அறை 8: AI மூட் டிராக்கர் - உணர்ச்சி விழிப்புணர்விற்கான உங்கள் AI-இயங்கும் துணை
Room8 என்பது வெறும் மூட் டிராக்கரை விட அதிகம் - இது சுய பாதுகாப்பு, உணர்ச்சிப் பிரதிபலிப்பு மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கான உங்களின் தனிப்பட்ட AI துணை. ஒரே தட்டினால், உங்கள் மனநிலையைப் பதிவு செய்யலாம், உங்கள் செயல்பாடுகளைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்களை நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள உதவும் AI-உருவாக்கிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறலாம்.
அறை 8 பற்றி
Room8 தினசரி ஜர்னலிங்கின் எளிமையை AI இன் சக்தியுடன் இணைக்கிறது. இது ஒரு தனிப்பட்ட மனநிலை கண்காணிப்பு, உணர்ச்சி இதழ் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்ப பிரதிபலிக்கும் கருவி. நீங்கள் நினைவாற்றலைப் பயிற்சி செய்ய விரும்புகிறீர்களா, சிகிச்சையை ஆதரிக்க விரும்புகிறீர்களா அல்லது உங்கள் மனநிலையைப் புரிந்துகொள்ள விரும்புகிறீர்களா.
இது சரியானது:
- உணர்ச்சி விழிப்புணர்வு மற்றும் நினைவாற்றலை உருவாக்குதல்
- மனநலம் மற்றும் சிகிச்சையை ஆதரித்தல் (CBT, ஆலோசனை, சுய உதவி)
- மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது மனநிலை மாற்றங்களைக் கண்காணித்தல்
- மேம்படுத்துதல் மற்றும் வடிகட்டுதல் செயல்பாடுகளைக் கண்டறிதல்
- நேர்மறையான நடைமுறைகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை உருவாக்குதல்
- AI- இயங்கும் சுருக்கங்களுடன் உங்கள் வாரத்தைப் பிரதிபலிக்கிறது
Room8 மூலம், ஜென் அறை, ப்ளூம் ரூம் அல்லது சாம்பல் அறை போன்ற அழகாக வடிவமைக்கப்பட்ட அறை உருவகங்களில் உங்கள் மனநிலை உயிர்ப்பிக்கிறது - உங்கள் உணர்ச்சி வடிவங்களை ஆக்கப்பூர்வமாகவும் ஊக்கமளிக்கும் விதமாகவும் காட்சிப்படுத்த உதவுகிறது.
இது எப்படி வேலை செய்கிறது
தினமும் சரிபார்க்கவும் - ஒரே தட்டலில் உங்கள் மனநிலையைப் பதிவுசெய்து, நீங்கள் செய்த செயல்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
AI பிரதிபலிப்புகளைப் பெறுங்கள் - உங்கள் AI துணை உங்கள் வாரத்தை அர்த்தமுள்ள சுருக்கங்கள் மற்றும் நுண்ணறிவுகளாக மாற்றுகிறது.
உங்கள் வடிவங்களைப் பார்க்கவும் - விளக்கப்படங்கள் மற்றும் வரைபடங்கள் உங்கள் மனநிலை மற்றும் செயல்பாடுகள் எவ்வாறு இணைக்கப்படுகின்றன என்பதைக் காட்டுகின்றன.
உங்கள் அறைக்குள் நுழையுங்கள் - உங்கள் மனநிலையைப் பிரதிபலிக்கும் கருப்பொருள் அறைகளை உள்ளிடவும், பிரதிபலிப்பு வேடிக்கையாகவும் மறக்கமுடியாததாகவும் இருக்கும்.
காலப்போக்கில், நீங்கள் உணர்ச்சித் தூண்டுதல்களைக் கண்டுபிடிப்பீர்கள், உங்களை உயர்த்துவதைப் பார்ப்பீர்கள், மேலும் மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.
உங்கள் AI துணையுடன் அரட்டையடிக்கவும்
Room8 என்பது மனநிலைகளை பதிவு செய்வது மட்டுமல்ல - இது உங்கள் வாராந்திர சுருக்கத்தைப் பெற்று உங்களுடன் பேசும் உள்ளமைக்கப்பட்ட AI சாட்போட்டுடன் வருகிறது. நீங்கள் கேள்விகளைக் கேட்கலாம், வடிவங்களை ஆராயலாம் மற்றும் உண்மையான நேரத்தில் உங்கள் உணர்ச்சிப் பயணத்தைப் பிரதிபலிக்கலாம்.
உங்களுக்கு உதவும் ஒரு ஆதரவான வழிகாட்டியாக இதை நினைத்துப் பாருங்கள்:
- உங்கள் மனநிலை மற்றும் செயல்பாடுகளில் ஆழமாக மூழ்குங்கள்
- நீங்கள் சொந்தமாக கவனிக்காத இணைப்புகளைக் கண்டறியவும்
- வாரந்தோறும் பிரதிபலிக்கும் மற்றும் வளர ஊக்கத்துடன் இருங்கள்
Room8 மூலம், உங்கள் உணர்வுகளை மட்டும் கண்காணிக்கவில்லை - அவற்றைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் ஒரு துணை உங்களுக்கு உள்ளது.
தரவு தனியுரிமை
உங்கள் தரவு 100% தனிப்பட்டது. அனைத்து உள்ளீடுகளும் உங்கள் சாதனத்தில் பாதுகாப்பாக சேமிக்கப்படும். உங்கள் தரவை எப்போது, எங்கு காப்புப் பிரதி எடுக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்கிறீர்கள். AI துணை சாட்போட்டைப் பயன்படுத்தும் போது மட்டுமே உங்கள் தரவு பகிரப்படும், மேலும் உரையாடல் மூடப்பட்ட பிறகு, அரட்டை நீக்கப்படும். அரட்டை வரலாற்றின் பதிவு எதுவும் சேமிக்கப்படவில்லை.
- உங்கள் நாட்குறிப்பு அல்லது தகவலை வேறு யாரும் அணுக முடியாது - நாங்கள் கூட அணுக முடியாது
- மூன்றாம் தரப்பு கண்காணிப்பு இல்லை, விளம்பரங்கள் இல்லை மற்றும் மறைக்கப்பட்ட தரவு சேகரிப்பு இல்லை
- உங்கள் தனிப்பட்ட பிரதிபலிப்புகள் மீது முழு கட்டுப்பாடு
- உங்கள் உணர்வுகள் உங்களுடையதாகவே இருக்கும் — எப்போதும்.
ஏன் அறை8
மற்ற மூட் டிராக்கர்களைப் போலல்லாமல், ரூம்8 அடிப்படை பதிவுக்கு அப்பாற்பட்டது. AI-உருவாக்கிய நுண்ணறிவுகள், பிரதிபலிப்பு சாட்பாட் மற்றும் கிரியேட்டிவ் ரூம் உருவகங்களுடன், இது ஜர்னலிங்கை அர்த்தமுள்ள மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் அனுபவமாக மாற்றுகிறது.
இதை உங்களுக்கானதாகப் பயன்படுத்தவும்:
- மனநிலை கண்காணிப்பு மற்றும் உணர்ச்சி நாட்குறிப்பு
- நன்றியுணர்வு இதழ் மற்றும் பிரதிபலிப்பு கருவி
- சிகிச்சை அல்லது நினைவாற்றல் பயிற்சியுடன் மனநல ஆதரவு பயன்பாடு
- சமநிலை மற்றும் பின்னடைவை உருவாக்குவதற்கான சுய பாதுகாப்பு துணை
இன்றே உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்
Room8 உடன் உங்கள் உணர்ச்சி நலனைப் பொறுப்பேற்கவும். உங்கள் மனநிலைகளைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் வடிவங்களைக் கண்டறியவும், உங்கள் AI துணையுடன் அரட்டையடிக்கவும், மேலும் அதிக சுய விழிப்புணர்வு மற்றும் வளர்ச்சிக்கு Room8 உங்களை வழிநடத்தட்டும்.
Room8: AI மூட் டிராக்கரை இப்போது பதிவிறக்கம் செய்து, உங்கள் அடுத்த அறைக்குள் நுழையுங்கள் — தெளிவு, சமநிலை மற்றும் உணர்ச்சிப்பூர்வமான நுண்ணறிவு நிறைந்த அறை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 நவ., 2025