உண்ணாவிரத டிராக்கர் ரேபிட்ஃப்ளோ ஆரோக்கியமான பழக்கவழக்கங்களுடன் புதிய வாழ்க்கை முறைக்கு வழிகாட்டும். நீங்கள் திறம்பட உடல் எடையை குறைத்து சுறுசுறுப்பாக உணருவீர்கள்!
இடைப்பட்ட உண்ணாவிரதம் விரைவான எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. உண்ணாவிரதத்தின் போது, உங்கள் கிளைகோஜன் குறைவதால், உங்கள் உடல் கெட்டோசிஸுக்கு மாறுகிறது, இது உடலின் "கொழுப்பை எரிக்கும்" முறை என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. கொழுப்பை எரிக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
தயவுசெய்து இதை ஒரு பொழுதுபோக்காக மட்டுமே கருதுங்கள். எந்தவொரு முடிவையும் எடுப்பதற்கு முன், தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஆக., 2025