YMF Fitness

Simone Rank

ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

தாய்மார்களின் மிகப்பெரிய சமூகத்துடன், உங்கள் உடற்பயிற்சி மட்டத்தில் பாதுகாப்பான பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே பயிற்சி செய்யுங்கள். எங்களின் சவால்கள், 6 வார வழிகாட்டப்பட்ட ஒர்க்அவுட் வீடியோ ப்ரோகிராம்கள் மற்றும் சுவையான ரெசிபிகள் நிறைந்த ரெசிபி டேட்டாபேஸ் ஆகியவற்றால் ஈர்க்கப்பட்டு உத்வேகம் பெறுங்கள்.
20 வருட அனுபவத்துடன் தனது 20 வருட அனுபவத்தைக் கொண்டு வரும் தலைமைப் பயிற்சியாளரான சிமோன் ரேங்கின் வழிகாட்டுதலின்படி, உங்களைப் போன்றே பயணத்தில் இருக்கும், தங்கள் உடற்தகுதி மற்றும் வலிமையை அதிகரிக்கவும், உடல் எடையைக் குறைக்கவும், நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்கவும் விரும்பும் உலகளாவிய தாய்மார்கள் குழுவின் ஆதரவு மற்றும் ஆதரவைப் பெறுங்கள். எடை இழப்பு மற்றும் அம்மாவின் உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியம்.

நீங்கள் எங்கிருந்தாலும், நீங்கள் விரும்பும் எந்த நேரத்திலும் உங்கள் மட்டத்தில் உங்களுக்கு சவால் விடும் உடற்பயிற்சிகளின் வரம்பை நாங்கள் வழங்குகிறோம்! நீங்கள் சில நட்புரீதியான போட்டியை அனுபவித்தால், எங்கள் வாராந்திர சமூக சவால்கள் உங்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும்!

எங்கள் 6 வார உடற்பயிற்சி திட்டங்களில் பின்வருவன அடங்கும்:
- குத்துச்சண்டை
- HIIT (அதிக தீவிர இடைவெளி பயிற்சி)
- STRONGER (வீட்டு அடிப்படையிலான எடை திட்டம்)
- குளுட்டியஸ் & கோர்
- வயிறு மாற்றம்
- நெகிழ்வுத்தன்மை
- முழு உடல் குறைந்த தாக்கம், தொடக்கநிலை, இடைநிலை மற்றும் மேம்பட்டது

எங்கள் 15 நிமிட உடற்பயிற்சிகளுடன் உங்கள் சொந்த வீட்டில் வசதியாக உங்கள் அளவில் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

எங்கள் அம்சங்கள் அடங்கும்:
- முழு குரல் வழிகாட்டுதலுடன் கூடிய பயிற்சி வீடியோக்கள், உங்களுக்கு நுட்ப உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குகின்றன மற்றும் உங்களின் சிறந்ததை வழங்க உங்களைத் தூண்டுகிறது
- முடிக்கப்பட்ட வொர்க்அவுட்டைக் குறிக்கவும், இதன் மூலம் நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள் என்பதை அறிவீர்கள் மற்றும் எத்தனை உடற்பயிற்சிகளை செய்தீர்கள் என்பதைக் கண்காணிக்கலாம்
- முன்னேற்றம் கண்காணிப்பு
- முழு செய்முறை தரவுத்தளம்
- YMF சமூகத்திற்கான 24/7 அணுகல்
- பயிற்சியாளர் ஆதரவுக்கான 24/7 அணுகல்

புதியது என்ன

Bugfixes and features