மிட்-லைஃப் மொமண்டம் - பெரிமெனோபாஸ் மற்றும் மெனோபாஸ் ஆகியவற்றிற்கான உங்கள் இறுதி உடற்தகுதி மற்றும் ஆரோக்கிய துணை.
Mid-Life Momentum க்கு வரவேற்கிறோம், இது பெரிமெனோபாஸ் மற்றும் மெனோபாஸ் உள்ள பெண்களுக்காகவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகளை நிவர்த்தி செய்ய வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடைவதற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சாலை வரைபடத்தை எங்கள் பயன்பாடு வழங்குகிறது. நீங்கள் எதிர்பார்ப்பது இங்கே:
தனிப்பயன் ஊட்டச்சத்து, பயிற்சி மற்றும் துணைத் திட்டங்கள்: உங்களுடன் உருவாகும் தனிப்பட்ட பயிற்சியைப் பெறுங்கள். ஒவ்வொரு திட்டமும் உங்களின் தனிப்பட்ட இலக்குகள் மற்றும் தேவைகளைச் சுற்றி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் உங்கள் சிறந்த தோற்றத்தை உணரவும், தோற்றமளிக்கவும் உதவுகிறது.
அறிகுறி மற்றும் பழக்கவழக்க கண்காணிப்பு: உங்கள் பயணத்தை ஆதரிக்கும் நேர்மறையான பழக்கங்களை வலுப்படுத்தும் அதே வேளையில், சூடான ஃப்ளாஷ் முதல் தூக்க முறை வரை உங்கள் அறிகுறிகளைக் கண்காணித்து புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
பிரத்தியேக உடற்பயிற்சி நூலகம்: உடற்பயிற்சிகளின் விரிவான, தேவைக்கேற்ப நூலகத்தைக் கண்டறியவும், உடல் பாகம், பயன்படுத்தப்படும் உபகரணங்கள் மற்றும் சிரம நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் வகைப்படுத்தப்படும். நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் அல்லது மேம்பட்ட லிஃப்டராக இருந்தாலும், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் ஆற்றல் மற்றும் இலக்குகளை பொருத்த சரியான பயிற்சிகளைக் காண்பீர்கள்.
மிட்-லைஃப் மொமண்டம் உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பதற்கும், வலுவூட்டுவதற்கும், வாழ்க்கையின் மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் இந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவதற்கும் இங்கே உள்ளது. மெனோபாஸ் மூலம் செழித்து வளர்வது என்றால் என்ன என்பதை மறுவரையறை செய்வோம். இன்றே எங்களுடன் சேருங்கள், உங்கள் சிறந்த சுயத்தை நோக்கி அடுத்த படியை எடுங்கள்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
21 டிச., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்