் அல்லது சாலையில் இருந்து பாருங்கள்
- உங்கள் கணக்குத் தகவலைப் பார்க்கவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
8 ஏப்., 2023
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்