Caldef AI — Calorie Tracker

technobytedev

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

கால்டெஃப் (Caldef) என்பது உங்கள் எடை இழப்புப் பயணத்தை எளிதாக்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட, மிகவும் புத்திசாலித்தனமான AI கலோரி டிராக்கர் மற்றும் கலோரி பற்றாக்குறை டிராக்கர் ஆகும்.

காலாவதியான தரவுத்தளங்களில் தேடுவதை நிறுத்துங்கள். கால்டெஃப் மூலம், உங்கள் உணவைப் புகைப்படம் எடுக்கலாம், நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள் என்பதைத் தெளிவான உரையில் விவரிக்கலாம், அல்லது குரல் பதிவைப் பயன்படுத்தி உங்கள் உணவைப் பற்றிப் பேசலாம். எங்களின் மேம்பட்ட AI, ஒரு உயர்-துல்லியமான கலோரி டிராக்கராக உடனடியாகச் செயல்பட்டு, கலோரிகள், புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்பு, நார்ச்சத்து மற்றும் சர்க்கரை ஆகியவற்றை நொடிகளில் பிரித்துக் காட்டுகிறது.

பார்கோடு ஸ்கேன் செய்யத் தேவையில்லை. கைமுறையாகத் தேடத் தேவையில்லை. நீங்களும், உங்கள் இலக்குகளும், AI-யும் இணைந்து செயல்பட்டு, நீடித்த எடை இழப்பை அடைய உங்களுக்கு உதவுகின்றன. 🥗

🥗 உடனடி AI கலோரி டிராக்கர்

"2 கப் சாதம் மற்றும் கிரில்டு சிக்கன்" என டைப் செய்து, புகைப்படம் எடுங்கள், அல்லது குரல் உள்ளீட்டைப் பயன்படுத்துங்கள். எங்களின் AI உடனடியாக உங்கள் உணவைப் பகுப்பாய்வு செய்து, கலோரிகள் மற்றும் மேக்ரோக்களை குறிப்பிடத்தக்க துல்லியத்துடன் கணக்கிடுகிறது. உணவைப் பதிவு செய்வதற்கான வேகமான மற்றும் எளிதான வழி இதுவே.

🎙️ குரல் வழி உணவுப் பதிவு

டைப் செய்ய நேரமில்லையா? நீங்கள் என்ன சாப்பிட்டீர்கள் என்பதை Caldef-இடம் சொன்னால் போதும். குரல் வழி உணவுப் பதிவு, நீங்கள் உண்ணும் உணவை இயல்பாகக் கண்காணிக்க உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், எங்கள் செயற்கை நுண்ணறிவு (AI) கலோரிகள், புரதம், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், கொழுப்பு, நார்ச்சத்து மற்றும் சர்க்கரை ஆகியவற்றைத் தானாகவே கணக்கிடுகிறது.

📸 AI புகைப்பட உணவுப் பகுப்பாய்வு

உங்கள் உணவைப் புகைப்படம் எடுங்கள், மீதி வேலையை AI செய்யட்டும். Caldef உணவுகளை அடையாளம் கண்டு, அளவுகளைக் கணித்து, முழுமையான ஊட்டச்சத்துத் தகவல்களை நொடிகளில் கணக்கிடுகிறது.

🧠 தினசரி AI உணவுப் பகுப்பாய்வு

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தினசரி ஊட்டச்சத்து குறித்த தகவல்களைப் பெறுங்கள். Caldef உங்கள் உணவுப் பதிவுகள், கலோரி உட்கொள்ளல், நீர் நுகர்வு மற்றும் எடை முன்னேற்றம் ஆகியவற்றை பகுப்பாய்வு செய்து, நீங்கள் சரியான பாதையில் செல்ல உதவும் நடைமுறைப் பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது.

⚖️ ஸ்மார்ட் கலோரி பற்றாக்குறை திட்டமிடுபவர்

உங்கள் எடை இழப்புத் தீவிரத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்—குறைந்த, நடுத்தர அல்லது அதிக பற்றாக்குறை. Caldef, அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட மிஃப்ளின்-செயிண்ட் ஜியோர் (Mifflin-St Jeor) சூத்திரத்தைப் பயன்படுத்தி, உங்கள் உடல் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் மொத்த தினசரி ஆற்றல் செலவினம் (TDEE) ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கலோரி இலக்கைக் கணக்கிடுகிறது.

💧 நீர் கண்காணிப்பு

நீரேற்றத்துடன் இருங்கள் மற்றும் உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளுக்கு ஆதரவளியுங்கள். உங்கள் தினசரி நீர் உட்கொள்ளலை எளிதாகப் பதிவு செய்யுங்கள், நீரேற்ற முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், மேலும் உங்கள் தினசரி நீர் இலக்கை அடைய உதவும் நினைவூட்டல்களைப் பெறவும்.

🍽️ AI உணவுத் திட்டமிடுபவர்

உங்கள் கலோரி இலக்கு, எடை இழப்பு இலக்கு மற்றும் உணவு விருப்பங்களின் அடிப்படையில் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்களை உருவாக்குங்கள். யூகங்களுக்கு இடமின்றி, உங்கள் ஊட்டச்சத்துத் தேவைகளுக்குப் பொருந்தக்கூடிய நடைமுறை உணவுப் பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.

📊 மேம்பட்ட எடை கண்காணிப்பு

அழகான முன்னேற்ற விளக்கப்படங்கள் மற்றும் விரிவான பகுப்பாய்வுகளுடன் உங்கள் எடைப் பயணத்தைக் கண்காணிக்கவும். ஊக்கத்துடன் இருக்கவும், தகவலறிந்த மாற்றங்களைச் செய்யவும், கணிக்கப்பட்ட எடை இழப்புப் போக்குகளுடன் உண்மையான முடிவுகளை ஒப்பிடுங்கள்.

📋 முழுமையான ஊட்டச்சத்து வரலாறு

ஒவ்வொரு உணவும் முழுமையான ஊட்டச்சத்து வெளிப்படைத்தன்மையுடன் சேமிக்கப்படுகிறது. முறைகளைக் கண்டறியவும், நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், உங்கள் உணவுப் பழக்கங்களை நன்கு புரிந்துகொள்ளவும் உங்கள் வரலாற்றை நாள், வாரம் அல்லது மாதம் வாரியாகப் பார்க்கவும்.

💡 உள்ளூர் உணவுப் பரிந்துரைகள்

நீங்கள் கண்டுபிடிக்க முடியாத உணவுகளுக்கான பரிந்துரைகளைப் பெறுவதை நிறுத்துங்கள். Caldef உங்கள் நாட்டிற்கு ஏற்றவாறு உணவுப் பரிந்துரைகளை வழங்குகிறது, இதில் உங்கள் கலாச்சாரம் மற்றும் கலோரி இலக்குகளுக்குப் பொருந்தும் உணவுகள் மற்றும் பொருட்கள் இடம்பெற்றுள்ளன.

🎯 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட TDEE & BMI நுண்ணறிவுகள்

உங்கள் உயரம், எடை, வயது, பாலினம் மற்றும் செயல்பாட்டு அளவை உள்ளிடவும். நீங்கள் பாதுகாப்பாகவும் திறமையாகவும் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவும் வகையில், Caldef உங்கள் BMI, TDEE மற்றும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட கலோரி பற்றாக்குறையைக் கணக்கிடுகிறது.

🌍 உங்கள் கலாச்சாரத்திற்காக உருவாக்கப்பட்டது

உங்கள் நாட்டைத் தேர்ந்தெடுத்து, நீங்கள் உண்மையில் உண்ணும் உணவுகளைக் கொண்ட உணவுப் பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள். அது உள்ளூர் விருப்ப உணவுகளாக இருந்தாலும், வீட்டில் சமைத்த உணவுகளாக இருந்தாலும், அல்லது பிராந்திய உணவுகளாக இருந்தாலும், Caldef உங்கள் தட்டைப் புரிந்துகொள்கிறது.

📈 அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய எடை குறைப்பு கருவி

• AI கலோரி கண்காணிப்பான்
• AI உணவுப் புகைப்படப் பகுப்பாய்வு
• குரல் வழி உணவுப் பதிவு
• நீர் உட்கொள்ளல் கண்காணிப்பான்
• தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டமிடுபவர்
• எடை இழப்பு கண்காணிப்பான்
• கலோரி பற்றாக்குறைக் கால்குலேட்டர்
• மேக்ரோ கண்காணிப்பான்
• ஊட்டச்சத்து குறித்த நுண்ணறிவுகள்
• முன்னேற்ற விளக்கப்படங்கள்

🌟 உங்கள் 7-நாள் இலவச சோதனையைத் தொடங்கி, கலோரி கணக்கீட்டின் எதிர்காலத்தை அனுபவியுங்கள். 🌟

Caldef AI உடன், கடினமாக அல்ல, புத்திசாலித்தனமாக உடல் எடையைக் குறையுங்கள்.

புதிய அம்சங்கள்

-Revamped Dashboard and Tab Menu UI
-Added Journal Page
-Added Exercise Page