ATG Online Coaching
4.7star
154 கருத்துகள்
50ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
ATG தனிப்பட்ட பயிற்சி மீண்டும் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. நாள்பட்ட வலியிலிருந்து விடுபடுவது அல்லது புதிய செயல்திறனை அடைவது என்பது போன்ற முடிவுகளை அடைய உங்களுக்கு உதவும் ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டையும் நாங்கள் உங்களுக்குப் பயிற்சியளிக்கிறோம்.
9 வயதில் முழங்கால் பிரச்சனைகள் தொடங்கிய பென் பேட்ரிக் (A.K.A Knees Over Toes Guy) இன் சரியான திட்டத்தைப் பின்பற்றவும். 18 வயதிற்குள் அவருக்கு 3 அறுவைசிகிச்சை முழங்கால் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டன, மேலும் கூடைப்பந்தாட்டத்தை முழுவதுமாக விட்டுவிட வேண்டியிருந்தது. தனது 20வது வயதில் அவர் உடற்பயிற்சி செய்ய குறியீட்டை உடைத்து, பலவீனமான மற்றும் பலவீனமான தடகள வீரரிடமிருந்து குண்டு துளைக்காத வினோதமாக தன்னை மாற்றிக் கொள்ளத் தொடங்கினார்.
9 வயதில் முழங்கால் பிரச்சனைகள் தொடங்கிய பென் பேட்ரிக் (A.K.A Knees Over Toes Guy) இன் சரியான திட்டத்தைப் பின்பற்றவும். 18 வயதிற்குள் அவருக்கு 3 அறுவைசிகிச்சை முழங்கால் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டன, மேலும் கூடைப்பந்தாட்டத்தை முழுவதுமாக விட்டுவிட வேண்டியிருந்தது. தனது 20வது வயதில் அவர் உடற்பயிற்சி செய்ய குறியீட்டை உடைத்து, பலவீனமான மற்றும் பலவீனமான தடகள வீரரிடமிருந்து குண்டு துளைக்காத வினோதமாக தன்னை மாற்றிக் கொள்ளத் தொடங்கினார்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், மெசேஜ்கள், மேலும் 3 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.6
148 கருத்துகள்
புதியது என்ன
- Recent coach feedback now appears directly on exercises
- Tap and hold on a message in the Chat to reply to it
- Tap and hold on a message in the Chat to reply to it
