Future Self - Screen Time

SantDev

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஃபியூச்சர் செல்ஃப் - ஸ்கிரீன் டைம் மூலம் அதிக கவனம் செலுத்தி, கவனச்சிதறல்களைத் தடுத்து நிறுத்துங்கள்.

கவனச்சிதறல் தரும் செயலிகள் எப்போதும் ஒரு தட்டலில் கிடைக்கும்போது, ​​கவனத்துடன் இருப்பது கடினம். ஃபியூச்சர் செல்ஃப் என்பது வெறும் செயலி தடுப்பான் மட்டுமல்ல; இது திட்டமிட்ட எல்லைகள் மற்றும் தனிப்பட்ட ஊக்கத்தின் மூலம், நீங்கள் ஸ்க்ரோல் செய்வதை நிறுத்த உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு பிரத்யேக உற்பத்தித்திறன் கருவியாகும்.

🔒 அர்த்தமற்ற ஸ்க்ரோலிங்கை நிறுத்துங்கள்
கவனச்சிதறல்கள் தொடங்குவதற்கு முன்பே அவற்றை நிறுத்துங்கள். ஃபியூச்சர் செல்ஃப், உங்கள் அன்றாடப் பணிகளில் நீங்கள் ஒழுக்கத்துடன் இருக்கவும், கவனத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் ஒரு கவனமான தலையீட்டை வழங்குகிறது.

தினசரி பயன்பாட்டு வரம்புகள்: சமூக ஊடகங்கள், விளையாட்டுகள் அல்லது ஸ்ட்ரீமிங் செயலிகளுக்காக ஒரு தனிப்பயன் தினசரி நேர வரம்பை அமைக்கவும்.

அட்டவணையில் கவனம் செலுத்துங்கள்: உங்கள் கவனத்தைத் தக்கவைக்க, ஆழ்ந்த வேலை அமர்வுகள் அல்லது படிக்கும் நேரங்களில் செயலிகளைத் தானாகவே தடுக்கவும்.

எப்போதும் தடு: உங்கள் தினசரி உற்பத்தித்திறனைப் பாதுகாக்க, அதிக கவனச்சிதறல் தரும் செயலிகளுக்கான அணுகலை முழுமையாகக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.

தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஊக்கம்: நீங்கள் ஏன் கவனத்துடன் இருக்கத் தேர்ந்தெடுத்தீர்கள் என்பதை உங்கள் எதிர்கால சுயத்திற்கு நினைவூட்ட, உங்கள் செயலித் தடைகளில் தனிப்பயன் குறிப்புகள் அல்லது படங்களைச் சேர்க்கவும்.

📊 நிகழ்நேரக் கவனப் பார்வைகள்
டிஜிட்டல் நச்சு நீக்கத்திற்கான முதல் படி அறிவு. யூகங்களை நிறுத்திவிட்டு, தெளிவான, உயர்-மாறுபட்ட இடைமுகத்துடன் உங்கள் தினசரிப் பழக்கவழக்கங்களைக் கண்காணிக்கத் தொடங்குங்கள்.

தினசரிச் செயல்பாடுகளின் மேலோட்டம்: உங்கள் நிகழ்நேரப் பயன்பாட்டைக் கண்காணித்து, நீங்கள் அதிகம் பயன்படுத்தும் செயலிகளை ஒரே பார்வையில் கண்டறியுங்கள்.

கவனத் தொடர்ச்சிகள்: உங்கள் நிலைத்தன்மையைக் கொண்டாடுங்கள் மற்றும் சிந்தனையற்ற பழக்கங்களை நிறுத்துவதன் மூலம் காலப்போக்கில் உங்கள் ஒழுக்கம் வளர்வதைக் காணுங்கள்.

பழக்கவழக்கக் கண்காணிப்பான்: சிறந்த கவனத்தை நோக்கிய உங்கள் பயணத்தைக் காட்சிப்படுத்தி, உங்கள் தினசரி நேரத்தை நீங்கள் எவ்வாறு மீட்டெடுக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கவும்.

ஆழ்ந்த கவன அமர்வுகள்: கவனக்குவிப்புடன் இருந்து, எந்த இடையூறும் இல்லாமல் வேலையை முடிக்க, கவுண்ட்டவுன் அல்லது ஸ்டாப்வாட்ச் முறைகளுக்கு இடையே தேர்வு செய்யவும்.

மனநிலை மற்றும் கவனப் புரிதல்கள்: உங்கள் கவனப் பழக்கங்கள் உங்கள் மன ஆற்றலை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பார்க்க, ஒவ்வொரு அமர்விற்குப் பிறகும் உங்கள் மனநிலையைப் பதிவு செய்யுங்கள்.

அமர்வு வரலாறு: காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்க, நீங்கள் முடித்த ஒவ்வொரு அமர்வின் விரிவான பதிவையும் காண்க.

🧘‍♂️ தனியுரிமைக்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் கவனக் கருவி
ஃபியூச்சர் செல்ஃப் என்பது உங்கள் அன்றாட வாழ்வின் ஒரு தடையற்ற பகுதியாக இருக்க உருவாக்கப்பட்ட, கவனச்சிதறல் இல்லாத ஒரு கருவியாகும்.

நவீன UI/UX: முக்கியமானவற்றில் கவனம் செலுத்த உதவும் ஒரு எளிமையான வடிவமைப்பு, இது லைட் மற்றும் டார்க் முறைகளில் கிடைக்கிறது.

தனியுரிமைக்கு முதலிடம்: கணக்குகளோ விளம்பரங்களோ இல்லை. உங்கள் திரை நேரம் மற்றும் தினசரி பயன்பாட்டுத் தரவுகள் உங்கள் சாதனத்தை விட்டு ஒருபோதும் வெளியேறாது.

முழுமையான தன்னாட்சி: கட்டுப்பாடு எப்போதும் உங்களிடமே உள்ளது. நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் செயலித் தடைகளை நிர்வகிக்கலாம், மாற்றலாம் அல்லது அகற்றலாம்.

உங்கள் தொலைபேசி உங்கள் நாளைக் கட்டுப்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். உங்கள் இலக்குகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், உங்கள் தினசரி வரம்புகளை நிர்ணயித்து, நோக்கத்துடன் வாழத் தொடங்குங்கள். Future Self-ஐ இன்றே பதிவிறக்குங்கள்.

நீங்கள் கட்டுப்படுத்தத் தேர்ந்தெடுத்த செயலிகள் திறக்கப்படும்போது கண்டறிய Future Self, அணுகல்தன்மை சேவைகளைப் (Accessibility Services) பயன்படுத்துகிறது. இது, கவனச்சிதறல்களைத் தடுத்து, உங்கள் தினசரி இலக்குகளில் கவனம் செலுத்த உதவும் வகையில், செயலி ஒரு கவனத் திரையைக் (focus screen) காட்ட அனுமதிக்கிறது. இந்தச் சேவை, உங்கள் செயலித் தடைகளை நிர்வகிக்கும் நோக்கத்திற்காக, செயலி தொடங்கப்படுவதைக் கண்டறிய மட்டுமே பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது திரையின் உள்ளடக்கத்தைப் படிப்பதில்லை, விசை அழுத்தங்களைப் பதிவு செய்வதில்லை, தனிப்பட்ட தரவுகளைச் சேகரிப்பதில்லை, அல்லது பயனர் உள்ளீட்டைக் கண்காணிப்பதில்லை. இதன்மூலம் உங்கள் திரை நேரத் தரவுகள் 100% தனிப்பட்டதாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.

புதிய அம்சங்கள்

• Bug fixes & improvements