Abs workout A6W - flat belly

Caynax

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

"Abs ஒர்க்அவுட் A6W" மூலம் உங்கள் கனவான சிக்ஸ் பேக் மற்றும் தட்டையான வயிற்றை 6 வாரங்களில் அடையுங்கள்! எங்கள் ஆப் ஏரோபிக் வீடர் சிக்ஸ் எனப்படும் முழுமையான வயிற்று தசை பயிற்சி திட்டத்தை வழங்குகிறது. A6W மூலம், கூடுதல் உபகரணங்கள் தேவையில்லாமல் வீட்டிலேயே பயனுள்ள தட்டையான வயிற்றுப் பயிற்சிகளைச் செய்யலாம். தங்களின் உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் சரியான வயிற்றுப் பயிற்சித் திட்டம்.

- 200 000 நேர்மறையான கருத்துகள்
- 30 மில்லியன் பதிவிறக்கங்கள்

முக்கிய அம்சங்கள்:
-தினசரி வயிற்று தசை பயிற்சி - பயனுள்ள தட்டையான வயிற்றுப் பயிற்சிகள்
-ஒரே 6 பயிற்சிகள் - விரைவான மற்றும் திறமையான AB உடற்பயிற்சி
-ஐடியல் வயிறு (சிக்ஸ் பேக்) 6 வாரங்களில் - நிரூபிக்கப்பட்ட பயிற்சி முறைகள்
-உபகரணங்கள் இல்லாமல் வீட்டுப் பயிற்சி - எந்த நேரத்திலும், எங்கும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்
-தனிப்பயனாக்கக்கூடிய பயிற்சித் திட்டம் - தட்டையான வயிற்றில் உடற்பயிற்சித் திட்டத்தை உங்கள் தேவைக்கேற்ப சரிசெய்யவும் அல்லது இயல்புநிலையைப் பயன்படுத்தவும்
-முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும் - புகைப்படங்கள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தைச் சரிபார்க்கவும், எடை மற்றும் இடுப்பு சுற்றளவைக் கண்காணிக்கவும்
-திருத்தக்கூடிய குரல் தூண்டுதல்கள் - பயிற்சி உதவிகள் (உரையிலிருந்து பேச்சு சேவை மூலம்)
-உங்கள் வெற்றியைப் பகிரவும் - சமூக ஊடகங்களில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைப் பகிரவும்

தட்டையான வயிற்றுப் பயிற்சிகளுக்கு எங்கள் பயன்பாட்டை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்? ஏரோபிக் வீடர் சிக்ஸ் என்பது நிரூபிக்கப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள வயிற்றுப் பயிற்சித் திட்டமாகும், இது திறன் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல் அனைவருக்கும் ஏற்றது. உபகரணங்கள் இல்லாத வீட்டு உடற்பயிற்சிகள் பயிற்சிகளை எளிதாக அணுகக்கூடியதாகவும் வசதியாகவும் ஆக்குகின்றன. கண்காணிப்பு முன்னேற்றம் மற்றும் பயிற்சித் திட்டத்தைத் தனிப்பயனாக்கும் திறன் ஆகியவை உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவுகிறது.

"Flat Stomach Exercises A6W" ஐ இப்போதே பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் சிறந்த வயிற்றில் இன்றே வேலை செய்யத் தொடங்குங்கள்! எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் தங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைந்த திருப்திகரமான மில்லியன் கணக்கான பயனர்களுடன் சேரவும். எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம், தட்டையான வயிற்றுக்கான பயிற்சி ஒருபோதும் எளிதாக இருந்ததில்லை. ஏரோபிக் வீடர் சிக்ஸ் மூலம் ஆரோக்கியமும் உடற்தகுதியும் அடையக்கூடியவை!

இலவச ஆப்ஸ் பதிப்பு பயன்பாட்டில் உள்ள விளம்பரங்களால் ஆதரிக்கப்படுகிறது மற்றும் சில வரம்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

PRO பதிப்பில் மேலும் என்ன இருக்கிறது:
அதிகம் இல்லை - இது நன்கொடை/நன்றி சைகை போன்றது.
- இது மற்றும் பிற Caynax பயன்பாடுகளின் வளர்ச்சியை நீங்கள் ஆதரிக்கிறீர்கள், நன்றி :)
- விளம்பரங்கள் இல்லை
- பயிற்சிகளின் வரிசையை மாற்றவும்
- இருண்ட பயன்பாட்டு தீம்

அறிவிப்பு:
இந்தப் பயன்பாடு தனிப்பட்ட பயிற்சியாளராகப் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. நீங்கள் பயிற்சியைத் தொடங்குவதற்கு முன், உங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்றுவிப்பாளரிடம் ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியையும் எவ்வாறு செய்ய வேண்டும் என்று கேளுங்கள்.

உங்களுக்கு உடல் பருமன் பிரச்சினைகள் இருந்தால், இந்த பயிற்சிகளின் (தட்டையான வயிறு) முடிவுகளை நீங்கள் கவனிக்காமல் இருக்கலாம்.
இந்த வொர்க்அவுட்டானது தொப்பை கொழுப்பைக் குறைப்பதற்காக வடிவமைக்கப்படவில்லை, மாறாக தட்டையான, தசை ஏபிஎஸ்/சிக்ஸ்பேக் பெற வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

நீங்கள் உடல் கொழுப்பை எரிக்க விரும்பினால்:
Tabata உடற்பயிற்சியுடன் Caynax HIIT
HICT உடற்பயிற்சி அல்லது பிற Tabata மாறுபாடுகளுடன் Caynax Home Workouts

அனுமதிகள்:
READ_PHONE_STATE - உள்வரும் தொலைபேசி அழைப்பைக் கண்டறிந்து உடற்பயிற்சியை இடைநிறுத்தப் பயன்படுகிறது.
RECEIVE_BOOT_COMPLETED - தொலைபேசி தொடங்கிய பிறகு நினைவூட்டல் சேவையைத் தொடங்க.
ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - விளம்பரங்கள், புதிய ஆப்ஸ் பதிப்பைச் சரிபார்க்கிறது, Google Analytics, Firebase Analytics.
WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE - காப்புப்பிரதி/மீட்டமைப்பு அமைப்புகள், உருவாக்கப்பட்ட TTS கோப்புகளை sd கார்டில் சேமிக்கவும்.
WAKE_LOCK - திரை முடக்கத்தில் இருக்கும்போது உடற்பயிற்சி செயல்படுவதை உறுதிசெய்ய.

புதியது என்ன

14.0.1
- Application build targets Android 14.