மாதவிடாய் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் கால்குலேட்டரைப் பயன்படுத்தி, இயற்கையாகவே கர்ப்பத்தைப் பெற அல்லது தவிர்க்க உதவும் காலண்டர் காலண்டர். அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை, மாதவிடாய் முறைகள் மற்றும் பிற அறிகுறிகளிலிருந்து உங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியை தீவிரமாகக் கற்றுக்கொள்வதன் மூலம், இந்த மாதவிடாய் சுழற்சி பயன்பாடு உங்களின் அடுத்த மாதவிடாய்கள், கருமுட்டை மற்றும் பாதுகாப்பான நாட்களை துல்லியமாக கணிக்க முடியும்.
மாதவிடாய் மற்றும் கருவுறுதலைக் கண்காணிப்பது பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஏன் மிகவும் முக்கியமானது, ஏன் இந்த மாதவிடாய் சுழற்சி காலண்டர் அதைச் செய்வதற்கு மிகவும் வசதியான மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும். மாதவிடாய் சுழற்சியின் எளிய கண்காணிப்பு, மாதவிடாய் குறிப்பதும் கூட, ஒரு பெண் தனது வேலை நாட்காட்டி மற்றும் வார இறுதி நாட்களை சிறப்பாக திட்டமிட உதவுகிறது. அத்தகைய காலெண்டர் ஒவ்வொரு பெண்ணின் வளமான சாளரத்தையும் கணக்கிட உதவுகிறது மற்றும் அண்டவிடுப்பின் நாளை துல்லியமாக கணிக்க உதவுகிறது. இந்த வழியில் இந்த அண்டவிடுப்பின் கால்குலேட்டர் கர்ப்பமாக இருக்க விரும்புவோர் கர்ப்பத்தின் நிகழ்தகவு மிகவும் அதிகமாக இருக்கும் ஒரு நாளை அறிய அனுமதிக்கிறது. மாதவிடாய் சுழற்சி, அண்டவிடுப்பின் நாட்காட்டி மற்றும் பாதுகாப்பான நாட்கள் பற்றிய சிறந்த புரிதல் பெண்களுக்கு தேவையற்ற கர்ப்பத்தைத் தவிர்க்க அனுமதிக்கிறது. மேலும் என்னவென்றால், ஒவ்வொரு பெண்ணுக்கும் குறிப்பிட்ட மனநிலை மாற்றங்கள் அல்லது சில வலிகள் போன்ற பல அறிகுறிகளைக் கண்காணிப்பது பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை கணிசமாக மேம்படுத்த உதவும்.
பீரியட் கேலெண்டர் ஆப்ஸ் ஒரு பெண்ணை அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை அல்லது அண்டவிடுப்பின் சோதனை போன்ற அனைத்து முக்கிய அளவுருக்களையும் கண்காணிக்க அனுமதிக்கிறது, மேலும் பல்வேறு அறிகுறிகளை முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்தவும், வளமான நாட்கள் மற்றும் பாதுகாப்பான நாட்களைக் கணக்கிடவும், மாதவிடாய் முறைகளைக் கண்காணிக்கவும் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்கவும் உதவுகிறது. . நிச்சயமாக ஒவ்வொரு பெண்ணும் இந்த செயலியை வழக்கமான மற்றும் ஒழுங்கற்ற காலங்களுக்கு எளிதான மாதவிடாய் சுழற்சி காலண்டராக, அடிப்படை உடல் வெப்பநிலை பயன்பாடாக அல்லது கர்ப்பத்திற்கான அண்டவிடுப்பின் கால்குலேட்டராக பயன்படுத்தலாம்.
காலம் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் நாட்காட்டியானது செயல்பாட்டு மற்றும் அழகாக இருக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அண்டவிடுப்பின் மற்றும் மாதவிடாய் கால்குலேட்டர் என்பது ஒரு அழகான இடைமுகம் மற்றும் காலெண்டரைத் தனிப்பயனாக்க பல்வேறு கருப்பொருள்கள் கொண்ட நவீன பயன்பாடாகும். மேலும் இது மாதவிடாய் சுழற்சிக்கு மிகவும் அழகான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள பயன்பாடாகும்.
காலெண்டர் என்பது மிகவும் நம்பகமான மொபைல் பயன்பாடாகும், இது தரவு பாதுகாப்பை மதிப்பிடுகிறது மற்றும் கூடுதல் கடவுச்சொல் பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, பயனர் கவலைப்படத் தேவையில்லை, ஏனெனில் இது பூட்டுடன் கூடிய முற்றிலும் பாதுகாப்பான காலண்டர் ஆகும்.
இந்த மாதவிடாய் காலண்டர் பயன்பாட்டின் குறிக்கோள் பெண்களின் ஆரோக்கியத்தை காப்பாற்றுவது மற்றும் ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது மாதவிடாய் சுழற்சியை நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவுவதாகும். தற்போதைய காலகட்டங்களைக் கண்காணிப்பது, அடுத்த மாதவிடாய் சுழற்சிகளைக் கணிப்பது, அண்டவிடுப்பைக் கணக்கிடுவது அவ்வளவு எளிதாகவும் பாதுகாப்பாகவும் இருந்ததில்லை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஆக., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்