Diet Calories Start Calculator
விளம்பரங்கள் உள்ளன
3.9star
94 கருத்துகள்
10ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
நீங்கள் எவ்வளவு கலோரிகளை இழக்க, பராமரிக்க அல்லது எடை அதிகரிக்க வேண்டும் என்பதை அறிய, உணவைத் தொடங்குவதற்கு முன், தினசரி கலோரி உட்கொள்ளும் கால்குலேட்டரைப் பயன்படுத்தவும்!
தினசரி கலோரி உட்கொள்ளும் இலக்கைக் கணக்கிடுவதுடன், இந்தப் பயன்பாட்டில் பின்வரும் அம்சங்களும் உள்ளன:
★ தானாக BMI கணக்கிடுகிறது (உடல் நிறை குறியீட்டெண்)
★ தானாக BMR கணக்கிடுகிறது (அடித்தள வளர்சிதை மாற்ற விகிதம்)
★ தானாக TDEE கணக்கிடுகிறது (மொத்த தினசரி ஆற்றல் செலவு)
★ கலோரி கால்குலேட்டர் கண்காணிப்பு (உங்கள் கலோரி வரம்பு முடிவுகளை பதிவு செய்யவும்)
★ லைட் & டார்க் தீம் தேர்வு
★ கடந்த நுழைவு எடிட்டிங்
★ இம்பீரியல் & மெட்ரிக் அளவீடுகள் இரண்டையும் ஆதரிக்கிறது
கலோரி உட்கொள்ளல் கால்குலேட்டர் உத்திகள் -------------------------------
இந்த தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல் கால்குலேட்டர் பல்வேறு உணவு இலக்குகளின் அடிப்படையில் பல்வேறு வகையான தினசரி கலோரி இலக்குகளை கணக்கிட முடியும்:
√ எடையை குறைக்கவும்
√ உங்கள் எடையை பராமரிக்கவும்
√ எடை அதிகரிக்கும்
இந்த தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல் கால்குலேட்டர் நீங்கள் எடை இழக்க, அதிகரிக்க அல்லது உங்கள் எடையை பராமரிக்க முயற்சி செய்தால் சரியானது.
கலோரி உட்கொள்ளும் கால்குலேட்டரை எளிமையாகவும் பயன்படுத்த எளிதாகவும் வைத்திருக்க விரும்புகிறோம், புதிய அம்சங்கள் எப்போதும் ஒரு ப்ளஸ்! உங்களிடம் யோசனை அல்லது அம்ச கோரிக்கை இருந்தால், எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!
தினசரி கலோரி உட்கொள்ளும் இலக்கைக் கணக்கிடுவதுடன், இந்தப் பயன்பாட்டில் பின்வரும் அம்சங்களும் உள்ளன:
★ தானாக BMI கணக்கிடுகிறது (உடல் நிறை குறியீட்டெண்)
★ தானாக BMR கணக்கிடுகிறது (அடித்தள வளர்சிதை மாற்ற விகிதம்)
★ தானாக TDEE கணக்கிடுகிறது (மொத்த தினசரி ஆற்றல் செலவு)
★ கலோரி கால்குலேட்டர் கண்காணிப்பு (உங்கள் கலோரி வரம்பு முடிவுகளை பதிவு செய்யவும்)
★ லைட் & டார்க் தீம் தேர்வு
★ கடந்த நுழைவு எடிட்டிங்
★ இம்பீரியல் & மெட்ரிக் அளவீடுகள் இரண்டையும் ஆதரிக்கிறது
கலோரி உட்கொள்ளல் கால்குலேட்டர் உத்திகள் -------------------------------
இந்த தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல் கால்குலேட்டர் பல்வேறு உணவு இலக்குகளின் அடிப்படையில் பல்வேறு வகையான தினசரி கலோரி இலக்குகளை கணக்கிட முடியும்:
√ எடையை குறைக்கவும்
√ உங்கள் எடையை பராமரிக்கவும்
√ எடை அதிகரிக்கும்
இந்த தினசரி கலோரி உட்கொள்ளல் கால்குலேட்டர் நீங்கள் எடை இழக்க, அதிகரிக்க அல்லது உங்கள் எடையை பராமரிக்க முயற்சி செய்தால் சரியானது.
கலோரி உட்கொள்ளும் கால்குலேட்டரை எளிமையாகவும் பயன்படுத்த எளிதாகவும் வைத்திருக்க விரும்புகிறோம், புதிய அம்சங்கள் எப்போதும் ஒரு ப்ளஸ்! உங்களிடம் யோசனை அல்லது அம்ச கோரிக்கை இருந்தால், எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
இந்த ஆப்ஸ் இந்தத் தரவு வகைளை மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரக்கூடும்
இருப்பிடம், ஆப்ஸ் உபயோகம், மேலும் 2 வகையான தரவு
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
தரவை நீக்க முடியாது
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
3.8
88 கருத்துகள்
புதியது என்ன
App updated to meet the latest Google Requirements.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
- Bugs
- Removed the ability to export data. Updated Google permissions require that we go about this in a different way, hold tight while we come up with a new solution.
