அனைத்து உணவுகளையும் அவற்றின் கலோரி அளவுகளையும், உணவில் உள்ள கார்போஹைட்ரேட், புரதம், கொழுப்புகள் மற்றும் நார்ச்சத்து போன்ற சில மேக்ரோக்களையும் கணக்கிடும் எளிய கலோரி டிராக்கர். அனைத்து தகவல்களும் சுயமாக அறிக்கையிடப்பட்டவை மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அளவிடுவதற்கு எளிய பிஎம்ஐ கால்குலேட்டரையும் கொண்டுள்ளது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
24 ஏப்., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்