سعراتي - دليل السعرات الحرارية
3.2star
1.99ஆ கருத்துகள்
500ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
எனது கலோரிகள் என்பது உங்களின் அனைத்து உடல்நலத் தேவைகளுக்கும் ஒரு விரிவான பயன்பாடாகும். கலோரிகளைக் கண்காணிப்பதில் இருந்து உணவுத் திட்டமிடல் மற்றும் உடற்பயிற்சி வரை, உங்கள் இலக்குகளை அடைய தேவையான அனைத்து கருவிகளையும் My Calories வழங்குகிறது.
அதன் ஸ்மார்ட் கருவிகளுக்கு நன்றி, உங்கள் உணவுமுறை, உடற்பயிற்சி, நடைப் படிகளைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தை எளிதாக அளவிடலாம். உங்கள் இலக்குகளை அடைய உங்களை ஊக்குவிக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள், ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள் மற்றும் வேடிக்கையான சவால்களைப் பெறுங்கள்.
கலோராட்டியுடன் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருங்கள்.
நன்மைகள்:
1- கலோரி வழிகாட்டி: எந்த உணவு அல்லது செய்முறையை எளிதாகத் தேடுங்கள் மற்றும் உணவுகள் மற்றும் உணவுகளுக்கான கலோரிகளின் பெரிய தரவுத்தளத்தைப் பார்க்கவும்.
ஸ்மார்ட் உணவுத் திட்டமிடல்: உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு உங்களுக்குப் பிடித்த உணவை உருவாக்குங்கள் மற்றும் உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான, சத்தான உணவுப் பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.
2- பயிற்சிகளின் பரந்த நூலகம்: பலவிதமான பயிற்சிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து உங்களுக்குப் பிடித்த விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
3- விரிவான கண்காணிப்பு: உங்கள் உணவு மற்றும் நீர் உட்கொள்ளல், உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், நடைப் படிகள் மற்றும் உங்கள் எடையை எளிதாக பதிவு செய்து உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
4- ஆழமான பகுப்பாய்வு: உங்கள் உடல்நலம், உணவுப் பழக்கம் மற்றும் செயல்பாட்டு நிலை பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.
5- வேடிக்கையான சவால்கள்: விரைவான முடிவுகளை அடைய மற்றவர்களுடன் சவால்களில் சேரவும்.
6- சமூக ஆதரவு: உங்கள் இலக்குகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்களின் சமூகத்தில் சேரவும்.
உங்கள் எடை இழப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் எனது கலோரி உங்கள் தனிப்பட்ட துணை. நேர்மறையான மதிப்பீடு மற்றும் கருத்துகளுடன் உங்களின் ஆதரவையும் ஊக்கத்தையும் எதிர்பார்க்கிறோம் ^_* உங்களின் அழகான ஆலோசனைகளையும், விண்ணப்பத்தை வெளியிடுவதற்கும் எங்களுடன் ஒத்துழைப்பதற்கும் உங்கள் உதவியையும் எதிர்பார்க்கிறோம்.
https://soraate.com
அதன் ஸ்மார்ட் கருவிகளுக்கு நன்றி, உங்கள் உணவுமுறை, உடற்பயிற்சி, நடைப் படிகளைக் கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் முன்னேற்றத்தை எளிதாக அளவிடலாம். உங்கள் இலக்குகளை அடைய உங்களை ஊக்குவிக்க தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவுத் திட்டங்கள், ஊட்டச்சத்து குறிப்புகள் மற்றும் வேடிக்கையான சவால்களைப் பெறுங்கள்.
கலோராட்டியுடன் ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருங்கள்.
நன்மைகள்:
1- கலோரி வழிகாட்டி: எந்த உணவு அல்லது செய்முறையை எளிதாகத் தேடுங்கள் மற்றும் உணவுகள் மற்றும் உணவுகளுக்கான கலோரிகளின் பெரிய தரவுத்தளத்தைப் பார்க்கவும்.
ஸ்மார்ட் உணவுத் திட்டமிடல்: உங்கள் வாழ்க்கை முறைக்கு ஏற்றவாறு உங்களுக்குப் பிடித்த உணவை உருவாக்குங்கள் மற்றும் உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான, சத்தான உணவுப் பரிந்துரைகளைப் பெறுங்கள்.
2- பயிற்சிகளின் பரந்த நூலகம்: பலவிதமான பயிற்சிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து உங்களுக்குப் பிடித்த விளையாட்டைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.
3- விரிவான கண்காணிப்பு: உங்கள் உணவு மற்றும் நீர் உட்கொள்ளல், உங்கள் உடற்பயிற்சிகள், நடைப் படிகள் மற்றும் உங்கள் எடையை எளிதாக பதிவு செய்து உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
4- ஆழமான பகுப்பாய்வு: உங்கள் உடல்நலம், உணவுப் பழக்கம் மற்றும் செயல்பாட்டு நிலை பற்றிய மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.
5- வேடிக்கையான சவால்கள்: விரைவான முடிவுகளை அடைய மற்றவர்களுடன் சவால்களில் சேரவும்.
6- சமூக ஆதரவு: உங்கள் இலக்குகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்களின் சமூகத்தில் சேரவும்.
உங்கள் எடை இழப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் எனது கலோரி உங்கள் தனிப்பட்ட துணை. நேர்மறையான மதிப்பீடு மற்றும் கருத்துகளுடன் உங்களின் ஆதரவையும் ஊக்கத்தையும் எதிர்பார்க்கிறோம் ^_* உங்களின் அழகான ஆலோசனைகளையும், விண்ணப்பத்தை வெளியிடுவதற்கும் எங்களுடன் ஒத்துழைப்பதற்கும் உங்கள் உதவியையும் எதிர்பார்க்கிறோம்.
https://soraate.com
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
3.3
1.88ஆ கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
اضافة الذكاء الاصطناعي وتفعيل ميزة التعرف على الأطعمة والسعرات الحرارية والقيم الغذائية الموجودة فيها عبر كاميرا الجوال مباشرة.
ميزة السوق الإلكتروني ويعرض المنتجات المتعلقة بالدايت واحتياجات النادي المنزلي التي تسهل دربك وتضعك على المسار الصحيح في رحلتك لخسارة وزنك وحياة صحية.
مزايا اضافية جديدة مثل حاسبة السعرات الحرارية في الوصفات وغيره.
تحسينات وحل ومعالجة ملاحظات.
ميزة السوق الإلكتروني ويعرض المنتجات المتعلقة بالدايت واحتياجات النادي المنزلي التي تسهل دربك وتضعك على المسار الصحيح في رحلتك لخسارة وزنك وحياة صحية.
مزايا اضافية جديدة مثل حاسبة السعرات الحرارية في الوصفات وغيره.
تحسينات وحل ومعالجة ملاحظات.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Bin Thari, Abdulmajeed Abdullah M
abu.mazin.sa@gmail.com
Saudi Arabia
undefined
