ஹைட்ரோ கோச் என்பது ஊக்கமளிக்கும் நீர் நினைவூட்டல் மற்றும் நீர் கண்காணிப்பு பயன்பாடாகும். 💧💙
தொடர்ந்து தண்ணீர் குடிப்பது அன்றாட வாழ்வில் பெரும் சவாலாக உள்ளது. கைகளை உயர்த்தி - யார் உண்மையில் ஒவ்வொரு நாளும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்கிறார்கள்? உங்களுக்கு எவ்வளவு தண்ணீர் தேவை என்பதைக் கணக்கிடுவதன் மூலமும், நீங்கள் என்ன குடிக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணிப்பதன் மூலமும், எப்போது குடிக்க வேண்டும் என்பதை மெதுவாக நினைவூட்டுவதன் மூலமும் ஹைட்ரோ கோச் உங்களுக்கு உதவும். உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த தண்ணீரின் சக்தியை கட்டவிழ்த்துவிட வேண்டிய நேரம் இது. ஏனென்றால் உங்கள் ஆரோக்கியம் மதிப்புக்குரியது!
PRO அம்சங்கள்:
⭐️ வரம்பற்ற நாட்குறிப்பு. உங்கள் நாட்குறிப்பில் கடந்த நாட்களை திரும்பிப் பாருங்கள்.
⭐️ கூடுதல் மாதாந்திர புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் வரம்பற்ற வாராந்திர புள்ளிவிவரங்கள்.
⭐️ மேலும் விட்ஜெட்டுகள் (எ.கா. வேகமான பான உள்ளீடுகளுக்கான 1x1 விட்ஜெட்).
⭐️ பானங்கள் எவ்வளவு நன்றாக நீரேற்றம் அல்லது நீரேற்றம் செய்கின்றன என்பதை வரையறுக்க நீரேற்ற காரணிகளைப் பயன்படுத்தவும்.
⭐️ ஒவ்வொரு அறிவிப்பிலிருந்தும் விரைவான மற்றும் எளிதான உட்கொள்ளல்.
⭐️ உங்கள் பான வரலாற்றை CSV கோப்பில் ஏற்றுமதி செய்யவும்.
⭐️ விளம்பரங்கள் இல்லை.
உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்:
💧 மன அழுத்தம் மற்றும் சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு சிறந்த முறையாகும்
💧 போதுமான தண்ணீர் குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாக்கலாம்
💧 போதுமான அளவு தண்ணீர் குடித்தால் சில நாட்களில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்
💧 எடை இழப்பு மற்றும் ஒவ்வொரு தொழில்முறை உணவின் அடிப்படையிலும் இது நன்மை பயக்கும்
💧 அதிக தண்ணீர் குடிப்பதால் தலைவலியில் இருந்து விடுபடலாம்
முக்கிய அம்சங்கள்:
✅ தனிப்பட்ட பான அறிவிப்புகள் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும்
✅ எளிமையாக வடிவமைக்கப்பட்ட டைரி மூலம் உங்கள் நீர் சமநிலையை சரியான முறையில் கண்காணிக்கவும்
✅ வாரம் மற்றும் மாத புள்ளிவிவரங்களுடன் உங்கள் தண்ணீர் குடிக்கும் பழக்கம் பற்றிய வரைகலை நுண்ணறிவைப் பெறுங்கள்
✅ நடைமுறை விட்ஜெட்டுகள் உங்கள் நீர் உட்கொள்ளல் பற்றிய தெளிவான தகவலை வழங்குகின்றன
✅ தனிப்பயன் பானம் அளவை எளிதாக உருவாக்கவும்
✅ இம்பீரியல் (fl. oz.) மற்றும் மெட்ரிக் (மிலி) அலகுகளை ஆதரிக்கிறது
✅ உங்கள் நண்பர்களுடன் உங்கள் தண்ணீர் உட்கொள்ளலைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
✅ உங்கள் Google கணக்குடன் ஒத்திசைவு
✅ கூகுள் ஃபிட், சாம்சங் ஹெல்த் அண்ட் ஃபிட்பிட்
இது எப்படி வேலை செய்கிறது:
எங்கள் ஃபார்முலா வயது, எடை, பாலினம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை போன்ற பல காரணிகளின் அடிப்படையில் உங்கள் சிறந்த தனிப்பட்ட தண்ணீர் தேவையை கணக்கிடுகிறது. நீங்கள் வழக்கமாகப் பயன்படுத்தும் உங்களுக்குப் பிடித்த கண்ணாடியைத் தேர்ந்தெடுங்கள், ஹைட்ரோ கோச் அதை குடித்து மீண்டும் நிரப்ப உங்களுக்கு நினைவூட்டும்.
அற்புதமான சமூகத்தில் சேரவும்
ட்விட்டர்: http://twitter.com/hydrocoach
பேஸ்புக்: http://facebook.com/hydrocoach
Instagram: http://instagram.com/hydro_coach
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
17 செப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்