நவீன தூக்குபவர்களுக்கான பயன்பாடு. ஒரு நேர்த்தியான மற்றும் நேர்த்தியான UI இல் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைத் திட்டமிடுவதற்கும் கண்காணிப்பதற்கும் உள்ள அனைத்து தடைகளையும் அகற்றவும். ஒர்க்அவுட் நோட்பேட், அனுபவம் வாய்ந்த விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் பாடி பில்டர்களால், ஜிம்மிற்குச் செல்லும் நபர்களுக்கு சிறந்த தரமான தயாரிப்பாக உருவாக்கப்பட்டுள்ளது. நேர்த்தி, உள்ளுணர்வு மற்றும் பயன்பாட்டின் எளிமை ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துதல், காலம். பாரம்பரிய வொர்க்அவுட் ஜர்னல் பதிவின் இயல்பான நீட்டிப்பு, ஒர்க்அவுட் நோட்பேடில் காலப்போக்கில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கத் தேவையான அனைத்தையும் கொண்டுள்ளது, மேலும் உங்களுக்குத் தேவையில்லாத எதையும் விலக்குகிறது.
--
முக்கிய அம்சங்கள்:
- அதிவேக பயிற்சி வெளியீட்டு காட்சி.
- உங்கள் எடை, பிரதிநிதிகள் மற்றும் நேரத்தைக் கண்காணிக்கவும்.
- டேக் செட்களை நீங்கள் முடித்தவுடன் (வேலை செட், தோல்வி, வார்ம்அப் போன்றவை).
- மேம்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களை ஆதரிக்க விரிவான சூப்பர்-செட் ஆதரவு.
- டைனமிக் ஒர்க்அவுட் கலவை கருவி. உங்கள் உடற்பயிற்சிகள் பிளேலிஸ்ட்கள் மற்றும் உங்கள் பயிற்சிகள் பாடல்கள்.
- நீங்கள் தொடங்குவதற்கு உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் பயிற்சிகளின் வலுவான ஆரம்ப பட்டியல்.
- ஒவ்வொரு மட்டத்திலும் தனிப்பயனாக்கம். உடற்பயிற்சி வகைகள் மற்றும் குறிச்சொற்கள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது*
- மேம்பட்ட பதிவு காட்சிப்படுத்தல் அம்சங்கள்.
- அனைத்து முடிக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி பதிவுகள் தரவு பார்க்க
- ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் மேம்பட்ட வரைபடங்கள் பிரதிநிதிகள், எடை மற்றும் நேரத்தைக் காட்டும்*
- வகை வாரியாக உடற்பயிற்சி சார்பு முறிவு*
- விரிவான வகை பதிவு டாஷ்போர்டு*
- நீங்கள் ஆராய்வதற்கு அதிகம், அதிகம்
(*) கட்டண உள்ளடக்கத்தைக் குறிப்பிடுகிறது. இந்த பயன்பாட்டை இலவச வடிவில் பயனுள்ளதாகவும் மேம்படுத்தவும் நாங்கள் முயற்சி செய்கிறோம் என்பதை நினைவில் கொள்க. ஊதிய அடுக்கு என்பது சுதந்திரமான US-அடிப்படையிலான மேம்பாட்டுக் குழுவை (2ல்) ஆதரிப்பதாகும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
19 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்