தீர்ந்துபோன உணவு? நீங்கள் உடல் எடையை குறைத்து உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க விரும்புகிறீர்களா?
PEP: உண்ணாவிரதம் என்பது எடை இழப்பு, மீட்பு மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான ஒரு பயன்பாடு ஆகும். எடை இழப்பு திட்டம் இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தின் நன்கு அறியப்பட்ட நுட்பத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது மற்றும் உங்களுக்காக தனித்தனியாக மாற்றியமைக்கப்படுகிறது.
இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் என்பது எடை இழப்புக்கான ஒரு உணவாகும், இதன் சாராம்சம் அவ்வப்போது சாப்பிட மறுப்பது. இந்த வகையான உணவு உடலை கொழுப்பை எரிக்கவும் எடை குறைக்கவும் செய்கிறது, இது ஒரு வாரத்தில் உடல் எடையை குறைப்பதன் முதல் முடிவுகளைக் காண உங்களை அனுமதிக்கும். முக்கிய நன்மை என்னவென்றால், நீங்கள் உணவை கைவிட வேண்டியதில்லை, காலை உணவு, மதிய உணவு அல்லது இரவு உணவைத் தவிர்ப்பதற்கு இது போதுமானதாக இருக்கும்.
பயன்பாடு உதவும்:
- எடை குறைக்க.
- மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.
- நல்வாழ்வை மேம்படுத்த
- தூக்கத்தை இயல்பாக்குங்கள்
- உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த
இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் மற்றும் மீட்டெடுப்பின் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட திட்டத்தை உருவாக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் விரைவாக உடல் எடையை குறைக்க உதவும். டயட் அல்லது கலோரி கவுண்டர்கள் இல்லை. மேலும் தடகள வீரராகவும், உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் இந்த பயன்பாடு உதவுகிறது. இதன் விளைவாக ஒரு வாரம் கழித்து தெரியும்.
பயன்பாட்டின் அம்சங்கள்:
- பட்டினி திட்டங்களின் தகவமைப்பு.
- தனிப்பட்ட இலக்கை அமைத்தல்.
- பட்டினியின் நேரம்.
- நன்கு அறியப்பட்ட இடைவெளி பட்டினி திட்டங்கள்: 14/10, 16/8, 20/4.
- உங்கள் பட்டினியின் வசதியான புள்ளிவிவரங்கள். வசதியான விளக்கப்படங்களில் அனைத்து முடிவுகளும்.
- விண்ணப்பம் இலவசமாக கிடைக்கிறது.
இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தின் நன்மைகள் என்ன?
+ இடைவிடாத உண்ணாவிரதத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் அறிவியல் ஆராய்ச்சியால் நிரூபிக்கப்படுகின்றன.
+ மேம்பட்ட வாழ்க்கை முறை மற்றும் ஆரோக்கியம்.
+ இருதய நோய் அபாயத்தைக் குறைத்தல்.
+ விரைவான எடை இழப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான உடல் எடையை மீட்பது.
+ ஒவ்வாமை மற்றும் உணவு சகிப்பின்மை அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்.
+ உங்கள் உடல் கொழுப்பு எரியும் புதிய வழிமுறையை உருவாக்குகிறது.
+ பட்டினி உடலின் சுத்திகரிப்புக்கு தூண்டுகிறது.
+ இடைவிடாத உண்ணாவிரதம் என்பது உங்கள் உணவில் இயற்கையான மாற்றமாகும்.
உங்கள் கருத்துகளையும் அனுபவத்தையும் நாங்கள் பாராட்டுகிறோம், எனவே அவற்றை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள பயப்பட வேண்டாம் pep@smorodina.mobi
நீங்கள் PEP ஐ விரும்பினால்: உண்ணாவிரதம், தயவுசெய்து, ஒரு மதிப்பாய்வை விடுங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
28 மே, 2021
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்