சுய பிரதிபலிப்பு என்பது வேண்டுமென்றே வாழ்க்கை மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வுக்கான உங்கள் தனிப்பட்ட துணை. ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்க, அர்த்தமுள்ள இலக்குகளை அமைக்க மற்றும் நினைவாற்றலை வளர்க்க விரும்பும் எவருக்கும் வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த பயன்பாடு, தினசரி சுய-கவனிப்பு நடவடிக்கைகளை பதிவு செய்யவும், தனிப்பட்ட மைல்கற்களை நோக்கிய முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் உணர்ச்சி நிலையைப் பற்றி சிந்திக்கவும் உதவுகிறது.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
23 ஜன., 2026