Don't Scroll: App Blocker
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
அனைவருக்குமானது
info
500+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
நீங்கள் தூங்கப் படுக்கிறீர்கள், எப்படியோ அதிகாலை 2 மணி ஆகிவிடுகிறது, நீங்கள் இன்னும் ஷார்ட்ஸ் மற்றும் ரீல்ஸ் செயலிகளைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்.
டோன்ட் ஸ்க்ரோல் என்பது, யோசிக்காமல் செயலிகளைத் திறக்கும் பழக்கத்தை முறிக்கும் ஒரு படுக்கை நேரச் செயலி தடுப்பான் ஆகும். இது உங்கள் முழு தொலைபேசியையும் பூட்டுவதில்லை. இது உங்களுக்கும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த செயலிகளுக்கும் இடையில் ஒரு இடைநிறுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அந்த இடைநிறுத்தம்தான் இரவு நேர ஸ்க்ரோலிங்கை முடிவுக்குக் கொண்டுவருகிறது.
குறுகிய வடிவ வீடியோக்கள், "இன்னும் ஒன்று" என்பதை நியாயமானதாக உணர வைப்பதற்காகவே உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. சரியாக அந்தத் தருணத்தில்தான் டோன்ட் ஸ்க்ரோல் தலையிடுகிறது.
[ இது எப்படி வேலை செய்கிறது ]
உங்கள் பூட்டு நேரம் தொடங்கும் போது, நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த செயலிகள் திறக்காது.
இன்னும் உள்ளே செல்ல வேண்டுமா? முதலில், அமைதியான தூக்க ஒலிகள் ஒலிக்க, மூன்று நிமிடங்கள் ஓய்வெடுங்கள்.
அந்த மூன்று நிமிடங்களை முடித்ததும், செயலியில் இரண்டு நிமிடங்கள் கிடைக்கும்.
அந்தப் பூட்டு இரவு முழுவதும் அப்படியே இருக்கும். எதுவும் தானாக காலாவதியாகாது — காலையில் நீங்களே அதைத் திறக்க வேண்டும்.
பெரும்பாலான இரவுகளில், அந்த மூன்று நிமிடங்களிலேயே இது முடிந்துவிடும். மீண்டும் செயலியைத் திறப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் தொலைபேசியைக் கீழே வைத்துவிடுவீர்கள்.
[ அம்சங்கள் ]
■ படுக்கை நேர செயலித் தடுப்பு
நீங்கள் அமைத்த நேரத்தில், நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த செயலிகள் திறப்பதை நிறுத்திவிடும், அதனால் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் நீங்கள் பயன்படுத்தும் திரை நேரம் தானாகவே குறைந்துவிடும்.
■ உங்களுக்குப் பிடித்த செயலிகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
உங்களை விழித்திருக்க வைக்கும் செயலிகளை மட்டும் பூட்டுங்கள் — யூடியூப், இன்ஸ்டாகிராம், டிக்டாக், அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்த வேறு எதுவாக இருந்தாலும் சரி.
■ மூன்று நிமிட இடைநிறுத்தம்
ஒரு செயலி திறப்பதற்கு முன், தூக்க ஒலிகளுடன் மூன்று நிமிடங்கள் காத்திருந்து, அந்தத் தூண்டுதல் கடந்து செல்ல அனுமதிக்கவும்.
■ காலைத் திறப்பு
இந்தப் பூட்டு இரவு முழுவதும் திறந்திருக்கும். காலையில், முகப்புத் திரையில் இருந்து ஒரே தட்டலில் அதைத் திறக்கலாம், மேலும் முந்தைய இரவு எத்தனை முறை உங்கள் தொலைபேசியை எடுத்தீர்கள் என்பதையும் பார்க்கலாம்.
■ உங்களால் திறக்க முடியாத ஒரு பூட்டு (பிளஸ்)
திறப்புக் குறியீட்டை நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் கொடுங்கள். அந்தக் குறியீடு அவர்களிடம் மட்டுமே செல்லும் — அது உங்களை ஒருபோதும் வந்தடையாது. அதிகாலை 1 மணிக்கு, நீங்கள் மிகவும் பகுத்தறிவற்ற நிலையில் இருக்கும்போது, உங்கள் சொந்தப் பூட்டை உங்களால் அமைதியாகத் திறக்க முடியாது. ஒருவேளை நீங்கள் அதைத் திறந்துவிட்டால், அவர்களுக்குத் தெரிந்துவிடும். மேலும் அவர்கள் உங்களுக்கு எழுதிய குறிப்பு, பூட்டுத் திரையிலேயே அப்படியே இருக்கும்.
■ ஒரு நோக்கத்துடன் கூடிய பூட்டுகள் (பிளஸ்)
இரவுகள் மட்டுமே பிரச்சனையல்ல. வேலை நேரங்களுக்காகவோ அல்லது இரவு உணவிற்குப் பிறகு டெலிவரி செயலிகளுக்காகவோ தனித்தனி பூட்டுகளை அமைக்கவும், ஒவ்வொன்றிற்கும் அதன் சொந்த அட்டவணை இருக்கும்.
■ கவனம் செலுத்தும் அமர்வுகள்
நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி ஒரு வரியில் எழுதி, டைமரைத் தொடங்கவும், நீங்கள் முடிக்கும் வரை கவனத்தை சிதறடிக்கும் செயலிகள் பூட்டப்பட்டிருக்கும். இலவச திட்டத்தில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, பிளஸ் திட்டத்தில் வரம்பற்றது.
■ தூக்க ஒலிகள் மற்றும் டைமர்கள்
மழை, அலைகள் அல்லது பிரவுன் நாய்ஸ் சத்தத்துடன் தூங்குங்கள். ஒரு டைமரை அமைக்கவும், அல்லது நீங்கள் விழிக்கும் நேரம் வரை அதை இயக்க விடவும்.
■ உங்கள் இரவு அறிக்கை
நீங்கள் எத்தனை முறை ஒரு செயலியைத் திறக்க முயன்றீர்கள், மற்றும் தொடர்ச்சியாக எத்தனை இரவுகள் அதைத் திறக்காமல் இருந்தீர்கள் என்பதைப் பாருங்கள். நீங்கள் எதிர்க்கும் ஒவ்வொரு இரவும் பதிவின் ஒரு பகுதியாகிறது.
[ ஒரு இடைநிறுத்தம், ஒரு சுவர் அல்ல ]
உங்களுக்கு உண்மையிலேயே ஒரு செயலி தேவைப்பட்டால், மூன்று நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அது அங்கே இருக்கும். ஆனால் அந்த மூன்று நிமிடங்கள்தான் தானியங்கி ஸ்க்ரோலிங்கை உடைத்து, தூக்கத்தை எளிதான தேர்வாக மாற்றுகின்றன. மேலும், உங்களை நீங்களே நம்ப முடியாத இரவுகளுக்காக, உங்களால் திறக்க முடியாத ஒரு பூட்டு உள்ளது.
[ யாருக்கானது ]
படுக்கையில் ஷார்ட்ஸை அடிக்கடி ஸ்க்ரோல் செய்பவர்கள்
ரீல்ஸ் அல்லது டிக்டாக்கில் அதிக நேரம் விழித்திருப்பவர்கள்
முன்பு ஒரு பிளாக்கரை நிறுவி, பின்னர் அதைத் தாங்களாகவே அணைத்தவர்கள்
வேலை நேரத்திலும் சில செயலிகள் தடுக்கப்பட வேண்டும் என விரும்புபவர்கள்
தூங்குவதற்கு முன் திரை நேரத்தைக் குறைக்க முயற்சிப்பவர்கள்
[ பிளஸ் சந்தா ]
அடிப்படைச் செயலி இலவசம். பிளஸ், உங்களால் திறக்க முடியாத பூட்டு, பல நோக்கங்களுக்கான பூட்டுகள், வரம்பற்ற ஃபோகஸ் அமர்வுகள், முழுமையான ஒலி நூலகம் மற்றும் விரிவான அறிக்கைகளைத் திறக்கிறது. மாதாந்திர மற்றும் வருடாந்திர சந்தாக்கள் உள்ளன, மேலும் நீங்கள் புதியவராக இருந்தால் ஒரு இலவச சோதனையும் உண்டு.
[ அணுகல் அனுமதி ]
தற்போது எந்தச் செயலி திறந்துள்ளது என்பதைக் கண்டறிய, 'டோன்ட் ஸ்க்ரோல்' செயலியானது ஆண்ட்ராய்டின் அணுகல் சேவையைப் பயன்படுத்துகிறது. இதன் மூலம், உங்கள் பூட்டு நேரங்களில் நீங்கள் கட்டுப்படுத்தத் தேர்ந்தெடுத்த ஒரு செயலியைத் திறக்கும்போது, அது தடுப்புத் திரையைக் காண்பிக்கும். இது திரையில் உள்ள செயலியின் பெயரை (பேக்கேஜ் பெயர்) மட்டுமே படிக்கும். இது உங்கள் திரையில் தெரியும் உள்ளடக்கத்தையோ, செய்திகளையோ, அல்லது நீங்கள் தட்டச்சு செய்வதையோ ஒருபோதும் படிப்பதோ, பதிவு செய்வதோ, சேகரிப்பதோ இல்லை; மேலும், உங்கள் சாதனத்திலிருந்து எதுவும் வெளியேறுவதில்லை.
தூங்குவதற்கு முன் திரையில் செலவிடும் நேரம் குறைவு, அதனால் உறங்குவதற்கான வாய்ப்பும் மிகவும் மேம்படும். இன்றிரவே நீங்கள் தொடங்கலாம்.
டோன்ட் ஸ்க்ரோல் என்பது, யோசிக்காமல் செயலிகளைத் திறக்கும் பழக்கத்தை முறிக்கும் ஒரு படுக்கை நேரச் செயலி தடுப்பான் ஆகும். இது உங்கள் முழு தொலைபேசியையும் பூட்டுவதில்லை. இது உங்களுக்கும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த செயலிகளுக்கும் இடையில் ஒரு இடைநிறுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் அந்த இடைநிறுத்தம்தான் இரவு நேர ஸ்க்ரோலிங்கை முடிவுக்குக் கொண்டுவருகிறது.
குறுகிய வடிவ வீடியோக்கள், "இன்னும் ஒன்று" என்பதை நியாயமானதாக உணர வைப்பதற்காகவே உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. சரியாக அந்தத் தருணத்தில்தான் டோன்ட் ஸ்க்ரோல் தலையிடுகிறது.
[ இது எப்படி வேலை செய்கிறது ]
உங்கள் பூட்டு நேரம் தொடங்கும் போது, நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த செயலிகள் திறக்காது.
இன்னும் உள்ளே செல்ல வேண்டுமா? முதலில், அமைதியான தூக்க ஒலிகள் ஒலிக்க, மூன்று நிமிடங்கள் ஓய்வெடுங்கள்.
அந்த மூன்று நிமிடங்களை முடித்ததும், செயலியில் இரண்டு நிமிடங்கள் கிடைக்கும்.
அந்தப் பூட்டு இரவு முழுவதும் அப்படியே இருக்கும். எதுவும் தானாக காலாவதியாகாது — காலையில் நீங்களே அதைத் திறக்க வேண்டும்.
பெரும்பாலான இரவுகளில், அந்த மூன்று நிமிடங்களிலேயே இது முடிந்துவிடும். மீண்டும் செயலியைத் திறப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் தொலைபேசியைக் கீழே வைத்துவிடுவீர்கள்.
[ அம்சங்கள் ]
■ படுக்கை நேர செயலித் தடுப்பு
நீங்கள் அமைத்த நேரத்தில், நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த செயலிகள் திறப்பதை நிறுத்திவிடும், அதனால் படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் நீங்கள் பயன்படுத்தும் திரை நேரம் தானாகவே குறைந்துவிடும்.
■ உங்களுக்குப் பிடித்த செயலிகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
உங்களை விழித்திருக்க வைக்கும் செயலிகளை மட்டும் பூட்டுங்கள் — யூடியூப், இன்ஸ்டாகிராம், டிக்டாக், அல்லது உங்களுக்குப் பிடித்த வேறு எதுவாக இருந்தாலும் சரி.
■ மூன்று நிமிட இடைநிறுத்தம்
ஒரு செயலி திறப்பதற்கு முன், தூக்க ஒலிகளுடன் மூன்று நிமிடங்கள் காத்திருந்து, அந்தத் தூண்டுதல் கடந்து செல்ல அனுமதிக்கவும்.
■ காலைத் திறப்பு
இந்தப் பூட்டு இரவு முழுவதும் திறந்திருக்கும். காலையில், முகப்புத் திரையில் இருந்து ஒரே தட்டலில் அதைத் திறக்கலாம், மேலும் முந்தைய இரவு எத்தனை முறை உங்கள் தொலைபேசியை எடுத்தீர்கள் என்பதையும் பார்க்கலாம்.
■ உங்களால் திறக்க முடியாத ஒரு பூட்டு (பிளஸ்)
திறப்புக் குறியீட்டை நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் கொடுங்கள். அந்தக் குறியீடு அவர்களிடம் மட்டுமே செல்லும் — அது உங்களை ஒருபோதும் வந்தடையாது. அதிகாலை 1 மணிக்கு, நீங்கள் மிகவும் பகுத்தறிவற்ற நிலையில் இருக்கும்போது, உங்கள் சொந்தப் பூட்டை உங்களால் அமைதியாகத் திறக்க முடியாது. ஒருவேளை நீங்கள் அதைத் திறந்துவிட்டால், அவர்களுக்குத் தெரிந்துவிடும். மேலும் அவர்கள் உங்களுக்கு எழுதிய குறிப்பு, பூட்டுத் திரையிலேயே அப்படியே இருக்கும்.
■ ஒரு நோக்கத்துடன் கூடிய பூட்டுகள் (பிளஸ்)
இரவுகள் மட்டுமே பிரச்சனையல்ல. வேலை நேரங்களுக்காகவோ அல்லது இரவு உணவிற்குப் பிறகு டெலிவரி செயலிகளுக்காகவோ தனித்தனி பூட்டுகளை அமைக்கவும், ஒவ்வொன்றிற்கும் அதன் சொந்த அட்டவணை இருக்கும்.
■ கவனம் செலுத்தும் அமர்வுகள்
நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பதைப் பற்றி ஒரு வரியில் எழுதி, டைமரைத் தொடங்கவும், நீங்கள் முடிக்கும் வரை கவனத்தை சிதறடிக்கும் செயலிகள் பூட்டப்பட்டிருக்கும். இலவச திட்டத்தில் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை, பிளஸ் திட்டத்தில் வரம்பற்றது.
■ தூக்க ஒலிகள் மற்றும் டைமர்கள்
மழை, அலைகள் அல்லது பிரவுன் நாய்ஸ் சத்தத்துடன் தூங்குங்கள். ஒரு டைமரை அமைக்கவும், அல்லது நீங்கள் விழிக்கும் நேரம் வரை அதை இயக்க விடவும்.
■ உங்கள் இரவு அறிக்கை
நீங்கள் எத்தனை முறை ஒரு செயலியைத் திறக்க முயன்றீர்கள், மற்றும் தொடர்ச்சியாக எத்தனை இரவுகள் அதைத் திறக்காமல் இருந்தீர்கள் என்பதைப் பாருங்கள். நீங்கள் எதிர்க்கும் ஒவ்வொரு இரவும் பதிவின் ஒரு பகுதியாகிறது.
[ ஒரு இடைநிறுத்தம், ஒரு சுவர் அல்ல ]
உங்களுக்கு உண்மையிலேயே ஒரு செயலி தேவைப்பட்டால், மூன்று நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அது அங்கே இருக்கும். ஆனால் அந்த மூன்று நிமிடங்கள்தான் தானியங்கி ஸ்க்ரோலிங்கை உடைத்து, தூக்கத்தை எளிதான தேர்வாக மாற்றுகின்றன. மேலும், உங்களை நீங்களே நம்ப முடியாத இரவுகளுக்காக, உங்களால் திறக்க முடியாத ஒரு பூட்டு உள்ளது.
[ யாருக்கானது ]
படுக்கையில் ஷார்ட்ஸை அடிக்கடி ஸ்க்ரோல் செய்பவர்கள்
ரீல்ஸ் அல்லது டிக்டாக்கில் அதிக நேரம் விழித்திருப்பவர்கள்
முன்பு ஒரு பிளாக்கரை நிறுவி, பின்னர் அதைத் தாங்களாகவே அணைத்தவர்கள்
வேலை நேரத்திலும் சில செயலிகள் தடுக்கப்பட வேண்டும் என விரும்புபவர்கள்
தூங்குவதற்கு முன் திரை நேரத்தைக் குறைக்க முயற்சிப்பவர்கள்
[ பிளஸ் சந்தா ]
அடிப்படைச் செயலி இலவசம். பிளஸ், உங்களால் திறக்க முடியாத பூட்டு, பல நோக்கங்களுக்கான பூட்டுகள், வரம்பற்ற ஃபோகஸ் அமர்வுகள், முழுமையான ஒலி நூலகம் மற்றும் விரிவான அறிக்கைகளைத் திறக்கிறது. மாதாந்திர மற்றும் வருடாந்திர சந்தாக்கள் உள்ளன, மேலும் நீங்கள் புதியவராக இருந்தால் ஒரு இலவச சோதனையும் உண்டு.
[ அணுகல் அனுமதி ]
தற்போது எந்தச் செயலி திறந்துள்ளது என்பதைக் கண்டறிய, 'டோன்ட் ஸ்க்ரோல்' செயலியானது ஆண்ட்ராய்டின் அணுகல் சேவையைப் பயன்படுத்துகிறது. இதன் மூலம், உங்கள் பூட்டு நேரங்களில் நீங்கள் கட்டுப்படுத்தத் தேர்ந்தெடுத்த ஒரு செயலியைத் திறக்கும்போது, அது தடுப்புத் திரையைக் காண்பிக்கும். இது திரையில் உள்ள செயலியின் பெயரை (பேக்கேஜ் பெயர்) மட்டுமே படிக்கும். இது உங்கள் திரையில் தெரியும் உள்ளடக்கத்தையோ, செய்திகளையோ, அல்லது நீங்கள் தட்டச்சு செய்வதையோ ஒருபோதும் படிப்பதோ, பதிவு செய்வதோ, சேகரிப்பதோ இல்லை; மேலும், உங்கள் சாதனத்திலிருந்து எதுவும் வெளியேறுவதில்லை.
தூங்குவதற்கு முன் திரையில் செலவிடும் நேரம் குறைவு, அதனால் உறங்குவதற்கான வாய்ப்பும் மிகவும் மேம்படும். இன்றிரவே நீங்கள் தொடங்கலாம்.
உறங்கும் நேரத்திற்கான செயலி தடுப்பான். திரைப் பயன்பாட்டு நேரத்தைக் குறையுங்கள், அல்லது நீங்கள் நம்பும் ஒருவரிடம் சாவியைக் கொடுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
புதிய அம்சங்கள்
What's new in 1.2.0
• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted
• Redesigned throughout — every screen leads with what matters now
• A lock you can't undo — hand the unlock code to someone you trust (Plus)
• Locks with a purpose — work hours, delivery apps after dinner, not just nights (Plus)
• Morning unlock — open it with one tap and see last night at a glance
• Focus — write one line and start; tap a recent goal to reuse it
• Reports — clearer streaks and a sharper look at the urges you resisted
அனைவருக்குமானது
மேலும் அறிகஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
정유미
jyminter@gmail.com
천곡로136번안길 10-13
101호
김해시, 경상남도 51025
South Korea
