Step Counter : Steps Tracker

Mummy Dummy

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் மற்றும் ஸ்டெப்ஸ் டிராக்கர் & ஸ்டெப் கவுண்டர் ஆப் மூலம் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குங்கள். இந்த எளிய மற்றும் எளிதான உடற்பயிற்சி பயன்பாடானது உங்கள் தினசரி நடவடிக்கைகளைக் கண்காணிக்கவும், கலோரிகளை எண்ணவும், உங்கள் நீர் உட்கொள்ளலைப் பதிவு செய்யவும் மற்றும் கட்டமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்களுடன் உங்களுக்கு வழிகாட்டவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, நீங்கள் ஒரே இடத்தில் பொருத்தமாக இருக்க வேண்டும். பெடோமீட்டர் ஸ்டெப் கவுண்டர் நீங்கள் நடக்கும்போது நிகழ்நேரத்தில் உங்கள் செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கும், எனவே நீங்கள் உந்துதலாகவும் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தில் கவனம் செலுத்தவும் முடியும். இந்த பெடோமீட்டர் பயன்பாடு, முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும், நடைப்பயிற்சி இலக்குகளை அமைக்கவும், நாளுக்கு நாள் ஆரோக்கியமான பழக்கங்களை உருவாக்கவும் தெளிவான மற்றும் எளிமையான வழியை வழங்குகிறது.

படி டிராக்கர்
பெடோமீட்டர் ஸ்டெப் கவுண்டர் மற்றும் ஸ்டெப் டிராக்கர் நீங்கள் நடக்கும்போது உங்கள் அசைவை பதிவு செய்யும். உங்களுக்கு சிறப்பு சாதனம் தேவையில்லை; உங்கள் தொலைபேசியை உங்களுடன் வைத்திருங்கள், ஒவ்வொரு அடியும் கணக்கிடப்படும். உங்கள் முன்னேற்றத்தை தினமும் பார்ப்பது உங்கள் நடைப்பயணத்தில் சுறுசுறுப்பாகவும் சீரானதாகவும் இருக்க உங்களை ஊக்குவிக்கிறது.

🔥கலோரி டிராக்கர்
நீங்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு அடியும் பெடோமீட்டர் கலோரி டிராக்கருடன் இணைக்கப்பட்டு, உடனடி கலோரி புதுப்பிப்புகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. நாள் முழுவதும் நீங்கள் எவ்வளவு கலோரிகளை எரிக்கிறீர்கள் என்பதை இது காட்டுகிறது, இது உங்கள் செயல்பாட்டு நிலை பற்றிய தெளிவான படத்தை வழங்குகிறது. இது எடையை நிர்வகிப்பதை எளிதாக்குகிறது, உங்கள் உணவை சமநிலைப்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் தினசரி நடைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளின் உண்மையான தாக்கத்தை பார்க்கிறது. கலோரி கவுண்டர் அம்சமானது உங்கள் நடைப்பயிற்சி முடிவுகளை தினசரி உடற்பயிற்சி இலக்குகளுடன் நேரடியாக இணைத்து, உங்களை அதிக ஈடுபாட்டுடன் வைத்திருக்கும்.

💧நீர் கண்காணிப்பு
இந்த பயன்பாட்டில் வாட்டர் டிராக்கரும் உள்ளது, அங்கு உங்கள் தினசரி நீர் உட்கொள்ளலை எளிதாக பதிவு செய்யலாம். தினசரி உங்கள் தண்ணீர் உட்கொள்ளலைக் கண்காணிப்பது உங்கள் உடலைப் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருப்பதோடு நீண்ட கால ஆரோக்கியத்தையும் ஆதரிக்கிறது.

🏋️உடற்பயிற்சித் திட்டங்கள் & திட்டமிடுபவர்
வழிகாட்டப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்களுடன் உங்கள் உடற்பயிற்சி பயணத்தை மேற்கொண்டு செல்லுங்கள். ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்ற உடற்பயிற்சிகள் அல்லது கட்டமைக்கப்பட்ட நடைமுறைகளை நீங்கள் விரும்பினாலும், உள்ளமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டமிடுபவர் உங்கள் அட்டவணையில் பொருந்தக்கூடிய எளிதான பின்பற்றக்கூடிய பயிற்சிகளை வழங்குகிறது. நடைபயிற்சி, கலோரி கண்காணிப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை இணைப்பது உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சியை சீரானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் ஆக்குகிறது.

தூர அளவீடு
எண்ணும் படிகளுடன், பெடோமீட்டர் நீங்கள் கடக்கும் தூரத்தையும் கண்காணிக்கும். வீட்டைச் சுற்றி ஒரு குறுகிய நடை அல்லது நீண்ட வெளிப்புற உலா எதுவாக இருந்தாலும், நீங்கள் எத்தனை மீட்டர்கள் அல்லது கிலோமீட்டர்களை முடித்துள்ளீர்கள் என்பதைப் பார்க்கலாம், உங்கள் செயல்பாட்டைக் கண்காணிப்பதை மிகவும் சுவாரஸ்யமாகவும் ஊக்கமாகவும் ஆக்குகிறது.

பிட்னஸ் டிராக்கர் டாஷ்போர்டு
உங்கள் ஒட்டுமொத்த முன்னேற்றம் சுத்தமான மற்றும் படிக்க எளிதான டாஷ்போர்டில் காட்டப்படும். தினசரி படிகள் மற்றும் எரிக்கப்படும் கலோரிகள் முதல் தண்ணீர் உட்கொள்ளல் மற்றும் உடற்பயிற்சியின் புள்ளிவிவரங்கள் வரை அனைத்தும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் எவ்வளவு தூரம் வந்துவிட்டீர்கள் என்பதைக் காணலாம்.

எளிய, பயனுள்ள மற்றும் ஊக்கமளிக்கும், இந்த பெடோமீட்டர் கலோரி டிராக்கர் பயன்பாடு ஒரு படி கவுண்டரை விட அதிகம். இது உங்கள் அன்றாட உடற்பயிற்சி கூட்டாளியாகும், இது உங்களை உற்சாகமாகவும், நன்கு நீரேற்றமாகவும், சிறந்த ஆரோக்கியத்தை நோக்கிய பயணத்தில் சீராகவும் வைத்திருக்கும்.


உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள், கருத்துகள் அல்லது பரிந்துரைகள் இருந்தால், [e-mail] இல் எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.