StepUp
1+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைவதற்கான உங்களின் இறுதி உடற்பயிற்சி பயன்பாடான StepUp இன் சமீபத்திய பதிப்பை அறிவிப்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்! இந்த புதுப்பிப்பு புதிய அம்சங்களுடன் நிரம்பியுள்ளது, இது உத்வேகத்துடன் இருக்கவும் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் உதவும்.
StepUp இன் சமீபத்திய பதிப்பிற்கான வெளியீட்டு குறிப்புகள் இங்கே:
300 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள்: StepUp மூலம், 300 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள் கொண்ட நூலகத்தை அணுகலாம். நீங்கள் தசையை உருவாக்க, நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்த அல்லது கலோரிகளை எரிக்க விரும்பினாலும், உங்களின் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய தேவையான பயிற்சிகள் எங்களிடம் உள்ளன.
எல்லா சாதனங்களிலும் நிகழ்நேர ஒத்திசைவு: உங்கள் எல்லா சாதனங்களிலும் நிகழ்நேர ஒத்திசைவு மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தின் மேல் இருக்கவும். நீங்கள் வீட்டிலோ, வேலையிலோ அல்லது பயணத்திலோ இருந்தாலும், உங்கள் வொர்க்அவுட் வரலாறு, நடைமுறைகள் மற்றும் முன்னேற்றத்தை எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் அணுகலாம்.
அறிக்கைகள் பக்கம்: எங்களின் புதிய அறிக்கைகள் பக்கத்துடன் உங்கள் தினசரி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். இந்த அம்சம் நீங்கள் ஒரு நாளில் முடித்த அனைத்து பயிற்சிகளின் சுருக்கத்தையும் பார்க்க அனுமதிக்கிறது. உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய, பொறுப்புடன் இருப்பதற்கும் உந்துதலாக இருப்பதற்கும் இது எளிதான வழியாகும்.
இந்தப் புதிய அம்சங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை இன்னும் சுவாரஸ்யமாகவும், வெகுமதியாகவும் மாற்றும் என்று நம்புகிறேன். உங்கள் உடற்பயிற்சி பயன்பாடாக StepUp ஐத் தேர்ந்தெடுத்ததற்கு நன்றி. உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை வெற்றியடையச் செய்ய நாங்கள் கடமைப்பட்டுள்ளோம்!
StepUp இன் சமீபத்திய பதிப்பிற்கான வெளியீட்டு குறிப்புகள் இங்கே:
300 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள்: StepUp மூலம், 300 க்கும் மேற்பட்ட பயிற்சிகள் கொண்ட நூலகத்தை அணுகலாம். நீங்கள் தசையை உருவாக்க, நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்த அல்லது கலோரிகளை எரிக்க விரும்பினாலும், உங்களின் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய தேவையான பயிற்சிகள் எங்களிடம் உள்ளன.
எல்லா சாதனங்களிலும் நிகழ்நேர ஒத்திசைவு: உங்கள் எல்லா சாதனங்களிலும் நிகழ்நேர ஒத்திசைவு மூலம் உங்கள் உடற்பயிற்சி வழக்கத்தின் மேல் இருக்கவும். நீங்கள் வீட்டிலோ, வேலையிலோ அல்லது பயணத்திலோ இருந்தாலும், உங்கள் வொர்க்அவுட் வரலாறு, நடைமுறைகள் மற்றும் முன்னேற்றத்தை எந்த நேரத்திலும், எந்த இடத்திலும் அணுகலாம்.
அறிக்கைகள் பக்கம்: எங்களின் புதிய அறிக்கைகள் பக்கத்துடன் உங்கள் தினசரி முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும். இந்த அம்சம் நீங்கள் ஒரு நாளில் முடித்த அனைத்து பயிற்சிகளின் சுருக்கத்தையும் பார்க்க அனுமதிக்கிறது. உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய, பொறுப்புடன் இருப்பதற்கும் உந்துதலாக இருப்பதற்கும் இது எளிதான வழியாகும்.
இந்தப் புதிய அம்சங்கள் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை இன்னும் சுவாரஸ்யமாகவும், வெகுமதியாகவும் மாற்றும் என்று நம்புகிறேன். உங்கள் உடற்பயிற்சி பயன்பாடாக StepUp ஐத் தேர்ந்தெடுத்ததற்கு நன்றி. உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை வெற்றியடையச் செய்ய நாங்கள் கடமைப்பட்டுள்ளோம்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
புதியது என்ன
First Version with 300+ exercises
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Boris Bershadsky
b.boriz@gmail.com
Canada
undefined
