Uplift: Supporting each other

CtrlAltFix Tech

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

சிந்தனை, வெளிப்பாடு மற்றும் ஆதரவிற்காக உருவாக்கப்பட்ட ஒரு சமூகமான அப்லிஃப்டை சந்தியுங்கள்.

நீங்கள் கடந்து செல்லும் அனுபவங்களைப் பற்றி எழுதவும், நீங்கள் விரும்பும் போது மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளவும், மற்றவர்களின் அனுபவங்களுக்கு ஆதரவளிக்கவும் அப்லிஃப்ட் உங்களுக்கு ஓர் இடத்தை வழங்குகிறது. உங்கள் எண்ணங்களை வெளிப்படுத்தவோ, தனிமையில் சிந்திக்கவோ, அல்லது மற்றவர்களால் புரிந்துகொள்ளப்பட்டதாக உணரவோ உங்களுக்கு ஓர் இடம் தேவைப்பட்டாலும், அதை உங்கள் வழியில் செய்ய அப்லிஃப்ட் உங்களுக்கு இடமளிக்கிறது.

பக்கங்கள்

உங்கள் மனதில் உள்ளதை வெளிப்படுத்த பக்கங்களை உருவாக்குங்கள். ஒரு வெற்றுப் பக்கத்துடன் தொடங்குங்கள் அல்லது ஒரு டெம்ப்ளேட்டைப் பயன்படுத்துங்கள், பின்னர் பின்னணிகள், உரை, GIF-கள் மற்றும் ஸ்டிக்கர்களைக் கொண்டு அதை உங்களுக்கேற்றவாறு மாற்றியமைத்துக் கொள்ளுங்கள்.

பக்கங்கள் என்பவை எளிய எண்ணங்கள், நீண்ட சிந்தனைகள், உங்களை நீங்களே சுயபரிசோதனை செய்துகொள்வது, நீங்கள் பெருமைப்படும் ஒரு விஷயம், அல்லது நீங்கள் வெளிப்படுத்த வேண்டிய ஒன்றாக இருக்கலாம்.

நாட்குறிப்புகள்

நீங்கள் எதைப் பற்றிப் பேச விரும்புகிறீர்களோ, அதற்கேற்ப உங்கள் பக்கங்களை நாட்குறிப்புகளில் சேர்க்கவும்.

பதட்டம், மனச்சோர்வு, நட்பு, உறவுகள், துக்கம், தனிப்பட்ட வளர்ச்சி, சுய அன்பு, சிறிய வெற்றிகள், தற்செயலான எண்ணங்கள் மற்றும் பல தலைப்புகளை ஆராயுங்கள்.

உங்களுக்குப் பொருத்தமானதாகத் தோன்றும் உரையாடல்களையும் அனுபவங்களையும் கண்டறிவதை நாட்குறிப்புகள் எளிதாக்குகின்றன.

தனிப்பட்ட நாட்குறிப்புகள்

சில எண்ணங்கள் உங்களுக்காக மட்டுமே.

தனிப்பட்ட நாட்குறிப்புகளை உருவாக்கி, சமூகத்துடன் பகிர விரும்பாத பக்கங்களை வைத்துக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட நாட்குறிப்புகளில் சேர்க்கப்பட்ட பக்கங்கள் உங்களுக்கு மட்டுமே தெரியும்.

ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளித்தல்

யாராவது ஒரு பக்கத்தைப் பகிரும்போது, ​​நீங்கள் பின்வரும் ஆதரவான எதிர்வினைகளுடன் பதிலளிக்கலாம்:

• அரவணைப்பு
• நான் இருக்கிறேன்
• உங்களால் முடியும்
• உங்களைப் பற்றி பெருமைப்படுகிறேன்

நீங்கள் கருத்துகளையும் இடலாம் மற்றும் பதில்கள் மூலம் உரையாடல்களைத் தொடரலாம்.

அப்லிஃப்ட் பிரபலத்தை விட ஆதரவிற்கே முக்கியத்துவம் அளிக்கிறது. எதிர்வினைகள் என்பது நீங்கள் அவர்களுக்காக இருக்கிறீர்கள் என்பதை ஒருவருக்குத் தெரியப்படுத்துவதே தவிர, எண்ணிக்கைகளுக்காகப் போட்டியிடுவதல்ல.

சமூகத்தைக் கண்டறியுங்கள்

அப்லிஃப்ட் முழுவதும் உள்ள பக்கங்கள், நாட்குறிப்புகள் மற்றும் மக்களை ஆராயுங்கள்.

உங்களுடன் தொடர்புடைய அனுபவங்களைக் கண்டறியுங்கள், புதிய கண்ணோட்டங்களைக் கண்டறியுங்கள், நீங்கள் மீண்டும் பார்க்க விரும்பும் பக்கங்களைச் சேமித்து, பகிரப்பட்ட அனுபவங்கள் மூலம் இணையுங்கள்.

மேலும் தனிப்பட்ட ஓர் இடம்

நீங்கள் பகிர்ந்த பக்கங்களைப் பார்க்கவும், உங்களைப் பற்றி இன்னும் கொஞ்சம் வெளிப்படுத்தவும் உங்கள் சுயவிவரம் உங்களுக்கு ஓர் இடத்தை வழங்குகிறது.

நீங்கள் பார்ப்பவற்றின் மீது உங்களுக்கு அதிகக் கட்டுப்பாட்டை வழங்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட அம்சங்களுடன் உங்கள் அனுபவத்தையும் நீங்கள் தனிப்பயனாக்கலாம்.

நல்வாழ்வைக் கருத்தில் கொண்டு உருவாக்கப்பட்டது

சமூகத்தை மரியாதையுடன் வைத்திருக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட சமூக வழிகாட்டுதல்கள், புகாரளிக்கும் கருவிகள், உள்ளடக்க விருப்பத்தேர்வுகள், தூண்டுதல் எச்சரிக்கை ஆதரவு, வயது அடிப்படையிலான பாதுகாப்புகள் மற்றும் நெறிப்படுத்தும் கருவிகளை அப்லிஃப்ட் உள்ளடக்கியுள்ளது.

அப்லிஃப்ட் 13 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்களுக்குக் கிடைக்கிறது.

அப்லிஃப்ட் தொழில்முறை மனநலப் பராமரிப்பு, நோயறிதல், சிகிச்சை அல்லது அவசரகால சேவைகளுக்கு மாற்றாக அமையாது.

டிரினிடாட் மற்றும் டொபாகோவில் உள்ள CtrlAltFix Tech-இல் ஒரு சிறிய ஆனால் பேரார்வம் கொண்ட குழு அப்லிஃப்ட்டின் பின்னால் உள்ளது. தொழில்நுட்பம் மக்களை ஒன்றிணைத்து, கரீபியனில் நேர்மறையான மாற்றத்தை உருவாக்கும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். எங்கள் நோக்கம் எளிமையானது: நீங்கள் மனம் திறந்து பேசவும், மற்றவர்களுடன் இணையவும், நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை உணரவும் ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தை வழங்குவது.

மக்கள் தங்களை வெளிப்படுத்தவும், சிந்திக்கவும், ஒருவருக்கொருவர் ஆதரவளிக்கவும் ஒரு இடத்தை வழங்குவதே எங்கள் குறிக்கோள்.

சந்தா

அப்லிஃப்ட் பயன்படுத்த இலவசம்.

கூடுதல் அம்சங்களை அணுக விரும்பும் பயனர்களுக்கு, விருப்பத்தேர்வான அப்லிஃப்ட் எசென்ஷியல்ஸ் மாதாந்திர சந்தா கிடைக்கிறது.

தற்போதைய சந்தா காலம் முடிவதற்கு குறைந்தது 24 மணி நேரத்திற்கு முன்பு ரத்து செய்யப்படாவிட்டால், சந்தாக்கள் தானாகவே புதுப்பிக்கப்படும்.

இந்தப் பயணத்தில் நீங்கள் எங்களுடன் இணைந்திருப்பதில் நாங்கள் மகிழ்ச்சியடைகிறோம். நாம் ஒன்றிணைந்து, ஒவ்வொரு உரையாடலின் மூலமும் மனநலம் குறித்த களங்கத்தை உடைக்கலாம்.

எங்களைத் தொடர்புகொள்ள வேண்டுமா? Facebook-இல் எங்களுக்கு DM அனுப்புங்கள், Instagram-இல் @myupliftapp எனும் பக்கத்தில் எங்களைக் கண்டறியுங்கள், அல்லது [e-mail] என்ற முகவரிக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள்.

புதிய அம்சங்கள்

This update introduces Mood Check-ins, mood history, and the new In Tune badge. We’ve also added a new Hug reaction, I Relate, so you can show someone that you understand what they’re going through.