இந்து யோகம், சக்தி மற்றும் புத்த தாந்த்ரீக மரபுகளின்படி, அனாஹதா அல்லது இதய சக்கரம் நான்காவது முதன்மை சக்கரம். உங்கள் இதயத்தைப் பின்பற்றுங்கள், அவர்கள் சொல்கிறார்கள். நான்காவது சக்கரத்தை ஆழமாக ஆராயுங்கள். இந்த மென்மையான ஆற்றல் மையத்திற்குள் மறைந்திருக்கும் சக்திகளைக் கண்டுபிடித்து, உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக அன்பை எவ்வாறு திறப்பது என்பதை அறிக.
இந்த சக்கரத்தை சமப்படுத்த, ஹார்ட் சக்ரா தெரபி அனாஹாட்டா என்ற பயன்பாட்டை உருவாக்கியுள்ளோம், இது 128 ஹெர்ட்ஸ் தொனியை இயக்க அனுமதிக்கும், இது இந்த ஆற்றல் மையத்தை தியானிக்கும் போது அழிக்க உதவும். இந்த பைனரல் ஐசோக்ரோனிக் தொனியை இயற்கை பாடல்களுக்கு இன்னும் இனிமையான நன்றி செய்ய முடியும்:
• கடல் அலைகள்
• பறவைகள்
• காலை பறவைகள்
• தீ எரியும்
• தீ வெடிப்பு
• தீ
• தவளை
• கடும் மழை
• தூறல்
• பீச் அட் நைட்
• புயல்
• கோடை கால இரவுகள்
• இடியுடன் கூடிய மழை
• போக்குவரத்து
On தண்ணீரில் நடைபயிற்சி
• காற்று வீசும் கடல்.
உங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்த, நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் தியானிப்பீர்கள் என்பதைக் கட்டுப்படுத்த ஒரு டைமரைச் சேர்த்துள்ளோம்.
ஹார்ட் சக்ரா என்பது நிபந்தனையற்ற அன்பு, இரக்கம், பச்சாத்தாபம், மன்னிப்பு மற்றும் சகிப்புத்தன்மைக்கான மையமாகும். இதயம் ஆத்மாவின் இருக்கை. அன்பா மற்றும் இரக்கம், சுய ஏற்றுக்கொள்ளல் மற்றும் நம்பிக்கை, நம்பிக்கை மற்றும் உத்வேகம் ஆகியவற்றின் வாழ்க்கைப் பாடங்களை அனாஹட்டா வளர்க்கிறது. சமஸ்கிருதத்தில், அனாஹட்டா என்றால் "காயமடையாத, தடையற்ற, மற்றும் தோற்கடிக்கப்படாத" என்று பொருள். இந்த சக்கரத்தின் பெயர், நாம் பிரிக்கப்படும்போது தோன்றும் புத்துணர்ச்சியின் நிலையைக் குறிக்கிறது மற்றும் திறந்த நிலை (விரிவாக்கம்) கொண்ட வாழ்க்கையின் வித்தியாசமான மற்றும் வெளிப்படையான முரண்பாடான அனுபவங்களைப் பார்க்க முடியும்.
இதய சக்கரம் - அன்பு, அரவணைப்பு, இரக்கம் மற்றும் மகிழ்ச்சி ஆகியவற்றின் நல்வாழ்வு இதயத்தின் மட்டத்தில் மார்பின் மையத்தில் அமைந்துள்ளது.
அனாஹட்டா ஒரு தாமரை மலரால் பன்னிரண்டு இதழ்களைக் குறிக்கிறது. உள்ளே இரண்டு முக்கோணங்களின் சந்திப்பில் ஒரு புகைபிடிக்கும் பகுதி உள்ளது, இது ஒரு ஷட்கோனாவை உருவாக்குகிறது. ஷட்கோனா என்பது இந்து யந்திரத்தில் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சின்னமாகும், இது ஆண் மற்றும் பெண் சங்கத்தை குறிக்கிறது. அனாஹதா சக்கரம் காற்றின் உறுப்புடன் ஒத்துள்ளது. அன்பின் இந்த ஆற்றல் மையத்திலிருந்து "இதயத்தின் வழி" அல்லது "இதயத்தின் பாதை" உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ்கிறது. இந்த சக்கரத்தைப் பற்றிய தியானம் பின்வரும் சித்திகளை (திறன்களை) கொண்டுவருவதாகக் கூறப்படுகிறது: அவர் பேச்சுக்கு அதிபதியாகிறார், அவர் பெண்களுக்கு அன்பானவர், அவரது இருப்பு மற்றவர்களின் உணர்வுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது, மேலும் அவர் விருப்பப்படி உடலில் நுழைந்து உடலில் நுழைய முடியும். மற்றவர்களிடம் அன்பான இரக்கத்துடனும் இரக்கத்துடனும் உங்கள் வாழ்க்கையை வாழ்வது என்று பொருள். உங்கள் இதயம் மற்றவர்களுக்குத் திறந்திருக்கும் என்பதோடு மற்றவர்களிடத்தில் இரக்கத்தையும் இரக்கத்தையும் ஊக்குவிக்கிறது. நீங்கள் பாதுகாப்பான மற்றும் ஆதரவான சூழலை உருவாக்குகிறீர்கள். அனாஹாட்டா திறந்திருக்கும் போது, ஆற்றல் சுதந்திரமாக ஓடிக்கொண்டிருக்கும்போது, நீங்கள் மற்றவர்களிடம் அன்பு செலுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சுயத்தையும் நேசிக்கிறீர்கள். நீங்கள் எப்போது வேண்டாம் என்று சொல்ல வேண்டும், எப்போது உங்களுக்கு கவனிப்பு மற்றும் சுய வளர்ப்பு தேவை என்று உங்களுக்குத் தெரியும். விவரிக்கப்பட்ட காதல் "ஆசை" என்று வகைப்படுத்தப்படலாம், அதேசமயம் விரிவான அன்பு "பக்தி" என்று சிறப்பாக வகைப்படுத்தப்படலாம். ஒருவர் விரும்பிய பொருள்களை நோக்கி தூய்மையான மற்றும் தன்னலமற்ற அன்பை செலுத்தினால், அவர் மீண்டும் ஒரு முறை பொருள் மாயைக்கு இட்டுச் செல்லப்படலாம். அதற்கு பதிலாக ஒருவர் ஐந்தாவது அல்லது பிஷுத சக்ரா மற்றும் ஈதரின் உறுப்பு நோக்கி தெய்வீக உறவின் உணர்வை வழிநடத்தினால், ஒருவர் எல்லா உயிர்களிடமும் ஒரு ஆள்மாறாட்டம் மற்றும் விரிவான ஒற்றுமையை அனுபவிக்கலாம்.
ஒருவர் கீழ் சக்கரங்களுடன் பணிபுரிந்த பிறகு இதய சக்கரத்தை உருவாக்க வேண்டும். காற்று உறுப்பை அடக்க முடியாது, மாறாக உறுதிப்படுத்த முடியாது, தப்பெண்ணங்களிலிருந்து விடுபட்டு, உற்சாகத்துடன் சுடப்பட்டு, தெய்வீகத்தை நோக்கி திருப்பி விடப்படுவதால், கீழ் சக்கரங்களை வளர்க்காத ஒருவர் அக்கறையின்மை என இணைக்கப்படாததை அனுபவிக்கலாம். இதய சக்ரா ஏற்றத்தாழ்வு கடினமான உறவுகள், மற்றவர்கள் மூலம் வாழ்வது, உங்கள் மகிழ்ச்சிக்காக மற்றவர்களைப் பொறுத்து, சுய ஒழுக்கமின்மை என உணரப்படலாம்.
உலகின் பெரும்பாலான ஆன்மீக மரபுகள் அன்பை ஒன்றிணைக்கும் சக்தியாகவும், பிரபஞ்சத்தின் மிக அடிப்படையான பகுதியாக இருக்கும் ஆற்றலாகவும், நம்மாகவும் அங்கீகரிக்கின்றன. அன்பைத் திறப்பது என்பது ஆழமான இடங்களை அடைந்து நமது உண்மையான சாராம்சம், நம்முடைய ஆவி மற்றும் நம் ஆன்மாவுடன் இணைவது.
இந்த பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் நல்லிணக்கம் மற்றும் அமைதி தருணங்களை மேம்படுத்த முடியும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். உங்கள் ஏழு சக்கரங்கள் மூலம் அமைதியையும் நல்வாழ்வையும் காண இது உங்களுக்கு உதவட்டும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 மே, 2021