AllPro°-WeightLifting Workout

WolDream

விளம்பரங்கள் உள்ளன

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

சிறந்த திட்டமிடுபவர்களில் ஒருவர் ஜிம் ஒர்க்அவுட் பிளானர், உடற்பயிற்சி டைமர், பளு தூக்குதல் பதிவு & டிராக்கர் வலுவாக இருப்பதற்கும் தசையை உருவாக்குவதற்கும். தூக்குவதற்கு புதியவர்களுக்கு எளிமையான, பயனுள்ள ஒர்க்அவுட் திட்டம்… மற்றும் பளு தூக்குதல் நடைமுறைகளுக்கு புதிய உடற்கட்டமைப்பாளர்கள். உங்கள் லிப்ட்களை உள்நுழைக, ஆல்ப்ரோ ° ஒர்க்அவுட் வழக்கத்துடன் உங்கள் உடற்பயிற்சிகளையும் திட்டமிட பயன்பாட்டை அனுமதிக்கவும்.


ஆல்ப்ரோ புரோகிராம் பயன்பாடு உங்களுக்கு என்ன வழங்குகிறது:

* வெகுஜனத்தை உருவாக்குவதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று
* தானியங்கி பயிற்சி வழக்கம்
* சமூகம் மற்றும் கேள்விகளுடன் பதில்கள்
* பளு தூக்குதல் ஒர்க்அவுட் ஆட்டோமேஷன்
* அறிவியல் கருத்துகளின் அடிப்படையில் அதிகரித்த தசை வெகுஜனமும் வலிமையும்
* பயிற்சிகளின் தானியங்கி தேர்வு
* வெப்பமூட்டும் மற்றும் பயிற்சி பயிற்சிகள்
* பயிற்சி முன்னேற்றத்தின் தானியங்கி பதிவு
* விளக்கம் மற்றும் வீடியோ வழியாக விரிவான வழிமுறைகள்
* எடை இழக்க வாய்ப்பு
* ஜிம் பதிவு


ஆல்ப்ரோ ° பளு தூக்குதல் ஒர்க்அவுட் வழக்கமான ஒரு சிறந்த ஒர்க்அவுட்களைக் கொண்ட ஒரு பயன்பாடாகும், இது ஒரு திடமான மெலிந்த வெகுஜனத்தை உருவாக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. நீங்கள் ஒரு எக்டோமார்ஃப், எண்டோமார்ப் அல்லது மீசோமார்ப்? எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, கேள்விகள் பிரிவில், நிரலை எவ்வாறு மாற்றியமைப்பது என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ளலாம்.
3x / வாரம், ஒரு பயிற்சிக்கு 50-55 நிமிடங்கள். வாராந்திர வெளியேற்றத்துடன் 3 வகையான பயிற்சி, பயிற்சி: கடினமான, நடுத்தர, எளிதானது.
நீங்கள் காணும் அனைத்து பயிற்சிகளும் பழைய பள்ளியைப் போலவே அடிப்படைகளாக இருக்கும்.


ஒரு யோசனை நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு மற்றும் உடற்கட்டமைப்பு துறையில் நிபுணர்களின் சமூகத்திலிருந்து பிறந்தது. இது 2020 ஆம் ஆண்டின் ஒரு பயிற்சி வழக்கம் என்று நாம் கூறலாம், ஆனால் விஞ்ஞான அறிவின் அடிப்படையில் மற்றும் பளு தூக்குதலை அணுகிய பல பயனர்களை சோதித்துப் பார்த்தது. கேள்விகள் பகுதியுடன் படிப்படியாக நீங்கள் பின்பற்றப்படுவீர்கள்.


இந்த நேரத்தில் ஆல்ப்ரோ வொர்க்அவுட் முற்றிலும் இலவசம், ஏனெனில் அது வளர்ந்து வருகிறது, எனவே இதை முயற்சிக்க இப்போது பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்!