தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து இங்கே தொடங்குகிறது. உங்கள் உணவில் இருந்து எதை விலக்க வேண்டும் என்பதை டைஜஸ்ட் சரியாகச் சொல்கிறது, அதனால் நீங்கள் இன்று நன்றாக உணர ஆரம்பிக்கலாம்.
டைஜஸ்ட் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்தை சிரமமின்றி செய்கிறது. உங்கள் உணவு, அறிகுறிகள் மற்றும் குடல் அசைவுகளை வெறுமனே உள்ளீடு செய்து, சரியான மூலப்பொருள் வரை உங்களைத் தொந்தரவு செய்வதைக் கண்டறியவும். சிக்கலான வரைபடங்கள், விளக்கப்படங்கள் அல்லது தரவு உள்ளீடு இல்லை, மேலும் ஒரு வாரத்தில் உங்கள் முதல் அறிக்கையைப் பெறுவீர்கள்.
பொதுவான உணவுகள் மற்றும் பொருட்களின் விரிவான மற்றும் தொடர்ந்து புதுப்பிக்கும் தரவுத்தளத்தை. துல்லியமான அறிக்கைகள் குறிப்பிட்ட பொருட்களை நீக்குவதன் மூலம் உங்கள் உணவை மாற்றியமைக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன, எனவே உங்களுக்கு பிடித்த சமையல் வகைகளை ரசிப்பதை நீங்கள் நிறுத்த வேண்டியதில்லை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
4 பிப்., 2026
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்