My Water Day: drink reminder
விளம்பரங்கள் உள்ளனஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
4.6star
504 கருத்துகள்
100ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
பூமியில் வாழ்வின் அடிப்படை நீர்.
நாம் குடிப்பதைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் அது நம் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் ஒரு முக்கிய காரணியாகும். மேலும், திரவ உட்கொள்ளலுக்கான சரியான அணுகுமுறையால் பல பிரச்சனைகளை தீர்க்க முடியும். பல மருத்துவர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் எடை இழப்புக்கு தண்ணீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். வசதியான மற்றும் செயல்பாட்டு நீர் குடிநீர் நினைவூட்டல் பயன்பாடு, நுகரப்படும் திரவத்தின் தரம் மற்றும் அளவைக் கண்காணிக்கவும் கணக்கிடவும் உதவும்.
இந்த பானம் டிராக்கர் பயன்பாடானது பரந்த அளவிலான அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உரிமையாளர் நீரிழப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்ளவும் உதவுகிறது. இப்போது நீங்கள் பயன்பாட்டிற்கு நன்றி பானங்களை சரியாக குடிக்கலாம்!
உடலில் நீர் சமநிலையை பராமரிக்க உதவும் அனைத்து கூடுதல் அம்சங்களையும் நீங்கள் அமைக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் பாலினம், வயது மற்றும் எடை, அத்துடன் தூக்கம் மற்றும் எழுந்திருக்கும் நேரத்தையும் தேர்வு செய்கிறீர்கள். டிரிங்க் வாட்டர் ரிமைண்டர் ஆப்ஸ் இப்போது பான கண்காணிப்பு நுகர்வு புள்ளிவிவரமாக இருக்கும். Aqualertக்கு நன்றி, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு உகந்த அளவு H2O ஐ குடிக்கலாம் மற்றும் உடலில் உகந்த சமநிலையை பராமரிக்கலாம், நீரேற்றம் அல்லது நீரிழப்பு தவிர்க்கலாம்.
தனிப்பட்ட ஆலோசனை
பயன்பாடானது பெறப்பட்ட தரவை பகுப்பாய்வு செய்து, பகலில் உங்கள் செயல்பாடு, விளையாட்டு, உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி, ஓட்டம், எடை இழப்பு மற்றும் பிறவற்றைக் கண்காணிக்கும். எப்போது பானங்களை குடிக்க வேண்டும் மற்றும் நீர்ப்போக்கு அபாயம் இருக்கும்போது பான பான நினைவூட்டல் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். உங்கள் உடலுக்கு உயிர் கொடுக்கும் திரவம் அதிகம் தேவைப்படும்போது அறிவிப்புகளைப் பெறுவீர்கள்.
அளவுருக்கள் பல்வேறு
மாய்ஸ்சரைசர் கூடுதல் அம்சங்களையும் கொண்டுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒரு குடி ஆட்சியை உருவாக்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு வசதியான வழியில் தண்ணீரைப் பற்றிய நினைவூட்டலைப் பெறலாம்.
புள்ளிவிவரங்கள் & கணக்கிடப்பட்டது
பான கண்காணிப்பான் அனைத்து தகவல்களையும் எழுதி சேமித்து வைக்கிறது. எனவே, H2O நினைவூட்டல் தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது: ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக நீங்கள் எவ்வளவு குடிக்கிறீர்கள், வாரம், மாதம், மில்லிலிட்டர்கள் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக எவ்வளவு குடிக்கிறீர்கள்.
வெவ்வேறு இலக்குகள்
பயன்பாடு பரந்த அளவிலான அமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் பயனர் தனக்குத் தேவையான காரணிகளை சரிசெய்ய முடியும். இதன் காரணமாக, எடை இழப்புக்கு தண்ணீர் குடிப்பது அவ்வளவு சுலபமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருந்ததில்லை. நீங்கள் எடை இழப்புக்கு நீர் கண்காணிப்பு கூட செய்யலாம்.
நெகிழ்வான அமைப்புகள்
திட்டத்தின் மற்றொரு முக்கியமான நன்மை. ஏனென்றால், நமக்கு அறிவுரை தேவையில்லை, தூங்கும்போது தண்ணீர் குடிப்பதில்லை. அதன்படி, விடுமுறையின் போது நிரல் இதை தீவிரமாக நமக்கு நினைவூட்டாது.
பத்திரிகைக்கான அணுகல்
கூடுதல் புள்ளிவிவரங்கள், நீர் ஆரோக்கியம் மற்றும் h2o சமநிலையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது, குடித்த பானங்களின் எண்ணிக்கையைப் பார்க்கவும், மேலும் பல.
சாதனை
பானங்களின் சரியான நுகர்வு கட்டுப்படுத்த உதவும் கூடுதல் சலுகைகளைப் பெற ஒரு சிறப்பு அம்சம் உங்களை அனுமதிக்கிறது. எடை இழப்புக்கு தண்ணீர் குடித்து அதை சரியாக செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
இணக்கத்தன்மை
குடிநீர் நினைவூட்டல் பயன்பாடு தண்ணீர் குடிக்க அல்லது புள்ளிவிவரங்களை வைத்திருக்க உங்களுக்கு நினைவூட்ட முடியாது. நீங்கள் நிரலை மற்ற நிரல்களுடன் ஒத்திசைக்கலாம். எனவே நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள பயிற்சிக்கான சிறந்த நேரத்தை தேர்வு செய்யலாம், உதாரணமாக. இது எளிமையானது - உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் ஸ்மார்ட் ஆப் மூலம் தண்ணீர் குடித்து உடல் எடையை குறைக்கவும்!
குடிநீர் நினைவூட்டல் பயன்பாட்டிற்கு நன்றி, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு தேவையான அளவு பானத்தை குடிக்கலாம், உங்கள் பானங்களை கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உடலில் உகந்த சமநிலையை பராமரிக்கலாம்.
H20 உங்களுக்கு உண்மையான உயிர் கொடுக்கும் ஈரப்பதமாக மாறட்டும்!
நாம் குடிப்பதைக் கட்டுப்படுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் அது நம் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் ஒரு முக்கிய காரணியாகும். மேலும், திரவ உட்கொள்ளலுக்கான சரியான அணுகுமுறையால் பல பிரச்சனைகளை தீர்க்க முடியும். பல மருத்துவர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் எடை இழப்புக்கு தண்ணீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கின்றனர். வசதியான மற்றும் செயல்பாட்டு நீர் குடிநீர் நினைவூட்டல் பயன்பாடு, நுகரப்படும் திரவத்தின் தரம் மற்றும் அளவைக் கண்காணிக்கவும் கணக்கிடவும் உதவும்.
இந்த பானம் டிராக்கர் பயன்பாடானது பரந்த அளவிலான அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உரிமையாளர் நீரிழப்பு ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்ளவும் உதவுகிறது. இப்போது நீங்கள் பயன்பாட்டிற்கு நன்றி பானங்களை சரியாக குடிக்கலாம்!
உடலில் நீர் சமநிலையை பராமரிக்க உதவும் அனைத்து கூடுதல் அம்சங்களையும் நீங்கள் அமைக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் பாலினம், வயது மற்றும் எடை, அத்துடன் தூக்கம் மற்றும் எழுந்திருக்கும் நேரத்தையும் தேர்வு செய்கிறீர்கள். டிரிங்க் வாட்டர் ரிமைண்டர் ஆப்ஸ் இப்போது பான கண்காணிப்பு நுகர்வு புள்ளிவிவரமாக இருக்கும். Aqualertக்கு நன்றி, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு உகந்த அளவு H2O ஐ குடிக்கலாம் மற்றும் உடலில் உகந்த சமநிலையை பராமரிக்கலாம், நீரேற்றம் அல்லது நீரிழப்பு தவிர்க்கலாம்.
தனிப்பட்ட ஆலோசனை
பயன்பாடானது பெறப்பட்ட தரவை பகுப்பாய்வு செய்து, பகலில் உங்கள் செயல்பாடு, விளையாட்டு, உடற்பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி, ஓட்டம், எடை இழப்பு மற்றும் பிறவற்றைக் கண்காணிக்கும். எப்போது பானங்களை குடிக்க வேண்டும் மற்றும் நீர்ப்போக்கு அபாயம் இருக்கும்போது பான பான நினைவூட்டல் உங்களுக்குத் தெரிவிக்கும். உங்கள் உடலுக்கு உயிர் கொடுக்கும் திரவம் அதிகம் தேவைப்படும்போது அறிவிப்புகளைப் பெறுவீர்கள்.
அளவுருக்கள் பல்வேறு
மாய்ஸ்சரைசர் கூடுதல் அம்சங்களையும் கொண்டுள்ளது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒரு குடி ஆட்சியை உருவாக்கலாம் மற்றும் உங்களுக்கு வசதியான வழியில் தண்ணீரைப் பற்றிய நினைவூட்டலைப் பெறலாம்.
புள்ளிவிவரங்கள் & கணக்கிடப்பட்டது
பான கண்காணிப்பான் அனைத்து தகவல்களையும் எழுதி சேமித்து வைக்கிறது. எனவே, H2O நினைவூட்டல் தேவையான அனைத்து தகவல்களையும் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது: ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக நீங்கள் எவ்வளவு குடிக்கிறீர்கள், வாரம், மாதம், மில்லிலிட்டர்கள் மற்றும் ஒரு நாளைக்கு சராசரியாக எவ்வளவு குடிக்கிறீர்கள்.
வெவ்வேறு இலக்குகள்
பயன்பாடு பரந்த அளவிலான அமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் பயனர் தனக்குத் தேவையான காரணிகளை சரிசெய்ய முடியும். இதன் காரணமாக, எடை இழப்புக்கு தண்ணீர் குடிப்பது அவ்வளவு சுலபமாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருந்ததில்லை. நீங்கள் எடை இழப்புக்கு நீர் கண்காணிப்பு கூட செய்யலாம்.
நெகிழ்வான அமைப்புகள்
திட்டத்தின் மற்றொரு முக்கியமான நன்மை. ஏனென்றால், நமக்கு அறிவுரை தேவையில்லை, தூங்கும்போது தண்ணீர் குடிப்பதில்லை. அதன்படி, விடுமுறையின் போது நிரல் இதை தீவிரமாக நமக்கு நினைவூட்டாது.
பத்திரிகைக்கான அணுகல்
கூடுதல் புள்ளிவிவரங்கள், நீர் ஆரோக்கியம் மற்றும் h2o சமநிலையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது, குடித்த பானங்களின் எண்ணிக்கையைப் பார்க்கவும், மேலும் பல.
சாதனை
பானங்களின் சரியான நுகர்வு கட்டுப்படுத்த உதவும் கூடுதல் சலுகைகளைப் பெற ஒரு சிறப்பு அம்சம் உங்களை அனுமதிக்கிறது. எடை இழப்புக்கு தண்ணீர் குடித்து அதை சரியாக செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
இணக்கத்தன்மை
குடிநீர் நினைவூட்டல் பயன்பாடு தண்ணீர் குடிக்க அல்லது புள்ளிவிவரங்களை வைத்திருக்க உங்களுக்கு நினைவூட்ட முடியாது. நீங்கள் நிரலை மற்ற நிரல்களுடன் ஒத்திசைக்கலாம். எனவே நீங்கள் ஒரு பயனுள்ள பயிற்சிக்கான சிறந்த நேரத்தை தேர்வு செய்யலாம், உதாரணமாக. இது எளிமையானது - உங்கள் ஸ்மார்ட்போனில் ஸ்மார்ட் ஆப் மூலம் தண்ணீர் குடித்து உடல் எடையை குறைக்கவும்!
குடிநீர் நினைவூட்டல் பயன்பாட்டிற்கு நன்றி, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு தேவையான அளவு பானத்தை குடிக்கலாம், உங்கள் பானங்களை கண்காணிக்கலாம் மற்றும் உங்கள் உடலில் உகந்த சமநிலையை பராமரிக்கலாம்.
H20 உங்களுக்கு உண்மையான உயிர் கொடுக்கும் ஈரப்பதமாக மாறட்டும்!
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.6
494 கருத்துகள்
புதியது என்ன
Fixed minor bugs, optimized functions.
My Water Day - your perfect companion for tracking water intake and maintaining a healthy hydration regimen.
My Water Day - your perfect companion for tracking water intake and maintaining a healthy hydration regimen.
