HeartTrend

Luc Pham

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஹார்ட் ட்ரெண்ட்: உங்கள் ஸ்மார்ட் இரத்த அழுத்த துணை

ஹார்ட் ட்ரெண்ட் என்பது வெறும் இரத்த அழுத்த பதிவை விட அதிகம். இது உங்கள் எண்களுக்குப் பின்னால் உள்ள "ஏன்" என்பதைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு விரிவான சுகாதார மேலாண்மை கருவியாகும். நீங்கள் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை நிர்வகிக்கிறீர்களோ அல்லது இதய ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி வெறுமனே முன்கூட்டியே செயல்படுகிறீர்களோ, ஹார்ட் ட்ரெண்ட் உங்களுக்குத் தேவையான நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறது.

துல்லியத்துடன் கண்காணிக்கவும்

சிஸ்டாலிக், டயஸ்டாலிக் மற்றும் நாடித்துடிப்பை நொடிகளில் பதிவு செய்யவும்.
அளவீட்டு சூழலைப் பதிவு செய்யவும்: கை (இடது/வலது) மற்றும் உடல் நிலை (உட்கார்ந்து, நின்று, படுத்துக் கொள்ளுங்கள்).
முழுமையான வரலாற்றிற்காக ஒவ்வொரு வாசிப்பிலும் தனிப்பயன் குறிப்புகளைச் சேர்க்கவும்.

எண்களுக்கு அப்பால்: சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்

உங்கள் வாழ்க்கை முறை உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்று எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? ஹார்ட் ட்ரெண்ட் முக்கியமான காரணிகளைக் கண்காணிக்கிறது:

மன அழுத்த அளவுகள் மற்றும் மனநிலை.
தூக்கத்தின் தரம் மற்றும் கால அளவு.

உடல் செயல்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சி.

உணவுமுறை, நீரேற்றம் மற்றும் காஃபின் உட்கொள்ளல்.

மருந்து மேலாண்மை

அளவு மற்றும் அதிர்வெண் கொண்ட விரிவான மருந்து பட்டியலை வைத்திருங்கள்.
ஒரு டோஸையும் தவறவிடாமல் இருக்க ஸ்மார்ட் நினைவூட்டல்களை அமைக்கவும்.

மருந்து உட்கொள்ளலுக்கும் உங்கள் இரத்த அழுத்த போக்குகளுக்கும் இடையிலான தொடர்பைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்.

நுண்ணறிவுகள் & பகுப்பாய்வுகள்

அழகான, படிக்க எளிதான விளக்கப்படங்கள் (வாராந்திர, மாதாந்திர, 3-மாத மற்றும் எல்லா நேர போக்குகளும்).

மருத்துவ வழிகாட்டுதல்களின் அடிப்படையில் தானியங்கி வகைப்பாடு (சாதாரண, உயர்ந்த, நிலை 1/2, நெருக்கடி).

வாழ்க்கை முறைகளைக் கண்டறியவும்: மன அழுத்தம் அல்லது தூக்கமின்மை உங்கள் வாசிப்புகளை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பாருங்கள்.

தொழில்முறை அறிக்கைகள்

உங்கள் மருத்துவருக்கான விளக்கப்படங்கள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்களுடன் தொழில்முறை PDF அறிக்கைகளை உருவாக்கவும்.

விரிதாள் பகுப்பாய்விற்காக CSV வடிவத்தில் மூல தரவை ஏற்றுமதி செய்யவும்.
மின்னஞ்சல் அல்லது செய்தியிடல் பயன்பாடுகள் வழியாக நேரடியாக அறிக்கைகளைப் பகிரவும்.

பாதுகாப்பு & தனிப்பட்ட

ஆஃப்லைன்-முதலில்: அதிகபட்ச தனியுரிமைக்காக உங்கள் தரவு உங்கள் சாதனத்தில் இருக்கும்.

Google Drive ஒத்திசைவு: உங்கள் எல்லா சாதனங்களிலும் தரவைப் பாதுகாப்பாக காப்புப் பிரதி எடுத்து ஒத்திசைக்கவும்.

பல சுயவிவர ஆதரவு: ஒரே பயன்பாட்டில் முழு குடும்பத்திற்கும் சுகாதார கண்காணிப்பை நிர்வகிக்கவும்.
HEARTTREND ஏன்? ஹார்ட் ட்ரெண்ட் ஒரு பிரீமியம், உள்ளுணர்வு வடிவமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, இது சுகாதார கண்காணிப்பை எளிதாக உணர வைக்கிறது. பல மொழி ஆதரவு மற்றும் செயல்படக்கூடிய தரவுகளில் கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், இது உங்கள் இருதய பயணத்திற்கான இறுதி கருவியாகும்.

மறுப்பு: ஹார்ட் ட்ரெண்ட் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. மருத்துவ முடிவுகளுக்கு எப்போதும் ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.

புதிய அம்சங்கள்

Welcome to HeartTrend
Take control of your heart health! Track blood pressure, manage medications, and discover how stress and sleep affect your trends. Your heart's smartest companion.