Vitality Nutrition and Fitness
10+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உயிர்ச்சக்தி ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்தகுதிக்கு வரவேற்கிறோம்- உங்கள் முதன்மையான உடற்தகுதி துணை!
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள் மற்றும் உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ற மகிழ்ச்சியான சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்.
- தினசரி உடற்பயிற்சிகள், எங்கும், எந்த நேரத்திலும்: அனைத்து நிலைகளுக்கும் ஏற்ற பல்வேறு தினசரி உடற்பயிற்சிகளை அணுகவும், இது ஒரு மாறும் மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை உறுதி செய்கிறது.
- சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுடன் அரட்டையடிக்கவும்: எங்கள் நிகழ்நேர அரட்டை அம்சத்தின் மூலம் சான்றளிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்களுடன் உடனடியாக இணைக்கவும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஊக்கத்தை வழங்குகிறது.
- சிரமமற்ற உடல்நலக் கண்காணிப்பு: ஒருங்கிணைந்த சுகாதார அளவீடுகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தை தடையின்றி கண்காணிக்கவும், விரிவான கண்ணோட்டத்திற்காக பிரபலமான உடற்பயிற்சி அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் சிரமமின்றி ஒத்திசைக்கவும்.
- பொறுப்புக்கூறலுக்கான தினசரி செக்-இன்கள்: தினசரி செக்-இன்கள், சிரமமின்றி உணவுப் பதிவுகள், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் ஆரோக்கியச் செயல்பாடுகளுடன் உறுதியாக இருங்கள்.
- அணியக்கூடிய ஒருங்கிணைப்பு: உங்களுக்குப் பிடித்த ஃபிட்னஸ் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் தடையின்றி ஒத்திசைக்கவும், நிகழ்நேர கண்காணிப்பையும் உங்கள் நல்வாழ்வுக்கான முழுமையான அணுகுமுறையையும் உறுதி செய்கிறது.
- சமூக ஆதரவு: உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் துடிப்பான சமூகத்தில் சேரவும். சாதனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், ஆலோசனையைப் பெறுங்கள் மற்றும் உத்வேகம் பெறுங்கள்!
இன்றே உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள் - உயிர்ச்சக்தி ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்தகுதியைப் பதிவிறக்கி, ஊட்டச்சத்து, ஆரோக்கியம் மற்றும் பொறுப்புணர்வின் சரியான கலவையை அனுபவிக்கவும். தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும், மேலும் எந்தவொரு புதிய உடற்பயிற்சி திட்டத்தைத் தொடங்கும் முன் சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான உங்கள் பாதை இப்போது தொடங்குகிறது!
மறுப்பு:
இந்தப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கும் மருத்துவ முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் முன், பயனர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள்: தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள் மற்றும் உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்ற மகிழ்ச்சியான சமையல் குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்.
- தினசரி உடற்பயிற்சிகள், எங்கும், எந்த நேரத்திலும்: அனைத்து நிலைகளுக்கும் ஏற்ற பல்வேறு தினசரி உடற்பயிற்சிகளை அணுகவும், இது ஒரு மாறும் மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி வழக்கத்தை உறுதி செய்கிறது.
- சான்றளிக்கப்பட்ட பயிற்சியாளர்களுடன் அரட்டையடிக்கவும்: எங்கள் நிகழ்நேர அரட்டை அம்சத்தின் மூலம் சான்றளிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்களுடன் உடனடியாக இணைக்கவும், தனிப்பயனாக்கப்பட்ட வழிகாட்டுதல் மற்றும் ஊக்கத்தை வழங்குகிறது.
- சிரமமற்ற உடல்நலக் கண்காணிப்பு: ஒருங்கிணைந்த சுகாதார அளவீடுகள் மூலம் உங்கள் முன்னேற்றத்தை தடையின்றி கண்காணிக்கவும், விரிவான கண்ணோட்டத்திற்காக பிரபலமான உடற்பயிற்சி அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் சிரமமின்றி ஒத்திசைக்கவும்.
- பொறுப்புக்கூறலுக்கான தினசரி செக்-இன்கள்: தினசரி செக்-இன்கள், சிரமமின்றி உணவுப் பதிவுகள், உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் ஆரோக்கியச் செயல்பாடுகளுடன் உறுதியாக இருங்கள்.
- அணியக்கூடிய ஒருங்கிணைப்பு: உங்களுக்குப் பிடித்த ஃபிட்னஸ் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் தடையின்றி ஒத்திசைக்கவும், நிகழ்நேர கண்காணிப்பையும் உங்கள் நல்வாழ்வுக்கான முழுமையான அணுகுமுறையையும் உறுதி செய்கிறது.
- சமூக ஆதரவு: உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களின் துடிப்பான சமூகத்தில் சேரவும். சாதனைகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், ஆலோசனையைப் பெறுங்கள் மற்றும் உத்வேகம் பெறுங்கள்!
இன்றே உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தைத் தொடங்குங்கள் - உயிர்ச்சக்தி ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்தகுதியைப் பதிவிறக்கி, ஊட்டச்சத்து, ஆரோக்கியம் மற்றும் பொறுப்புணர்வின் சரியான கலவையை அனுபவிக்கவும். தனிப்பட்ட முடிவுகள் மாறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும், மேலும் எந்தவொரு புதிய உடற்பயிற்சி திட்டத்தைத் தொடங்கும் முன் சுகாதார நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைக்கான உங்கள் பாதை இப்போது தொடங்குகிறது!
மறுப்பு:
இந்தப் பயன்பாட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கும் மருத்துவ முடிவுகளை எடுப்பதற்கும் முன், பயனர்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், நிதித் தகவல், மேலும் 6 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதியது என்ன
Performance enhancements and bug fixes
