Фитнес тренировки в зале, дома

DimFit - Fitnes pokhudeniye & dnevnik trenirovok

விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

DimFit - உங்கள் சிறந்த உடல்! உங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரை ஆன்லைனில் பதிவிறக்கவும். உங்கள் வயிறு, பிட்டம், கைகள் மற்றும் முதுகில் பம்ப் செய்ய பயிற்சி மற்றும் பயிற்சிகளின் திட்டம். ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி: எடை இழப்பு மற்றும் யோகா, நீட்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து. வீட்டிலும் ஜிம்மிலும் எனது பயிற்சியாளர் DimFit!!!
டிம்ஃபிட் பயிற்சிக்கு வரவேற்கிறோம்! உங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் உங்களுக்கு வசதியான நேரத்திலும் இடத்திலும் ஆன்லைனில் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. உடல் எடையைக் குறைத்தல், உடலைப் பொருத்துதல் அல்லது சரியான வடிவத்தைப் பெறுதல் என உங்கள் அனைத்துத் தேவைகளுக்கும் இலக்குகளுக்கும் ஏற்ற வகையில் எங்கள் உடற்பயிற்சித் திட்டம் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
உங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரான டிம்ஃபிட்டின் நோக்கம், பயிற்சியை அனைவருக்கும் அணுகக்கூடியதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் மாற்றுவதாகும். ஆரோக்கியமான முதுகு, அழகான வயிறு, வலுவான தசைகள், மெல்லிய இடுப்பு, நிறை அதிகரிப்பு, தட்டையான வயிறு, உறுதியான பிட்டம், ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துதல், தொப்பையைக் குறைத்தல் மற்றும் சிறந்த உடலைப் பெறுதல்: உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ற சரியான திட்டத்தைக் கண்டுபிடிப்பதே பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சித் திட்டமாகும்.
உங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் DimFit அனைத்து சந்தர்ப்பங்களுக்கும் உடற்பயிற்சிகளை வழங்குகிறது: யோகாவில் ஆரம்பநிலையாளர்களுக்கான திட்டங்கள் மற்றும் உங்கள் பிட்டம், ஏபிஎஸ், கால் மற்றும் முதுகு தசைகளை பம்ப் செய்ய தீவிர உடற்பயிற்சிகள் வரை.

ஆரம்ப மற்றும் தொழில் வல்லுநர்களுக்கான உடற்பயிற்சிகள்: எங்கள் பயன்பாட்டின் மூலம் நீங்கள் எடை இழப்புக்கான பயிற்சிகளைத் தேர்வு செய்யலாம், மேலும் உங்கள் நிலை மற்றும் இலக்குகளைப் பொறுத்து 30 நாட்களில் உடல் எடையை குறைக்கலாம், வலிமை பயிற்சி அல்லது கார்டியோ பயிற்சி. உடற்பயிற்சிகள் பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவருக்கும் ஏற்றது.
கார்டியோ பயிற்சி: இது எங்கள் திட்டத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். அவை உங்கள் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், கலோரிகளை எரிக்கவும், உங்கள் இருதய அமைப்பை வலுப்படுத்தவும் உதவும். உங்கள் ஆன்லைன் ஃபிட்னஸ் ட்ரெய்னரில் நீங்கள் வீட்டிலும் ஜிம்மிலும் செய்யக்கூடிய கார்டியோ பயிற்சிகள் உட்பட பல இலவச உடற்பயிற்சி பயிற்சிகளைக் காணலாம்.
உடல் எடையை குறைத்து, தசையை வேகமாக வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்களுக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சி திட்டத்தைத் தேர்ந்தெடுத்து, அதிகபட்ச முடிவுகளுக்கு அதைப் பின்பற்றவும். உடல் எடையை குறைப்பதே உங்கள் இலக்காக இருந்தால், கலோரிகளை எரிக்கவும், மெலிந்த உடலை உருவாக்கவும் உதவும் சிறப்பு திட்டங்களை நாங்கள் உருவாக்கியுள்ளோம். தட்டையான வயிற்றைப் பெறுவது மற்றும் சிக்கல் பகுதிகளை வலுப்படுத்துவது உங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் மற்றும் நீட்சி மூலம் எளிதானது: யோகா மற்றும் நீட்சியின் கூறுகளைச் சேர்த்து உங்கள் உடற்பயிற்சிகளில் பலவகைகளைச் சேர்க்கவும். பிளவுகளை செய்ய வேண்டும் என்பது உங்கள் கனவு என்றால், எங்கள் பயன்பாடு நெகிழ்வுத்தன்மையை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட சிறப்பு திட்டங்களை வழங்குகிறது.
குழுப் பயிற்சி: குழுப் பயிற்சியில் சேர்ந்து வெற்றிக்கான பாதையில் ஒருவரையொருவர் ஊக்குவிக்கவும். வீட்டு உடற்பயிற்சிகள் அனைவருக்கும் கிடைக்கும். உங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளரை ஆன்லைனில் ஒன்றாகப் பயிற்றுவிக்கவும்.
ஒவ்வொரு நாளும் உடற்பயிற்சி திட்டம்: உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் விருப்பங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி நாட்குறிப்பு திட்டத்தை உருவாக்கவும்.
உங்கள் பாக்கெட்டில் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்: எங்கள் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்கள் குழுவிலிருந்து தொழில்முறை ஆலோசனை மற்றும் வழிகாட்டுதலுக்கான அணுகலைப் பெறுங்கள்.
விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து: உங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் DimFit ஆரோக்கியமான உணவுக்கு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறையை வழங்குகிறது, பரிந்துரைகள் மற்றும் சமையல் குறிப்புகளை வழங்குகிறது, சமநிலையை பராமரிக்க மற்றும் உங்கள் எடை இழப்பு இலக்குகளை அடைய மெனுக்கள்.
உங்கள் ஆன்லைன் ஃபிட்னஸ் பயிற்சியாளரான DimFit மூலம் எடையைக் குறைக்கவும்: உடல் எடையைக் குறைக்கவும், பிரச்சனையுள்ள பகுதிகளில் இருந்து கொழுப்பை எரிக்கவும். உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் சமச்சீர் ஊட்டச்சத்து முதல் கலோரி கட்டுப்பாடு மற்றும் முன்னேற்ற கண்காணிப்பு வரை உங்கள் இலக்குகளை அடைய தேவையான அனைத்து கருவிகளையும் எங்கள் எடை குறைப்பு திட்டம் வழங்குகிறது. உங்கள் உடலை உலர்த்த வேண்டும் அல்லது உங்கள் வடிவத்தை மேம்படுத்த வேண்டும் என்றால், எங்கள் பயன்பாடு புலப்படும் முடிவுகளை அடைய உதவும்.

உங்கள் உடற்தகுதி பயிற்சியாளரை இப்போது ஆன்லைனில் பதிவிறக்கம் செய்து, சிறந்த உடல் மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள். எங்கள் உடற்பயிற்சி ஆன்லைன் பயன்பாடான DimFit மூலம் உடற்பயிற்சி செய்வது எவ்வளவு வேடிக்கையாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும்!
ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி: எடை இழப்பு மற்றும் யோகா. உங்கள் வயிறு, பிட்டம், கைகள், பின்புறம் ஆகியவற்றை பம்ப் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டம் உங்கள் ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர் உங்கள் சிறந்த உடல்!

புதியது என்ன

Достигни своих целей с приложением по фитнесу!